荒れた手

クラッキング

ひび割れた手は、毎日私たちの手に降りかかったすべての熱的、化学的および物理的な侮辱の結果です。攻撃的な洗剤の過度の使用、急激な温度変化、および手の世話への注意の欠如は、表皮を覆う天然の脂質脂質バリアを変化させる可能性があります。このようにして、手の皮膚はその本質的な弾力性を徐々に失い、目に見えて乾燥した、荒れた、薄片状の、そしていらいらしたように見える。

多くの人が荒れた手の現象を軽度の障害と見なしますが、それを無視すると、さまざまな損害をもたらしたり、さまざまな種類の合併症を引き起こす可能性があります。

この記事では、荒れた手が適切に扱われない場合にどのような危険に直面する可能性があるのか、そして問題を予防し解決するためにどの治療が使用できるのかを見ていきます。

荒れた手の認識のアイデンティティ

手を触れないでください：手の肌は荒れていて、脱水されていて、あまり弾力がなく、乾燥していません。
肌の質感：不規則、小さなしわとはがれを特徴とする。
色：粒状、鈍い、どうやら不健康。
合併症：肌は赤く、ひび割れがあり、手触りが暖かい。

原因

手の皮膚にひび割れが現れるのは、性質の異なる要素が絡み合っているためです。詳しく見てみましょう。

荒れた手が最も寒い月の特徴的な状態であることを私たちは誰もが知っています。実際、一般的な考え方で考えられていることも効果的な科学的確認を見つけます。手が手袋の助けを借りて気候から保護されることはめったにないので、それらは絶えず風と寒さの作用、皮膚と唇のひび割れの主な原因にさらされています。さらに、スモッグ、汚染およびほこりでさえも手の皮膚に付着する可能性があり、皮膚の健康の突然の変化を助長する。

しかし、荒れた手が最も暑い月の間でも起こり得ることを忘れてはなりません。この場合、被告は、長期的にはコラーゲンやエラスチン繊維などにもダメージを与えかねない、非常に危険な紫外線です。皮膚に斑点を形成するための基礎を築くこと（日光レンズ豆）。

荒れた手の危険因子のリストには、間違った化粧習慣が欠けていません。積極的な洗剤を使った手洗い、脱脂が多すぎ、品質が悪い、不完全な乾燥やクレンジングの乱用は、自然を悪化させることがあります。刺激性現象、発赤、脱水および乾燥肌の発症の素因となる脂質脂質フィルム。

ハイドロリピッドフィルムへの簡単な解剖学的参照

脂質脂質皮膚フィルムは、親水性成分（ＮＭＦ）および皮脂（全体の９５％）および角質細胞によって産生される表皮脂質からなる脂溶性画分からなる、皮膚の表面上に存在する一種のフィルムである。

皮膚の脂質脂質フィルムは、数多くの重要な機能を果たします。まず第一に、それは角質層を水和してから肌を保ちます。これに加えて、このフィルムは病原性微生物（バクテリア、ウイルス、真菌など）による皮膚のコロニー形成を妨げるバリア機能も持っています。

したがって、手短にまとめると、荒れた手の原因は主にもはやその保護機能を果たすことができないヒドロ脂質フィルムの構造の変化に起因すると述べることができる。これらの変更は主に以下によって引き起こされます。

大気中の物質（風、寒さ、太陽など）
積極的過ぎる、あるいは質の悪い洗剤の使用。
家庭用または衣類用洗剤との接触。
質の悪い化粧品の使用
手が水と接触することが多い活動。
洗浄後の乾燥が最適ではありません。
過度の洗浄
汚染。

最後に - しかし確かに重要ではないが - 手を荒らすことは遺伝的な影響を受けます。同じ家族のメンバーがこの疾患を非難する傾向があるのは偶然ではありません。

最後に、ある場合には、乾燥とそれに伴う手のひび割れはある種の薬物の使用によって引き起こされる可能性があることを覚えておくことが重要です（例えば、乾燥肌はコルチコステロイドの局所使用の副作用です）。特定の皮膚疾患（例えば、皮膚炎または乾癬など）の症状である可能性があります。

