LタウリンEurosup

L-Taurina Eurosupに関する情報

LタウリンEurosup

Lタウリンに基づく栄養補助食品

FORMAT

300gのパック

COMPOSITION

L-タウリン

1スクープは含まれています：Lタウリン - 500 mg

製品の特徴L-Taurina Eurosup

Ｌ−タウリン −２−アミノエタノスルホン酸。 カルボキシル基が存在しないことおよびスルホン酸が存在することにより構造的にアミノ酸とは異なるが、それは条件付き必須アミノ酸と見なされる。 それは私達の体によって主に肝臓で合成されています - 硫黄アミノ酸（メチオニンとシステイン）からそしてビタミンB 6の存在下で - 一日約40/400 mg。 それはまた肉、魚、卵そして牛乳のような動物由来の食物を通して食事療法と共に導入されます。

栄養補給は、例えばビーガンで起こる食事摂取量の減少の場合に必要です（タウリンの2つの前駆物質も野菜にはほとんど存在しないことを考慮すると）。 欠乏症はまた、肝疾患または胃腸管疾患の場合、および増加したニーズの場合にも起こり得る。 激しい身体活動は、実際には、尿中に排泄されるタウリンのレベルを有意に増加させるために、このアミノ酸の消費の増加の原因の1つであるように思われます。

骨格筋、心筋および脳のレベルで特に濃縮されたこの浸透活性分子は、主に細胞体積の調節およびいくつかの胆汁酸塩の合成にあり、特に乳化作用に有効である。

しかしながら、L-タウリンはまた、てんかんおよび精神病性障害の治療において他の用途を見いだしており、そこではそれはGABAと同様の鎮静作用を示している。 それは免疫防御の調節および糖尿病および心血管疾患のようなある種の代謝障害の予防においても有用であることが証明されている。

この分子の生物学的年齢にもかかわらず、タウリンの治療の可能性はまだ試験中であり、したがって市場にこの製品に基づいた薬はないことを繰り返し説明する必要があります。

スポーツ実習におけるL-タウリン

タウリンは、知られているエネルギー飲料の構成の下で、その最も成功した商業的用途の１つを見出し、そしてスポーツ環境における拡散は本質的にこの飲料の活性化効果を利用し、それらをタウリン単独の使用にも一般化した。

したがって、スポーツの練習では、このアミノ酸は以下の目的で使用されます。

• 体のエネルギー貯蔵量を増やします。
• 激しい運動によって引き起こされる筋肉損傷を減らします。
• 除脂肪体重を増やす。
• アテリック性能を向上させます。

スポーツ実践における統合の合理化L-Taurina Eurosup

運動能力の改善におけるこのサプリメントの有効性を評価するためにいくつかの研究が行われてきました。

活性化効果：タウリンを含有する飲料の摂取後に記録される、切望されている活性化効果、ならびに認識能力の改善は、アミノ酸に誤って委ねられているが、飲料中に存在する他の原理、特にカフェインによって与えられ得る。

同化作用：インスリン様作用またはインスリン刺激が最近見直されたように、この仮説を支持する研究は当時全く存在しない。

抗酸化作用と細胞保護作用：いくつかの研究はこの分子の抗酸化力に同意しているようです。 実際、in vitroおよびin vivoの両方で（実験動物および身体運動を受けた個体において）実験的証拠があり、これは激しい身体運動によって誘発される損傷の軽減におけるタウリンの有効性を示唆している。

タウリン欠乏と肥満との間に見いだされる相関もまた興味深いものであり得る。

会社が推奨する用途 - L-Taurina Eurosup

ハーフスクープ（500 mg）の内容物を水またはあなたが選んだ他の液体で溶かします。

強壮剤の摂取が必要と思われる時点の15〜30分前、または日中に準備をしてください。

スポーツでの使用L-Taurina Eurosup

多くの研究がまだ実験段階にありますが、男性に対する抗酸化作用は1日1.5〜3グラムの用量で記録されています。

このアミノ酸の薬物動態学的研究は少なく、落胆しています。 事実、毎週のタウリン補給後に血漿濃度も１３倍に上昇するように思われるが、この分子の筋肉の引っ張りでは増加は観察されない。

抗酸化作用を最大限に活用するためには、摂取後約2時間で血中のピークが見つかることを念頭に置いて、トレーニングの前にこのサプリメントを摂ることをお勧めします。

その活性を最適化する方法L-Taurina Eurosup

カフェインとの相乗作用はよく特徴付けられているようで、2週間のサプリメントがどのように運動能力を向上させ、乳酸産生を有意に減少させることができるかが説明されています。

クレアチン、アルファケトグルタル酸、BCAA、および中鎖脂肪酸にタウリンを追加するだけでなく、激しい運動でも強度を確実に向上させることができます。

非常に興味深いが、それでも完全には特徴付けられていないが、激しい運動によって誘発される酸化的損傷を相殺するのに有用なタウリンと他の抗酸化剤との関連があり、その結果として性能が向上する。

LタウリンEurosupの副作用

まだ十分に文書化されていないこの物質の副作用は、1日3グラムの服用量で安全であるように思われます。

しかし、高血圧の症例は文書化されています

吐き気、嘔吐、疲労、片頭痛が高用量で見られました。

使用上の注意事項L-Taurine Eurosup

この製品は、妊娠中、授乳中、12歳未満の腎臓または肝臓の疾患、心血管疾患および/または高血圧の症例には禁忌です。

薬物相互作用は抗てんかん薬および抗ポンピング薬を用いて達成することができた。

この記事は、科学的な記事、大学の教科書、一般的な慣例を批判的に再読することを目的として作成されており、情報提供のみを目的としているため、医療用処方箋ではありません。 したがって、あらゆる種類のサプリメントの使用を開始する前に、必ず医師、栄養士または薬剤師に相談する必要があります 。 L-Taurine Eurosupの批判的分析に関するさらなる情報。