Stefano Casali博士による
不眠症は、交代勤務に対する不寛容の症例の約半分において他の疾患と関連している（Andreoni D.、1991; G. Costa。、1999;; Melino C.、1992）。 これは、不眠症が概日リズムの同期解除および活動および休息の段階の主な病理学的徴候であることを示唆している。 さまざまな形態の睡眠障害を研究することで、ワークシフトに適応する傾向があると思われるタイプを認識することができます。 対処メカニズムは非常に重要であり 、作業負荷を変更したり、職場環境で眠気を引き起こす恒常性および/または概日要因に直接影響を与える一連のスキルや能力として理解されています（IG Aspinwall SE、Taylor Astitch、1997; Asprea AM、Villone Betocchi G.、1998）。 対処戦略の中には、自分の生活習慣を労働時間に適応させるための、可用性または動機づけに大きく影響する可能性がある責任または関与要因があります。 利用可能性は、金銭的インセンティブ、施設、職業上の昇進の可能性などの組織的要因によって影響を受ける（Lazarus RS、Monat A.、1991）。
まとめると、序文からWHOの設立までに行った交代勤務の図を添付する（A. Bergamaschi教授）。
| 「健康」 | 交代勤務 |
単に病気がないのではなく、 | 消化器疾患 神経心理学的障害 心血管疾患 |
しかし完全な肉体的および精神的幸福 | 概日リズムの摂動 睡眠障害と食べ物 精神物理的効率の低下 作業パフォーマンス |
そして社会的 | 家族生活の困難 社会統合への障害 |
中長期的な健康への影響
消化器疾患
胃十二指腸炎
十二指腸潰瘍
過敏なコロン
神経心理学的障害
慢性不眠症
不安憂鬱症候群
心血管疾患
虚血性心疾患
短期的な効果
時差ぼけ症候群
睡眠障害
消化器疾患
精神神経疾患
月経の変化
>事故リスク
>毒性リスク
最も脆弱な対象：女性
月経障害
出生率の低下
中絶が多い
摂動を受けた胎児の発育
慢性疲労
/salute-benessere/sindrome-stanchezza-cronica.html子育て
家族の負荷
冠状動脈性心臓病の相対リスク
日課（％） | 交代勤務（％） | |
禁煙 | 1 | 1.3 |
喫煙 | 1.6 | 2.7 |
肥満 | 1.3 | 2.3 |
すべての年齢 | 1 | 1.3 |
45〜55歳：男性 | 1.3 | |
レディース | 3.0 | |
最も被害を受けやすいもの：高齢者
精神身体的効率の低下
精神的剛性が高い
睡眠のより低い回復力
内部非同期の傾向が大きい
変化への抵抗
健康障害
交代勤務を体系化するための人間工学的基準
夜間の固定シフトを最大に制限する
時計回り（位相遅れ）
できるだけ少ない連泊
夜の休息
さらに
午前の開始時間を延期する
できるだけ多くの無料の週末
通常のサイクルで長すぎない
作業負荷に関連したシフト期間
シフトに関するタイムリーな情報
