Antonello Monno - モーターサイエンス博士、運動学者、ポストロロジストによる編集 まず、肥大と機能という2つの用語を定義しましょう。 肥大 は、組織や臓器を構成する細胞の量の増加です。 この改変は、考慮される組織または器官内の細胞数を変えないが、その大きさを増大させる。 筋肉の観点からは、肥大は、筋肉がより大きな直径に達するか、またはその横断面が増加するときに観察される、筋肉繊維のサイズ、したがって筋肉量の増加である。 身体運動を通じて、過負荷を伴う筋肉運動は、この生物学的適応を通じて筋肉量の増加をもたらす。 筋肥大は一連の事象の結果であり、これは 上流への サイン （ 上流のシグナル伝達 ）として定義されており、それは 下流 への影響（ 下流 ）を引き起こす。 この一連のイベントには、次のものが順番に含まれます。 構造的損傷を引き起こす機械的および代謝的ストレス（微小外傷） 筋線維に対する機械的ストレスの報告 ホルモン反応（テストステロン、GH、MGF、IGF-1、コルチゾール）、および炎症反応。 筋肉肥大につながるタンパク質合成。 機能的と は、筋肉系に関して、筋肉をその機能に関連して考慮し始めることを意味し、その行動に排他的ではないことを意味します。 例えば、腹部直腸の作用は、骨盤の上で胸部を曲げることであり、その逆は、その機能が体幹の安定化に寄与することである
