一般性
Eleutherococcus （植物名Eleutherococcus senticosus ）は、高さ約2メートル、北東アジア地域に由来するAraliaceae科に属する低木です。
エレウテロコッカスの有効成分
eleuterococcusの健康特性に関与する有効成分は根に集中しており、主にグリコシドのカテゴリーに属しています。 これらの物質 - エレウテロシドとしても知られており、AからMまでの範囲の文字で示されている - は様々な化学的性質を持っています。 サポニン化合物（トリテルペンおよびステロール）、クマリン、フラボノイドおよび多糖（エレテラン）もある。
Eleuterococcusの化学組成に関しては、順応作用を単一の化合物に帰することは不可能でした。 それ故、植物療法分野でしばしば起こるように、この作用は本質的に相乗的でありそして植物複合体全体に起因する。
適応症
Eleutherococcusを使用する場合
「Adaptogen」という用語を最初に作った研究者II Brekhmanによると、この植物療法的性質を享受する植物は主に生物の抵抗性が減少するときまたはそれが過度の努力によって損なわれるときに有用である。 実際には、Eleutherococcusは一般的な心身の疲労に対抗して、非特異的な方法でストレス要因に対する生物の抵抗力と防御力を高めることができます。
eleuterococcusの主な兆候は以下のとおりです。
- 免疫防御の強化、インフルエンザに関連した合併症の発生率の減少、単純ヘルペスII型などの再活性化のエピソードに対する予防に有用
- 衰弱または回復期にある人々のために、そして知的能力、注意力および記憶を改善するために示されて、 爽快化および強化 。
Eleutherococcusとスポーツ
エレウテロコッカの根の水性抽出物で処置したマウスは、枯渇するまで泳ぐ能力の増加を示した。
この植物は、以前のソ連の運動選手の並外れたスポーツ活動を担う栄養補助食品として長い間描かれてきました。 この点に関して、当時のロシアの文献は、エリューセロコッカス抽出物の摂取と運動能力の向上との間の関連性を実証する研究が豊富です。 他方では、そのような研究は西側の学者によってほとんど信用されていないこと、そしてEschbach LF、Webster MJ、Boyd JCらによって行われたもののようなより最近の研究は強調されるべきである。 2000年に、彼らはEleuterococcusの主張されている人間工学的美徳を否定するようです。
特性および有効性
Eleuterococcoは試験中にどのような利点を示しましたか？
他のAdaptogenicな植物のように、eleuterococcusは以下の一般的な性質を使います：
- 摂取した人には無害です（最小限の毒性）
- それは一般的または非特異的な活動をしています（したがって、集中していないので、単一の臓器または単一の機能に）
- さまざまな種類のストレスの多い刺激（身体的、生物学的または化学的）に対する体の抵抗力を高めます
- それはそれを服用する人々のための安定化／正常化薬として作用し、疾患に関する非特異性の制約を尊重する。
用量と使用方法
Eleutherococcusの使い方
根の33％、1日に1〜3回、または2〜4グラム/日の粉砕根でアルコール抽出物を2〜10ml摂取することが推奨されます。
摂取は4〜12週間の間、続いて15〜60日間の停止日数の間続けなければなりません。
副作用
Eleutherococcusは、高血圧の患者、糖尿病患者、不眠症の人には注意して使用する必要があります。
健康な人には、注目に値する副作用は報告されていません。 その結果、eleuterococcusの使用に伴ういくつかの悪影響は、他の薬との製品の混ざり合いに依存することが判明しました。
eleuterococcusの摂取において最も一般的に見られる副作用は以下のとおりです。
- 頭痛
- 睡眠障害
- 消化器疾患
禁忌
Eleutherococcusはいつ使用すべきではありませんか？
推奨用量および使用方法でのEleuterococcusの短期使用は、ほとんどの人にとって無害なようです。 しかし、その長期的な安全性については疑問が投げかけられています。 何人かの専門家はそれをそれで使用しないように忠告します：
- 妊娠
- 哺乳
- 新生児および小児の年齢
さらに、薬物相互作用と使用上の注意の段落で指定するように、eleuterococcusは血糖と血圧のパラメータを変更する可能性があります。
薬理学的相互作用
Eleutherococcusの効果を変えることができるのはどの薬や食品ですか？
eleuterococcusと薬との相互作用の危険性は一般的に低いと考えられていますが、ワルファリン（Coumadin®）などの抗凝固剤に対する植物の影響については疑問があります。
併用薬物療法の場合にeleuterococcoとの統合を開始する前に、それはあなたの医者に相談する必要があります。
使用上の注意
Eleutherococcusを服用する前に知っておくべきことは何ですか？
いくつかのデータは、eleuterococcusが血糖と血圧に影響を与える可能性があることを示唆しています。
eleuterococcoとの統合を始める前に、2型真性糖尿病または高血圧の存在下では、治療を受ける医師に相談する必要があります。
