ALC Dymatize栄養に関する情報
アセチルLカルニチンの栄養補助食品
FORMAT
90 cpsボトル
COMPOSITION
アセチルL-カルニチン
チアミン(ビタミンB1)
メチオニン
カプセル:食用ゼラチンとセルロース
賦形剤:二酸化ケイ素。
シリアル、酵母、大豆保存料、人工着色料は一切含まれていません。
ALC Dymatize Nutrition CAPE CONTAINS: | |
チアミン(ビタミンB1) | 25 mg - 1625%RDA |
アセチルLカルニチン | 500 mg |
メチオニン | 25 mg |
アセチルL-カルニチン500 mg - ミトコンドリア膜の外側からマトリックスへ脂肪酸を輸送し、酸化を促進する役割を果たしています。 それはグルコース代謝の調節の一部でもあり、ミトコンドリア側でのアセチル-CoAの蓄積を防ぎ、そしてアセチルCoA / CoA比を正常化する。 アセチル化された形のL-カルニチンは強力な抗酸化作用と神経保護作用も持っています。 その疑似ザル作用のおかげで、そしてそのより親油性の性質を与えられて、腸吸収レベルもまた改善されます。 最近の研究では、アセチルLカルニチンが筋繊維の酸化能力を保持し強化する能力(ラットヒラメ筋で行われた研究)が示されているほか、ALCが疲労感の軽減に効果的であることが証明されています。多発性硬化症患者に対して)。
チアミン25 mg -ビタミンB 1としても知られていますが、一度食事を通して導入されると(全粒穀物、マメ科植物、ビール酵母)、腸(十二指腸)に吸収され、さまざまな組織に分布します。 ここでそれはリン酸化の二重過程を経て、クレブス回路において、リポ酸およびピルビン酸デヒドロゲナーゼの機能性を支持するCoAと共に、酸化的脱カルボキシル化過程の一部であるTPP(チアミンピロリン酸)を生じ、α-からの通過を許す。ケトグルタル酸とサクシニルCoA、およびペントースリン酸サイクル さらに、鉄の存在下でのビタミンB 6およびビタミンCと一緒に、それはリジンおよびメチオニンから出発してカルニチンの合成に関与する。
その必要量は、導入された1000kcal当たり約0.4 / 0.8mgである。
メチオニン25mg - 必須の無極性アミノ酸。食事と一緒に摂取する必要があります(最も豊富な食品は卵、肉、魚、チーズです)。 それは一般的なタンパク質合成の一部であるが、SAM(S−アデノシルメチオニン、トランスメチル化反応およびホルモン合成に関与する酵素、そして当然カルニチンの合成に関与する酵素)、コリンおよびタウリンなどの生物活性分子の合成にも重要である。様々な生物学的機能に関与する:細胞浸透圧の維持、細胞膜の保護、胆汁酸塩合成、神経伝達調節は、おそらく一酸化窒素の合成を増加させ、酸化ストレスを打ち消すことができる)。
製品の特徴ALC Dymatize栄養
問題の製品は、チアミンとメチオニンを含む基本的なサプリメントと比較して、強化されたアセチルL-カルニチンサプリメントです。 また、主要化合物(ALC)の投与量(500mg)も一般的なサプリメントと比較して強化されており、その濃度は1カプセルあたり約200mgです。 代わりに、選択されたフォーマットは変更されないままである:経口投与用のカプセル、製品をその吸収の場所である腸のレベルまで変化させることができない。
ALCをビタミンB1およびメチオニンと関連付けるという選択は、二重の利点を有し得る。 一方では、チアミンは、一般に、酸化的および酸化的代謝を最適化し、クエン酸回路の進歩を効果的に促進し、アシル誘導体をより迅速に排除することができる。 その一方で、メチオニンは製品の抗酸化機能を高めることができます。 さらに、ビタミンB1とメチオニンは、それらが他の補因子と2番目の必須アミノ酸のリジンを伴う限り、カルニチンの内因性合成を増加させる可能性があります。
会社が推奨する用途 - ALC Dymatize Nutrition
食事中に1〜2 cps /日の水を入れる。
スポーツでの使用ALC Dymatize Nutrition
スポーツの練習では、ALCの募集は異なるプロトコルに従うことができます。 最も一般的なものは、500 mgから最大2 / 2.5 g /日までの緩やかな毎週の上昇を予測し、他のものは代わりに1日2.5 gから500 mgの降下を提供します。 過剰な製品は腎臓レベルで無傷で排泄されるので、健康な対象におけるより高い投与量は推奨されない。
ALCの補給の最適化は、筋肉レベルで高いpO2を維持することができる有酸素運動、そしておそらく食事の糖質含有量の減少を含むべきです。
使用の理由 - ALC Dymatize栄養
スポーツ目的でのALCの補給は、真の利点を説明する重要な科学的研究にはまだ至っていません。 しかしながら、文献には、さまざまな疾患におけるその多数の治療上の可能性を実証し、疲労感の軽減、脂質代謝の改善、神経機能の維持および激しい酸化ストレスからの脳の保護におけるこの化合物の有効性を実証する多数の研究がある。
ALC Dymatize栄養の副作用
まれではありますが、高用量の不眠症、吐き気、腹部痙攣、片頭痛および胃腸障害が起こることがあります。
使用上の注意ALC Dymatize栄養
腎臓、肝臓、糖尿病、妊娠、授乳、気分障害の場合は禁忌です。
この記事は、科学的な記事、大学の教科書、一般的な慣例を批判的に再読することを目的として作成されており、情報提供のみを目的としているため、医療用処方箋ではありません。 したがって、あらゆる種類のサプリメントの使用を開始する前に、必ず医師、栄養士または薬剤師に相談する必要があります 。 ALC Dymatize Nutritionの批判的分析に関するさらなる情報。
REFERENCES |
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