症状

荒れた手の現象は通常、それ自体では現れませんが、以下のような他の症状や障害を伴います。

乾固します。
手の発赤。
肌を引っ張る感覚。
皮膚にマイクロカットの形成。

問題が適切かつ迅速に対処されていないと、手の皮膚に形成されたマイクロカットが拡大して大きくなり、出血（出血亀裂）を引き起こす可能性があります。さらに、これらの条件下で、痛みや灼熱感を感じることは珍しくありません。最後に、これらの出血カットの存在は病原性微生物の体内への侵入を助長する可能性があり、それは感染症にかかる危険性の増加をもたらす。

治療

もちろん、荒れた手の治療は、障害を引き起こした原因によって強く影響される可能性があります。したがって、この原因が特定されたら、それを排除する必要があります。

たとえば、荒れた手が攻撃的な洗剤（手用、皿用など）と接触した結果である場合は、使用を中断するか、可能であれば肌を保護するために手袋を使用する必要があります。その一方で、荒れた手がいくつかの病気の症状である場合は、すべての必要な情報を提供することができるようになります医師と相談した後にそれを治療する必要があるでしょう。

これに加えて、手に正常な皮膚状態を回復させるために適切な美容トリートメントを使用することができる。

実際、乾燥したひび割れた肌には保護、水分補給、栄養が必要です。この仮定から出発して、荒れた手の外観を改善するための美容上の処置は、より具体的な行動製品の適用を含む。

これらの製品を以下に簡単に説明します。

洗剤

正しい化粧品の選択は、単に保湿剤と柔軟剤に向けられるべきではありません。荒れた手の「注意」は、実際には、すでに清潔になることから始まらなければなりません。この場合、その石鹸と洗剤は慎重に選択しなければなりません：中性のpHを持つ繊細なものは、機能的な栄養成分と保護成分（例えば、ココナッツオイル）で装飾されている場合はなおさら望ましいでしょう。

クリーム

クリームは荒れた手の現象に対抗するために使用される主な化粧品です。さまざまな種類があり、それぞれがいくつかの分野で割れを防ぎ、戦うことができる特定の成分で処方されています。

特に家を出る前や夜寝る前に、エモリエントクリーム、保湿クリームを1日に数回手に塗ります。

荒れた手のためのいわゆる「デイクリーム」は、残りの脂っこさが動きや通常の日常の行動を妨げるのを防ぐために素早く吸収されるべきです。代わりに、ナイトクリームのために、我々はさらに油性と深く栄養価の高い製品をお勧めします。

香りが強すぎるクリームを捨てるには：香水は実際には皮膚を刺激したり、最悪の場合はアレルギー現象を引き起こすことさえあります。

保湿ハンドクリーム

荒れた手の皮膚は表皮の表層に少量の皮脂と水分を含んでいることがわかりました。肌の水分を取り戻すために、モイスチャライザーは間違いなく適応されています。この目的のためには、グリセリン、ソルビトール、ヒアルロン酸、ペクチン、粘液および絹タンパク質を含む製剤が好ましい。

保湿クリームは亀裂の治癒をスピードアップするために他の機能性物質で装飾することができます：この目的のために、カレンデュラとhypericumは非常に適していることが判明しました。

エモリエント・ハンドクリーム

エモリエントクリームと閉塞クリームは、表皮の水分が蒸発するのを避けながら、荒れた手の肌をやわらかくするのに不可欠です。

ココナッツオイルで作られたクリームは、荒れた手の肌をやわらかくするのに非常に効果的です。ホホバ油（実際には液体ワックス）、シアバター、ココアバター、スイートアーモンド油およびヒマシ油は、荒れた手のための皮膚軟化性化粧品の製造に広く使用されている機能性成分である。。

アンチエイジハンドクリーム

ひびの入った手は、もはや若くない年齢の人々の間でますます一般的な現象です。成熟した女性と男性は、早すぎる肌の老化の兆候を延期または改善することができるクリームに注意を向けるべきです。

