コマーシャルで使用される練り歯磨きの量をまねることは、あまりにも多く使用することの本当の危険になります、そしてそれは家庭の口腔衛生習慣の有効性を危うくすることができます。 歯磨き粉の使用量が多すぎると、実際には何の利点もなく、特定の場合には逆効果になることさえあります。 歯磨き粉の重要な用量によって与えられる新鮮さの感覚は、例えば実際にはそうでないとき、歯が完全にきれいであったという錯覚を与えることができます。 歯磨き粉が多すぎると、実際には大量の泡が発生し、粘膜を刺激する傾向があり、ブラッシングの開始から数秒後にユーザーが吐き出すことがあります。 明らかに、これがブラッシングを再開することによって続けられなければ、口腔衛生は不完全になるでしょう。 これは、歯ブラシを数秒間使用してもすべての歯から歯垢を効果的に除去することができないためです。 驚くことではないが、歯科医は少なくとも2分間、できれば3分間歯を磨くことをお勧めします。 歯を磨くための正しい方法は歯肉に対して垂直な動きを含み、エネルギーが高すぎず、歯ブラシが45°傾いていることを簡単に思い出してください。 したがって、上部アーチの清掃には上から下に、下のアーチにはその逆を行う必要があります。 少なくとも1日1回は、ブラッシングの前または後にデンタルフロスを使用する必要があります。 これは口臭と戦うことができるという信念の中

世界の人口の間で非常に広まっている、風邪は上気道そして時には下気道に影響を与えるウイルス性疾患です：私たちは非常に伝染病について話しています しかし幸いなことに、無害で完全に可逆的です（大多数の場合）。 ウイルス性の傷害によって引き起こされる咽頭粘膜および鼻粘膜の炎症の風邪の発現は、くしゃみ、咳、鼻詰まり、発熱、neck声および首のリンパ節の炎症などの症状を引き起こす。 何をする 絶対休息は風邪からの回復を加速する スカーフや厚手の服を着て家を出る前に十分に覆ってください（冬季および中間季節）。 温度変化を避ける 鼻詰まりを直すのに役立つ部屋の加湿器を使う できれば母乳で赤ちゃんを授乳する、彼の免疫システムを強化するために非常に重要 粘液を流動化させる：この場合、食塩水による鼻腔洗浄が特に必要とされる 鼻の気化器や加湿器の助けを借りて、粘液の流動化、つまり鼻づまりからの放出を促進するのに役立ちます。 してはいけないこと いつも同じハンカチで鼻をかむ：使い捨てティッシュを使う 喫煙：受動的でも能動的でも、喫煙は免疫系を阻害し、風邪などの感染症にかかりやすくします。 処方箋なしで抗生物質を服用する場合：付随する細菌感染症（例、連鎖球菌性連鎖球菌）がない限り、関与する病原体はウイルスであるため、風邪に対する抗生物質の投与は無用で無効かつ不要です（細菌ではありません！） 粘液を飲み込む 数時

ビデオを見る X YouTubeでビデオを見る 参照：サーモジェニックサプリメントとファットバーナー 脂肪：機能と代謝 脂肪や脂質は、炭水化物とともに、私たちの体の主要なエネルギー源です。 事実、炭水化物によって提供される4つの脂肪と比較して、脂肪1グラムごとに9カロリーが提供されます。 さらに、後者とは異なり、脂肪ストックは実質的に無限大です（脂肪組織1kgあたりの発熱量は約7800カロリーです）。 私たちの体の細胞は脂肪を他の多くの機能（細胞代謝の調節、脂溶性ビタミンの輸送、断熱、ホルモンの合成）にも利用しています。 脂肪燃焼サプリメントを服用しても、これらすべての生物学的メカニズムを強制することは不可能です。 言い換えれば、脂肪の消費を著しく加速させる物質はありません。 彼らの行動 特定のサプリメントの推定脂肪分解機能は主に代謝を促進することができる熱産生活性を持つ物質の存在によるものです。 体のエネルギー消費量を増やすと、余分な脂肪組織の損失が促進され、間接的に脂肪が燃焼します。 カルニチン 他方、カルニチンはそれ自体でサプリメントであり、それを通して細胞への長鎖脂肪酸の侵入を最大にする試みがなされる。 それらが含んでいるもの 脂肪燃焼サプリメントは、しばしばカフェインまたは同様の活性を持つ物質をベースにしており、よく混ぜ合わされています（緑茶、仲間、コーラ、シネフリン、ガラ

