アーユルヴェーダ

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アーユルヴェーダの古代インド医学は、身体に関する深い知識と、その心と精神との関係に基づいています。それゆえそれは健康をバランスの状態と見なし、そこでは心理的および環境的要因が物理的要因と同じくらい重要です。

何千年も前にインドで生まれたアーユルヴェーダは、身体的幸福のための科学だけではありません。それはまた、哲学、心理学、精神の科学、そしてその名の通り、完全な身体的幸福を予測する「生命の科学」です。精神。

アーユルヴェーダは互いに密接に関連したさまざまな科目で発達しているため、テーマ別に分けることはできません。特に、それは以下で構成されています。個人の独自性アーユルヴェーダダイエット、アーユルヴェーダのライフスタイル。アーユルヴェーダ療法とアーユルヴェーダ療法。バックボーンは西洋では商業上の理由で強く強調されていますが、ライフスタイル、つまり哲学と同じくらい多くの救済策ではありません。哲学的な飛行では、アーユルヴェーダと人類学*は、一方が東部と西部に根ざしていても、共通の基盤を持っていると言えます。それらは外部と内部の両方のライフスタイルであり、補完的な薬です。西洋でのアーユルヴェーダの成功は、それゆえに補完医療としての立場にもあります。そのようにそれはそれを取り替えることなく技術医学に加わる。

*人類学：幅広い知識を持つ自然宇宙医学。この病気は、より地上の生活を取り込む運命の中で、その身体的、エーテル的、アストラル的、そして精神的な身体の進化において研究されています。

問題の構成

アーユルヴェーダは、人間は物質と反物質の混合物で構成されており、肉体的および精神的な幸福はこれらの側面の絶え間ない相互作用の成果であると教えています。基本的なアーユルヴェーダの原則は、何も孤立した方法では機能しないと述べているので、不均衡は障害の発生、不調和を引き起こすでしょう。

宇宙は5つの要素、すなわちエーテル、空気、地球、火、そして水によって支配され、そして人間はこれらの5つの要素の組み合わせから成り立っています。

体の構成：ドーシャ

この主題には、5つの要素のさまざまな組み合わせで構成された、 ドーシャと呼ばれる3つの主要なバイオエネルギーもあります。

これらのバイオエネルギーはヴァータ 、 ピッタ 、 カファと呼ばれ、それらの影響は身体のすべてのメカニズムに見られます。

ほとんどの人は優勢なドーシャを持っています。それは体の基本的なタイプと個人の気質を決定します。

ドーシャ・ヴァータ

ヴァータ地区では、 プラナ （頭）、 ウダナ （胸部）、 サマナ （胃）、 ヴァヤナ （心臓）、 アパナ （骨盤）の5つのタイプがさらに区別されます。これらのそれぞれは、体内の正確な局在化を有し、そして異なる生理学的システムを支配する。これらのそれぞれの不均衡は特定の障害を引き起こします。

先行VATAを持つ個人の特性

スリムボディと少し体重増加
乾いた肌荒れ、ひび割れやすい
う蝕の素因
小さい、無表情の目（常にではありません）
速くて不規則な食物摂取
不規則な記憶
不眠症と落ち着きのなさ
爪を噛む傾向
強い性格
すぐにお金を稼ぎ、同じくらい早くそれを使う能力
関係を維持するのが難しい
高い性的ドライブ
飛ぶこと、ジャンプすること、登ること、走ること、そして高い木の夢

例： ヴァナアパナは、脊柱、直腸、膀胱、生殖器にあります。それは、排尿、排便、月経、および子宮から出る胎児の動きを支配します。アーユルヴェーダによれば、この種のヴァータの不均衡は結腸直腸、泌尿生殖器および腸の疾患を引き起こします。

ヴァータの不均衡のいくつかの症状。

バータの影響が大きすぎると、次のような症状が現れることがあります。通常の色より濃い色、唇が乾く、ドライアイ、乾いた咳、濃い黄色の尿、硬い、乾いた、暗い色の便。一言で言えば、アーユルヴェーダによると、過剰なvataは全身の脱水につながります、あまりにも多くの空気と不十分な量の水があります。

ドーシャピタ

ピッタ球の中では、5つのタイプがさらに区別され、異なる支配的な体の場所によって支配されています：パチャアカ（胃）、ランジャカ（肝臓）サダカ（心臓）、アロカカ（眼）およびブラジャカ（皮膚）。これらのそれぞれは、体内の正確な局在化を有し、そして異なる生理学的システムを支配する。これらのそれぞれの不均衡は特定の障害を引き起こします。

先行ピッタを有する個体の特性

中型、細すぎず、重すぎず
ほくろとそばかすがある可能性がある柔らかい肌
目は小さく、緑が多い、茶色lグレー
あなたの食事を楽しんでください、しかしすぐに体重を増やす傾向はありません
静脈、筋肉組織および中骨
落ちる傾向がある細い髪（男性は脱毛する傾向があります）
豊富な、しばしば過度の汗
中程度の性的衝動
インテリジェンスは生きているが、怒りの余剰や判断をする傾向がある
新しいアイデアに開かれている
リーダーの強い性格と質

例：ピタサダカは心の中に存在し、知性、知性、創造性、記憶、自尊心、結果を達成する能力、そしてロマンチックな態度を支配します。肉体的機能よりも精神的機能を支配するこのピッタが心臓そのものであるのか、それとも全身のために働くのかは、まだわかっていません。不均衡は、前述の機能の適切な機能を損ないます。

ピッタ不均衡のいくつかの症状

ピッタのバランスが崩れると、消化不良、体温の乱れ、過度の蒸散、視力の低下、斑状の皮膚やその他の皮膚疾患、過敏性の腸と下痢、不安や過敏性の障害が引き起こされることがあります。ほとんどのアーユルヴェーダの医者は、かく乱されたピッタによって引き起こされた病気はヴァータの不均衡のためのそれらより深刻ではないと信じています。