体重を減らします

コリウスフォルスコリとフォルスコリーナ

Ivan Mercoliniによる編集

フォルスコリンは、 コレウスフォルスコリの0.1〜0.5重量%の割合で含まれる物質である。

コリウスは、シソ科またはシソ科に属する、難しい名前の植物です。 コリウスとは「鞘」を意味し、使用されている活性成分フォルスコリンが抽出される根の部分を指す。

C. Forskohliiは多年生の芳香のある植物で、香りのある塊茎があり、高さは90 cmです。 それは特にアジアの地域で成長しています(今の記憶が私をだましていない場合)。 それは心血管系や呼吸器系に関連する疾患を治療するためにアーユルヴェーダ医学で何世紀にもわたって使用されてきました。 間もなくわかるように、実際にはC. Forskohliiには他にも実績のある多くの特性があります。 1870年以来西洋人に知られています。

有効成分はフォルスコリンで10〜20%標準化されています。 有用な用量は、1日に2〜4回のフォルスコリン10〜60mgである(滴定の割合に応じて、100〜250mgの滴定抽出物に等しい)。 この情報は非常に重要なので、注意してください。 市販されている製剤のほとんどは、無視できる量のコリウスを含んでいるか、フォルスコリンの標準化率を示していません。 不正行為が頻繁に行われるため、購入には十分注意してください。 特に大規模ユーザー(したがって競合他社のもの)のための処方は、結果を生み出すのに不十分なフォルスコリンをしばしば含んでいました。 様々な研究によって示されるように、効果的な効果のために、用量は上記のものです:フォルスコリン(1日に2/4回10-60 mg)、または表現されないならば、あなたがしなければならない抽出物の量フォルスコリン含有量を求める:フォルスコリンの量も滴定の割合もラベルに示されていない場合、または量が無視できる場合は、サプリメントを脇に置いておく。

とは言っても - これは非常に重要です - 私はあなたにこれらの用量でのフォルスコリンが血圧降下作用(それを低血圧の人と考えます)と正のイノトロピン(心筋の収縮力を増加させる)を持つと言いたいです。 それは抗炎症作用と抗血小板凝集作用を持っています。 うつ病の症状を緩和し、筋肉や気管支拡張薬を弛緩させます(呼吸能力を高めます)。

あなたの情報のために、私はまた局所適用でそれが抗緑内障として使用されることをあなたに言います。 私は今注目を浴びています。フォルスコリンは1日に2〜4回10〜60mgの用量で、TSHの内因性産生を阻害することなく、ヨウ素化ホルモンの産生と甲状腺放出を刺激することによってTSHの効果を模倣します。 現在の科学の見解によれば、T4とT3が正常範囲または境界範囲を超えて上昇するとは考えにくいですが、カロリー制限の際にヨウ素添加ホルモンの値が危険に低下するのを防ぐことで確実に標準化します。 そして、あなたが関節のある前提で私に従うことの良さを持っていたならば、あなたはすぐにこれらすべての重要性を理解するでしょう。 しかし、美容愛好家にとって有用な効果はそれだけではありません。前述のフォルスコリン投与量は酵素シクラーゼを増加させ、トリグリセリドの分解をもたらす酵素カスケードを活性化します(脂肪燃焼効果)。 それらは骨格筋のホスホリラーゼの活性化、インスリンの放出および同化ホルモンの合成を通して除脂肪量の増加(!!!)を引き起こします。 一日50mgのフォルスコリンを用いた簡潔にまとめられた対照研究では、太りすぎの人は2ヶ月で最大4〜5 kgの体重を失う可能性があります。 そして彼らはbruscoliniではありません....

フォルスコリンは、カフェイン、ガラナ、ガルシニアなどのβ刺激薬とのブレンドでうまく機能します。 実際に、私が以前に書いた量を覚えていれば、TSHとカテコールアミンは相乗的に機能します(甲状腺ですべてのロマンスをした場合には理由があります)。 しかしながら、残念なことに、市場に出回っている多くの組成物では、ブレンドに挿入されるフォルスコリンの量はわずかであり、「引き付ける」ためだけに役立つ。 したがって、標準化の割合に基づいて、または記載されている場合は直接フォルスコリン含有量に基づいて、成分および量をよく読むように注意してください。

個人的には、私はあなたが定義的なサイクルで、β刺激薬の代わりにフォルスコリンを単独で使用することを試みることを勧めます。 投与量は言及されたものであり、中毒および望ましくない影響の可能性のある外観を回避するために、期間は3ヶ月を超えて延長されるべきではありません。 コリウスは肝臓毒性が低いため、耐容性が良好です。 乾燥抽出物中のすべてのハーブ製剤と同様に、まれにアレルギー反応を引き起こすことがあります。病気、かゆみ、水ぶくれ、腸内および表皮への刺激がそれをやめたと感じる場合、 コレウスフォルスコリーと遺伝的に互換性がありません。 すでに述べたように、それは低血圧に苦しんでいる人たちにも禁忌です。 C. Forskohliiは胃粘膜の酸性度を上昇させるので、胃の酸性度に苦しんでいる人、あるいは胃に潰瘍がある人には想定されないはずです。

コリウスは甲状腺機能低下症に苦しむ患者のためのホルモン補充療法に代わることができないカウンタートップサプリメントです。 それは定義の段階のためにSANIの主題で使用されるべきです、レボチロキシンナトリウムの代用としてではありません。

最後に、それが低カロリーの食事と関連しているならば、減量に対するその効果は効果的です:あなたがそれを食べていないかのようにあなたが食べ続ける間、他のものの中で拒食症の製造業者に乗っている。明日でした。 前に血糖への影響を説明しましたね。