マスプロモーター - Eurosup

マスプロモーター - Eurosupに関する情報

マスプロモーター - EUROSUP

炭水化物タンパク質サプリメント

FORMAT

ココア味1300グラムのパック

COMPOSITION

DEが異なるマルトデキストリン（DE 3-20）。 タンパク質複合体（乳清タンパク質、分離乳タンパク質、クロスフロー限外濾過および精密濾過による乳清タンパク質単離、カゼインカルシウム、イオン交換によって分離された乳清タンパク質、卵白）低脂肪ココアパウダー。

クレアチンコンプレックス（クレアチンエチルエステル、微粉化クレアチン、クレアチンアルファケトグルタル酸）、グルタミンコンプレックス（L-グルタミン協和、アセチルL-グルタミン）、アロマはマルトデキストリンとアラビアゴムでサポートされています。 乳化剤：大豆レシチン。 甘味料：スクラロース、アセスルファム、ブロメライン2400 GDU。 ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB 6）。

ゲイナー - これらのサプリメントは、栄養学的に完全であるという点で他のサプリメントとは異なり、アスリートの食事療法の維持に特に適しています。 体重の増加を促進するという仮定のもとに生まれました。リーンマスだけの方がより良いのですが、実際にはアスリートが彼らの努力 - 栄養と運動の両方 - を終わらせるすべての「質量段階」で急速な使用を発見しました。体重増加。

この分野での数年間の実験と新しい分子的方法の同定は、ますます正確で正確な製造方法の開発と共に、これらの製品の明確な進化を保証してきました。アスリート。

獲得者と食べ物

冒頭ですでに述べたように、これらのサプリメントの主な目的は、運動選手の体重増加をサポートするのに必要なカロリーの余剰を保証することです。 それ故、これらの製品を使用せずに固形食品を好むことによって同じ効果が達成され得ることは明らかである。 この基本的な点をよりよく理解するためには、その相対的な商業的成功を正当化する獲得者の特性のいくつかを明確にするだけでなく、それらの使用に対する主な制限のいくつかを考慮する必要があります。

1. 消化率：腸内での迅速な通過と優れた吸収特性を保証する洗練された製品を選択することにより、（同じカロリーと栄養組成で）入手が困難な、獲得者の典型的な利点の1つを表します。
2. 準備と消費のしやすさ：特にワークアウト直後にスナックを消費する必要がある場合は非常に重要です。
3. 美味しさ：アスリートによる想定が容易になります。
4. 栄養素の選択：アスリートの生化学的および代謝的ニーズに最も適した製品を選択することと、優れた品質を保証することの両方において非常に重要です。
5. 比率の調整：これは、ほとんどの場合粉末状であるため、これらのインテグレータの勝利の武器であり、便利なクォータに容易に適応できます。
6. 機能の完全性：これはおそらくこれらの製品の主な制限の1つです。 私たちが様々な食品の栄養特性を再現しようとする限り、実際には、特にそのまま摂取した場合、食品に見られるマクロ栄養素および微量栄養素の機能的完全性を再現することは不可能です。

したがって、適切な量で使用されるこれらのサプリメントが、運動選手の食事を最適化する上でどのように重要な役割を果たすことができるのかは明らかです。根本的に食べることの根本的な行為に関連した関係的で感情的な効果の欠如による様々な食物。

獲得者 - 使用目的

獲得者の使用は本質的に体重と筋肉量の購入において運動選手を容易にすることができる、容易に投与可能なカロリーの余剰を保証するために使われます。

しかし、「体重増加」に加えて、栄養成分の正しい選択、および特定の分子の存在が保証できることに注意しました。

1. パフォーマンスが大幅に向上しました。
2. 筋肉組織に対する保護作用。

残念ながら、科学文献はこれらの製品全体の有効性を評価することを許可していませんが、パフォーマンス、回復期および同化刺激を最適化する上で正しい食物配給の重要性を再確認します。これらの特性を助けなさい。

マスプロモーター - Eurosupの製品特性

問題の製品は、量的にも質的にも非常に興味深い構成をしています。 主要栄養素に関しては、次の内訳が見つかります。

炭水化物58％：この場合、炭水化物の由来は特定されている。 それは実際には中〜低デキストロース当量のマルトデキストリン（３〜２０）であり、従って単純な糖のゆるやかな放出を保証し、それ故にプレワークアウトのスナックにも完全にも適応する構造的複雑性の高い分子である。ポストは1つを解決します。