この目的のために、最も適したクリームは以下のような成分で処方されています。

アボカドオイル、その日焼け防止、しわ防止、および肌の再生のための刺激特性。
強い栄養価のあるシアバター、皮膚軟化剤、再生剤および抗酸化剤の保湿剤。
伸縮性と抗酸化性を持つアルガンオイル、保湿剤、皮膚軟化剤。
セラミドは、非常に乾燥して荒れた肌にビロードのような柔らかい外観を与えることができます。
抗酸化物質とビタミン（ビタミンAとE、コエンザイムQ10など）
ザクロ抽出物（ビタミン、ポリフェノール、フラボノイドが豊富）、明らかに抗酸化作用があります。

手のマスク

最後に、化粧品の世界は荒れた手のための別の種類の治療法を提供します：マスク。

手用マスクは、最もよく知られているフェイスマスクと同様に、最も多様な特性（保湿、再生、エモリエント、栄養素、アンチエイジングなど）を持つ機能性成分で配合されています。ショック治療が必要です。

このタイプのマスクに使用される主な成分の中では、アルガンオイル、アロエベラジェル、シアバター、アボカドオイルなどが挙げられます。

ハンドマスクは基本的に2つの形態で利用可能です：

手に適用する必要があるクリームまたは軟膏の形態で、特殊な綿の手袋（香水およびスーパーマーケットで入手可能）で覆われ、通常同じ製造業者によって指定される一定期間保管される。
製品が入っている即使用可能な手袋。これらの手袋は単に着用し、パッケージに記載されている時間そのままにしておく必要があります。

役に立つヒント

冬の間に手が荒れるのを防ぐため、または外観を向上させるために、いくつかの重要なヒントを以下に示します。

洗剤、溶剤、その他の刺激性物質との接触を極力避けてください。常にラテックス手袋を着用すること（またはラテックスアレルギーの場合はビニールまたは低アレルギー性の素材で作られていること）をお勧めします。その他。
過度の脱脂作用のある石鹸や洗剤の使用は避けてください。これらの製品を使用すると、表皮の薄いコーティングフィルム（ハイドロリピッドフィルム）を除去または損傷する恐れがあります。このため、肌のpHに匹敵し、非常に繊細なpHを持つ製品を選ぶことが重要です。
冬の間は、家を出る前に常にフリースまたはウールの手袋で手を保護することが、空気や風邪がひび割れを防ぐ手の皮膚を傷つけないようにするために重要です。
体内からでも体が十分に水分補給されるように、1日に少なくとも2リットルの水を飲んでください。
洗濯中に冷水と温水を交互に噴射する手の微小循環を刺激します。
夏でも、手に皮膚軟化剤と保湿作用のあるクリームを定期的に塗りなさい。
夏の間は、紫外線から肌を守るために手に日焼け止めを塗ることをお勧めします。
禁煙です。
過度に汚染された場所は避けてください。
鉄、リボフラビン、ナイアシン、ビタミンEが豊富な食物を好み、ビタミンやミネラルを適切な量で摂取するようにしましょう。ビタミン欠乏症でさえも荒れた手の発症の素因となることを簡単に覚えておきましょう。

DIYの救済

DIY化粧品の豊かな世界は確かに荒れた手の問題に対抗するための有用な救済策を欠いていません。この点で、以下にあなたは乾燥や手のひび割れに対する日曜大工化粧品の調製のためのいくつかのレシピを見つけるでしょう。

日曜大工の手のためのカレンデュラハンドクリーム

カレンデュラクリームを調製するのに必要な成分は以下の通りです：20gの生花、十分なオリーブオイル、5gのミツロウおよび5gのカカオバター。

ガラス瓶の中に、マリーゴールドの花を入れて油で覆う。少なくとも12時間休ませてください。その後、鍋でカカオバターと蜜蝋を溶かします。カカオバターとミツバチの混合物に、マリーゴールドエキスが豊富になったオイルを加えます。

荒れた手のためのDIY蜂蜜マスク

このマスクを準備するには、大さじ1杯の蜂蜜と大さじ1杯の甘いアーモンドオイルを混ぜます。均質な混合物が得られたら、それを軽いマッサージで手に塗る必要があります。その後、綿の手袋をはめて数時間放置することをお勧めします。より激しい行動のために、このように準備されたハンドマスクは就寝前に適用され、一晩中放置され得る。