サプリメント

グルコサミン:それは機能しますか?

一般性

グルコサミンは、人体に天然に存在するアミノ単糖類であり、糖タンパク質、グリコサミノグリカン、ヒアルロン酸およびヘパラン硫酸などの生物学的に価値のある分子の構成要素を表す。

これらの巨大分子はすべて、マトリックスの三次元構造化に介入しています。 この理由のために、通常の構造活性に加えて、グルコサミンおよび誘導分子は、関節応力などの連続的な応力を受ける組織の機能的特性の維持に関与する。

小型海洋甲殻類の外骨格から抽出されたグルコサミンは、特に変形性関節症などの炎症状態の間、関節の健康の維持を目的としたサプリメントの形で現在市販されています。

適応症

なぜグルコサミンが使われているのですか? それは何のためですか?

グルコサミンは、関節の病状、特に変形性関節症の管理に数年間使用されてきたが、その作用機序はまだ完全には特徴付けられていない。

グルコサミンはグリコサミノグリカン(機械的にも機能的にも細胞外マトリックスを安定化させることができる巨大分子)の形成の一部であるが、他方ではそれはまた適度ではあるが中程度の抗炎症活性も果たすと思われる。

これらの活動はどちらも、関節の機能を保護する上で重要な役割を果たします。

より正確には、それらは、いくつかの研究で観察されたように、アグリカンの合成および適切な量の滑液の維持の両方に寄与するであろう。

これらすべてが、関節に含まれる骨頭に影響を及ぼす不快な摩擦の危険性を減らし、関節の突起の予防と治療における積極的な含意でそれらの完全性を保ちます。

特性および有効性

研究中にグルコサミンはどのような利点を示しましたか?

この物質の真の生物学的および臨床的可能性に関して、この分野の専門家の当初の懐疑論を克服して、いくつかの臨床試験は関節の健康のためのグルコサミンの有用性を強調しました。

これらの研究では、グルコサミンを単独で、またはコンドロイチンと組み合わせて使用​​すると、次のように決定されます。

  • 変形性関節症患者における関節痛の軽減
  • 変形性関節症患者における関節の炎症過程の減少
  • 炎症過程の影響を受けた関節の可動性の全般的な改善。
  • かなりの組織学的改善。
  • X線写真による証拠によって報告された、変形性関節症の病理学の進行の減速。
  • 根底にある病状の管理に使用される抗炎症薬の減少。

何千もの登録患者を対象とした多数の臨床試験を再読することによって得られた興味深い証拠が列挙されているにもかかわらず、他の著者は薬物療法の重要性およびアジュバントとしてのグルコサミンの補給の有用性を強調している。

投与量および使用方法

グルコサミンの使い方

現在推奨されているグルコサミンの投与量は1, 500 mgで、少なくとも3回の摂取に分けられます。

現在のところ、のインテグレータを見つけることが可能です:

  • グルコサミンの収率が83%のグルコサミン塩酸塩。
  • グルコサミン収率65%の硫酸グルコサミン。
  • 75%のグルコサミンの収率を有するN-アセチルグルコサミン。

使用されるグルコサミンの形態にかかわらず、投与量は顕著な変化を受けない。

副作用

グルコサミン使用後に観察された有害反応は、一般的に中程度の臨床的重要性があることがわかった。

胃乾癬、腹部不快感、および下痢が最も頻繁に観察された副作用でした。

アレルギー反応の発生率は明らかにまれです。

禁忌

グルコサミンはいつ使用すべきではありませんか?

グルコサミンの使用は、有効成分またはそれが抽出される製品(甲殻類に対するアレルギー)に対する過敏症の場合には禁忌です。

薬理学的相互作用

どの薬や食品がグルコサミンの効果を変えることができますか?

グルコサミンがインスリン抵抗性を誘発する能力を考慮すると、低血糖薬物療法を受けている患者にとっては、療法の妥当性および彼らの医者による投薬量を修正する必要性を評価することが適切であろう。

使用上の注意

グルコサミンを服用する前に知っておくべきことは何ですか?

妊娠中や授乳中に摂取されるグルコサミンの安全性プロファイルに関する研究が不足していることを考えると、これらの生活の段階でそれを取ることはお勧めできません。

いくつかの注目すべき実験的証拠に照らして、グルコサミンの使用は2型糖尿病またはメタボリックシンドロームの場合には禁忌である。