また見なさい:化粧品のスグリの種油
一般性
ブラックカラントの植物学と説明
クロフサスグリ(植物名Ribes nigrum )は、アジアおよび中北ヨーロッパの山岳地帯の樹木が茂った湿った日陰の場所を好む自然発生の低木です。
ブラックカラントの種子は、これからわかるように、かなりの栄養特性を持つ油の抽出に使用されます。 味覚的性質についても同じことは当てはまりません。そのため、化粧品業界向けになっています。
葉はまたハーブのハーブ療法としても使用され(後でリストする特性のために)そして黄色い染料のための抽出の原料を構成します。
適応症
ブラックカラントを使用する場合
黒スグリの実
クロフサスグリ果実は、抗酸化物質の本当の鉱山です。
- 老化プロセスを遅らせる
- 代謝異常から保護する
- 酸化ストレスに関連する疾患の閉塞(癌予防)
- 水分保持、セルライトなどに対抗するための利尿薬
- 下痢と戦うために
- 環境アレルゲンへの感受性を減らすため。
アルツハイマー病の治療における栄養補助食品として黒スグリを提案する人もいます。
ブラックカラントの種子と油の種子
ブラックカラントの種子油は女性の間で広く使われています。 症状が軽減すると考えられているからです。
- 更年期障害の
- 月経前症候群、特に乳房の痛み。
より一般的には、ブラックカラントはまた、免疫調節剤および代謝保護剤と見なされる。 そのため、以下の場合にお勧めです。
- 炎症性疾患(慢性関節リウマチなど)
- 代謝性疾患(高コレステロール、高血圧、高トリグリセリド)など。
ブラックカラントの葉
漢方薬の分野では、ブラックカラントの葉は貴重な補足として使用されます:
- 心理物理学的ストレスに対する反応を改善する
- 痛風、リウマチおよび他の関節障害を中和する
- 口腔および気道の戦闘感染
- 下痢を減らす
- 感染症や中毒の間に肝臓を助ける
- 膀胱炎を減らす
- 局所的には、虫刺されからの救済として。
特性および有効性
研究中に黒スグリはどのような利点を示しましたか?
注 :黒スグリの全体に起因する多くの特性は、代わりにそれを特徴付ける植物成分に起因する。 この違いは、無関係に見えるかもしれませんが、実際の測定可能なレベルの効果を特定の用途で定義する必要がある場合には、代わりに重要です。
すべての野生の果実(ラズベリー、ブルーベリー、ブラックベリー、スグリとグーズベリー)に共通のブラックカラントの特性は、ビタミンC(アスコルビン酸)とアントシアノシドの豊富さに主に起因しています。
クロフサスグリのアントシアノシド
アントシアノシドはフラボノイド類に属する水溶性顔料です。 ブラックカラントパルプで最も一般的です:
- デルフィニジン-3-O-グルコシド(ミルチリン)
- デルフィニジン-3-O-ルチノシド(チューリパニン)
- シアニジン-3-O-グルコシド(crisantemina)
- シアニジン-3-O-ルチノシド(antirrinina)。
一方、黒スグリには他に多くの未確認ポリフェノールがあります。
ビタミンCとアントシアノシド
アントシアノシドとビタミンCの間の関連は、以下を含む一連の非常に重要な機能を発揮します。
- 酸化防止剤、遊離基からボディを保護する
- アンチエイジング
- 予防薬としての抗がん剤
- 抗炎症
- 心臓血管系全体の健康に良い影響を与える抗血小板薬
- 脆弱性および過度の毛細管透過性の問題に対抗して、微小循環を活性化する。 これは、次の場合に大きな利点をもたらします。
- セルライト
- 静脈瘤
- 腫れた足と足
- 保水
- 静脈不全
- 痔。
- 視力の改善
ブラックカラントフルーツの他の特性
より一般的には、ハーブティーの配合に広く使用されている黒スグリの実は、以下の特性を享受しています。
- 利尿
- クレンジング
- アレルギー
- 収れん。
ブラックカラントの種子と油の種子
種子は、ビタミンE(α-トコフェロール)と必須脂肪酸(10〜15%)が特に豊富で、γ-リノレン酸(オメガ6)とαリノレン酸(オメガ3)のバランスに優れた油を生成します。 このため、所有権があると見なされます。
- 抗炎症
- Ipotrigliceridemiche
- 低血圧
- 低コレステロール血症(LDLを減少させ、HDLの割合を改善する)。
クロフサスグリ果実の栄養特性
生ブラックカラントパルプ | |||
100 gあたりの栄養価 | |||
エネルギー | 63 kcal | ||
総炭水化物 | 15.4 g | ||
単糖 | 15.4 g | ||
グラッシ | 0.4 g | ||
タンパク質 | 1.4 g | ||
繊維 | 3.3 g | ||
水 | 82.0 g | ||
ビタミン | |||
チアミンまたはB1 | 0.05 mg | 4% | |
リボフラビンまたはB2 | 0.05 mg | 4% | |
ナイアシンまたはPPまたはB3 | 0.3 mg | 2% | |
パントテン酸またはB5 | 0.398 mg | 8% | |
ピリドキシンまたはB 6 | 0.066 mg | 5% | |
葉酸 | - μg | - % | |
コリーナ | - mg | - % | |
アスコルビン酸またはC | 181.0 mg | 218パーセント | |
α-トコフェロールまたはE | 1.0 mg | 7% | |
ミネラル | |||
フットボール | 55 mg | 6% | |
鉄 | 1.54 mg | 12% | |
マグネシウム | 24.0 mg | 7% | |
マンガン | 0.256 mg | 12% | |
燐 | 59.0 mg | 8% | |
カリウム | 322.0 mg | 7% | |
ナトリウム | 2.0 mg | 0% | |
亜鉛 | 0.27 mg | 3% |
用量と使用方法
blackcurrantの使い方は?
治療としてのブラックカラントの適切な投与量は、いかなる形であれ、次のようないくつかの要因によって異なります。
- 年齢
- 健康の状態
- 病理学的または準生理的条件。
現在のところ、どのようなブラックカラントベースの製品にも普遍的な投与量を設定することは不可能であり、したがって製造者および/または治療医の指示に従って摂取しなければなりません。
副作用
ブラックカラントは食品(果物と種子油)として安全であると考えられています。
しかし、抽出物(一般的に)および葉に基づいた薬草に関連する高用量の安全域を正確に評価するのに十分な情報はありません。
禁忌
ブラックカラントはいつ使用してはいけませんか。
- 妊娠中の女性や看護師に対するブラックカラントベースの製品の安全域を評価するための十分なデータは知られていません。 したがって、この場合は、食品(果物)を除いて、ブラックカラントベースの製品を使用することはお勧めしません。
- 出血障害のある人では出血やあざの危険性が高まるため、凝固が遅くなる可能性があると考えられています。
- 同じ理由で、手術の2週間前に黒スグリの服用を中止することをお勧めします。
- ブラックカラントは血圧を下げることができます、そしてそれ故に、理論的には、敏感な個人の低血圧を悪化させます、そしてそれはこの製品を避けるべきです。
薬理学的相互作用
ブラックカラントの効果を変えることができるのはどの薬や食品ですか?
ブラックカラントまたはその誘導体と化学的に相互作用することができる既知の薬はありません。
使用上の注意
ブラックカラントを服用する前に知っておくべきことは何ですか?
天然物は「必ずしも安全」と考えるべきではありません。 したがって、ラベルの指示に従って使用する前に、薬剤師、医師、またはその他の医療専門家に相談することをお勧めします。