ALDOMET®はメチルドパをベースにした薬です。 治療薬グループ：降圧薬 - 中枢作用を持つ抗アドレナリン作動性物質 適応症アクションメカニズム研究と臨床効果使用方法と投与方法警告妊娠と授乳中禁忌禁忌 適応症アルドメット®メルトルドパ ALDOMET®はあらゆる形態の中等度または重度の動脈性高血圧症の治療に適応されます。 作用メカニズムALDOMET®Metildopa 経口投与されたALDOMET®は、その吸収性とバイオアベイラビリティーが個人によって大きく異なり、8〜62％に達する傾向があるため、予測不可能な薬物動態を示します。 その生物学的作用は約24時間持続する傾向がありますが、排泄は主に腎臓の経路に委ねられています。 血圧降下作用はメチルドパとして知られているALDOMETに含まれている有効成分によるものであり、それは生物の交感神経機能を減少させることができます。 この有効成分の作用様式は、中枢神経系の血管運動中枢の受容体の阻害（おそらくはα-メチルノルアドレナリン代謝物により発揮される効果）およびL-ドーパ - デカルボキシラーゼの活性を妨げる末梢性抗アドレナリン作用を予測する。これはL-ドーパのドーパミン、交感神経系に作用するカテコールアミンへの変換を触媒し、心拍の加速と血圧の上昇を引き起こします。 実施した研究と臨床効果 1 近視眼および高血圧 Metildopaは

一般性 Piacentino としても知られる Grana padano は、イタリア北部の典型的な乳製品です。 より正確には、その起源は、アダ川、ミンチョ川、ポー川、ミラノ緯度の間の領域に置くことができます。 グラナ・パダノ、そしてパルミジャーノ・レッジャーノは、1996年からのDOPマーク（Protected Originの名称）を使用した「グラナ」の一種です。それは牛乳に由来し、その名前はパスタの典型的な一貫性を思い起こさせます。硬くて「粒状」で、大きな丸い「形」の長い熟成過程のおかげで得られます。 地殻の外側の色は濃い黄色で、通常はその特徴を示すように決め付けられています（一種の「品質証明書」）。 グラナパダノの栄養特性は離散的です。 それはカルシウム、リンおよび高い生物学的価値のあるタンパク質の優れた供給源です。 その一方で、それは大量のカロリー、塩化ナトリウムとグルタミン酸塩をもたらします。 食品業界では風味増強剤として広く使用されている後者の物質は、Grana Padanoチーズの熟成中に自然に発生します。 歴史的な概要 グラナ・パダノの誕生は西暦1000年頃頃のことですが、この発見は、ロンバルディアの森を取り戻し、農業と牛の繁殖を促進したキアラヴァルのCisterciansのカトリック修道院秩序によるものです（おそらくRed Reggiana）。ローカル。 明らかに、

定義とアプリケーション グルコメーター（またはリフレクター）は、血中のブドウ糖の割合を概算して推定できる携帯型医療機器です。 糖尿病患者、特にインスリン療法を受けている糖尿病患者の忠実な味方であるグルコメーターは、国​​内グルコース自己モニタリングの紛れもない主人公であり、それが今度は合理的で合理的な糖尿病療法の礎石となります。 実際、グルコメーターを正しく使用することによって、患者は自分自身の血糖値を個人的に評価し、必要に応じて栄養療法、運動および薬物治療を調整することができます。 メリット 血糖自己モニタリングの重要性 血糖測定器によって示される血糖値への低血糖療法の調整。 これにより、次のことが可能になります。 採用されたインスリンスキームの妥当性と自己投与インスリンユニットの経時的有効性を評価する（インスリンの種類と量に応じて） 低血糖症および高血糖症の発症を予防する 糖尿病管理が不十分な状況で的を絞ったタイムリーな介入を行い、血糖変動の程度と頻度を減らす 自分自身や他人の安全性を高める（機械の運転中や使用中に深刻な低血糖の危機に瀕するリスクを考える） 全体的に、典型的な糖尿病合併症の出現を予防するか、そうでなければ遅らせるため 患者の食事と行動教育 血糖値を批判的に再検討し、それらを食事、身体活動のレベルおよび進行中のあらゆる病気（典型的な冬の病気のように一時的なものでさえ