タンパク質３３％ ：ホエー、カゼインおよび卵白から得られ、それ故にすべて非常に高い生物学的価値を有する。 乳清タンパク質の存在は、アミノ酸の迅速な吸収および即時の血漿利用可能性を可能にし、これは回復期において筋肥大を刺激するのに非常に重要である。 一方、カゼインは血漿アミノ酸の漸進的な供給を可能にし、プレワークアウトスナックの典型的な特性によりよく適応し、アミノ酸の血漿プルを一定に保ち、そして激しい身体運動によって誘発されるタンパク質分解から筋肉を保護する。

脂肪9％：そのほぼ半分が飽和しています。

繊維：主要栄養素の吸収プロファイルを安定させ、さらに均質にすることが非常に重要です。

さらにそれが見つかりました：

クレアチン：筋肉の収縮と刺激に対する神経の反応を改善し、嫌気的能力を高め、疲労感を軽減し、筋肉肥大に寄与する分子（本製品との関連を用いた実験で実証されているように）即時回復期のタンパク質および炭水化物）

L-グルタミン ：代謝の観点から重要なアミノ酸（アンモニアの解毒を最適化）、そして生理学的（特に激しいトレーニング期間中の免疫力をサポートする）。

ブロメライン：それらの抗炎症作用および抗浮腫作用について知られているタンパク質分解酵素。 この場合のそれらの主な用途は、遊離アミノ酸中での相対的酵素加水分解によるタンパク質のより良好な消化を保証する、宣言されたタンパク質分解効果によるものである。

ビタミンB 6：ピリドキシン、アミノ酸代謝（アミノ基転移および酸化型脱アミノ化）、脂質（スフィンゴ脂質合成）および糖質性の多数の重要な反応における補酵素として関与。

会社による推奨用途 - Mass Promoter - Eurosup

5スクープ= 100 gのMASS PROMOTERを200 mlの水と混合することによって生成物を調製する。 ジムでのトレーニングの1時間前や運動の直後、または日中の軽食として、主な食事から離れて製品を服用することをお勧めします。

スポーツでの使用 - マスプロモーター - Eurosup

問題の製品は、さまざまな獲得者に見られる主要な主要栄養素を提供することに加えて、クレアチンの優れた供給源です。 最も要求の厳しいエネルギー需要を満たすことができる、製造業者によって提案された毎日の100グラムは、特にすでにバランスのとれた食事の状況では、アマチュアアスリートにとって過剰になる可能性があります。 したがって、補助的なプロトコールを作成する前に、運動選手の食習慣を慎重に検討し、これらに最も適した投与量を選択することが適切です。 一般的に、増量剤の摂取は空腹時に優先されるべきであり、トレーニング前後の栄養とエネルギーの必要性に完全に適するこのサプリメントの特定の組成を考えると、1日量を2つの異なる投与に分割することは有用です。

身体のエネルギー容量を最適化するために、トレーニングの少なくとも1時間前にワークアウト前のワークアウトを行います。

復習段階を改善し、グリコーゲン再合成とタンパク質合成の両方を刺激するために、ポストは1つを解決します：トレーニングの終わりから30/40分以内。

副作用マスプロモーター - Eurosup

潜在的な副作用は文献に記載されていないが、これらの製品の過剰な導入は悪心、嘔吐、下痢および胃腸症状を引き起こす可能性があることを常に考慮に入れるべきである。

それどころか、関連する身体的および代謝的な障害を伴う体重増加を必然的にもたらすであろう、これらの製品の長期かつ不均衡な投与に関連する潜在的な影響を繰り返すことは非常に重要である。

使用上の注意事項マスプロモーター - Eurosup

本製品は、妊娠中、授乳中および14歳未満の腎臓または肝臓の疾患、心血管疾患および/または高血圧の症例には禁忌です。 長期間（6/8週間以上）使用される場合は、医療アドバイスが必要です。

この記事は、科学的な記事、大学の教科書、一般的な慣例を批判的に再読することを目的として作成されており、情報提供のみを目的としているため、医療用処方箋ではありません。 したがって、あらゆる種類のサプリメントの使用を開始する前に、必ず医師、栄養士または薬剤師に相談する必要があります 。 Mass Promoter - Eurosupの批判的分析に関するさらなる情報。