定義
- 電力 ：単位時間内に生産されるエネルギー量（ATP）。 エンジンホース
- 容量 ：その代謝経路に利用可能な全てのエネルギー基質が消費された場合に合成され得るATPの総量。 どのように多くのガソリンがタンクに入っています。
- エネルギー収率 ：消費された初期基質１モル当たりに合成されたＡＴＰモル。 KM with LITER。
- 待ち時間 ：代謝経路によって送達することができる最大電力を得るのに必要な時間
- リフレッシュ ：システムの再構成に必要な時間
| ATPの合成メカニズム | 1分あたりのATPのモル単位の電力 | 総ATPのモル数で表した容量 | 基質1モルあたりのATPのモル数での収率 | 潜在 | 軽食 |
| 嫌気性アラクタ酸 | 3.8 | 0.4 | ホスホクレアチン1モルあたりATP 1モル | 秒の端数 | 非常に短い（数秒） |
| 嫌気性乳酸 | 1.9 | 1.2 | グルコース1モルあたりATP 2モル グリコーゲンからのグルコース1モルあたり3モルのATP | 10〜15秒 | 短い（20〜40分） |
| 好気性 | 1 | 無限大 | グルコース1モルあたりATP 36〜38モル パルミチン酸1モルあたりATP 129モル | 45〜180秒 | とても長い（36-48時間） |
チャート
様々なエネルギーシステムの最大活性化（待ち時間）に必要な時間
