周囲温度が高いと、皮膚への血流が増加し、熱を放散させて内臓を冷やすのを助けます。
特に暑い日や激しい運動の間は、心臓から排出される血液の最大15〜25％が1拍動ごとに皮膚を通過します。
循環系は多くの栓によって調節される血管の集合と考えることができ、それは状態に応じてより開放的（血管結晶化）またはそれ以下（血管収縮）となり得る。 したがって、暑いときには皮膚の栓が開き、その結果皮膚への血流が増加します 。
血管拡張は末梢抵抗の低下をもたらし、それ故動脈圧を低下させる。 血圧の低下が重要になると、脳は血流の低下を被らないので、失神するまで疲労やめまいの問題を引き起こす可能性があります。
急激な圧力低下を避けるために、それが非常に熱い時には、血管拡張は他の体の部分の血管収縮と関連する傾向があり、それは一時的な血流の減少に耐えることができます。 これらの地区の中で、最も重要なものの1つは内臓です。 簡単に言うと、皮膚への血流の増加は、血圧の急激な低下を避け、それを許容レベルに保つために、内臓レベルでの血流の減少によって補われます。
特に重い食事が消費されると、消化器系は消化過程をサポートするのに必要な大量の血液を捕捉します。 その結果、動脈圧と同様に、皮膚への血流および熱分散が不利になり、めまいおよび倦怠感を引き起こす点まで減少させることができる。
一方、食事が軽くて消化しやすい場合は、循環器系のバランスと体温調節のために、消化器系に必要な血液量が少なくなります。
これは医師が夏に軽くて、消化しやすい食事を食べるように忠告する理由を説明します。
