脊柱側弯症は、その主成分(原因は?)が椎体の回転である椎骨の横方向の永久的な逸脱として現れる。
原因
遺伝学
内分泌:思春期にリンク
姿勢:副、態度、準同型
神経学:片側の脊髄筋の神経筋の不均衡
脊椎の形態変化
態度:バイスの統合。 原因を取り除きながらも、規範とは異なる姿勢姿勢は消えません。 達成されるべき結果についての認識を対象に持っていくことは重要です。
PARAMORPHISM:筋肉と腱のレベルで統合され、失われたバランスを再現するために特定の筋肉の調子を整える体操を必要とする形態学的変化。
異形症:骨格系にも影響を与える形態学的変化:実際、これらの場合、椎体の回転があります。 特定の体操やコルセットの使用によって完全に修正することはできません。
LOCATION:
腰椎側弯症
背腰椎側弯症
背側側弯症
頸椎側わん症
通常2つの曲線があります。 最も頻繁に右と左の腰椎の凸を持っています。 最初の曲率半径が大きい場合、2番目の曲率が自動的に平衡状態を再現するように形成されます。
審査目的:
肩の位置合わせ
サイズ三角形の対称性
こぶ曲げの存在
肩甲骨の突出部
腸骨稜のアライメント(下肢の非対称性に左右されない注意)
重力に基づく分類
ローカリゼーション:
背
dorsolumbar
腰椎
曲げ角度:
> 45〜50°の外科治療
バストと身体活動を併用した30〜45°の非手術的治療
第25-30回身体活動
脊柱側弯症に対する身体活動の目的
特定の身体活動だけでは脊柱側弯症のような異形症を矯正することはできませんが、対称性の回復を促進するために、一般的な調子を整えたり筋肉を伸ばしたりして悪化するのを防ぐ必要があります。
修正技術の一般的な原則
すべての身体活動や科学と同様に、矯正体操も一定の原則に従う必要があります。
第一原理
形態変化の誘因と悪化原因の研究 彼らの教育を通して意識的な予防行動を実行するためには、親と子に変更につながった原因を認識させることが必要です。
第二原理
被験者自身の身体的な態度(変化)に対する被験者の意識。 このようにして初めて、彼は自分自身を正し、日常生活の中で積極的に協力することができます。 (この目的のために視覚と触覚の感覚的な方法を使用してください)
第三原理
正確で、効果的で、局所的な動きをするためにリラックスを促します。 被験者は、どの筋肉が運動に関与しているのか、そしてどの筋肉を安静にしなければならないのかを正確に認識することが重要です。
第四原則
セグメントのブロックを解除してからトーンアップする:最初に動員エクササイズを実行してからトーンアップし、再活性化された筋肉群と動員のバランスを取り戻します。 無力または多乳酸の被験者の場合、調色のみが使用されます。
第五原則
過補正体操 動きは常に通常の位置の限界を超えていなければなりません。 無力および超乳酸の対象はまだ例外です。
第六原則
伸張した筋肉を短くする(完全な収縮と不完全な膨張)そして短くした筋肉を長くする(不完全な収縮と完全な弛緩)という運動の選択。 このようにして、変化を決定する筋肉の不均衡を修正することが可能です。
第七原則
適切に選択され、服用されている運動はほとんどありません。 対象が提示する変更に応じた運動の特異性、実際の能力に従って投与。 これらの運動を繰り返すことは筋肉記憶を行使するのにも役立ちます。 悪い面:反復性は退屈な状況を生み出します。
第八原則
単純なものから複雑なものまで、当たり障りのないものから激しいものまで、運動の進行を卒業してください。
第九原則
膝の上で、仰向けの位置から座った位置まで、直立ステーションに着くまで移動します。 重力放出位置から通常の直立位置まで始めるのが最善です。
第十原則
運動リズム:遅すぎも速すぎず、呼吸リズムは理想的です。 速すぎる動きは精度を失い、軽すぎると血液循環が悪くなります。
しかしながら、動員運動はより速いペースで、調色のものはよりゆっくりと行われることが理解される。
第十一の原則
体幹のすべての変更は呼吸不全を伴うため、呼吸体操は常に矯正体操の授業に介入する必要があります。
第十二の原則
得られた結果を評価し、達成された進歩に基づいて運動を適応させることができるように、子供の定期的な監視。