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大きな丸い筋肉は、肩甲骨の外側後縁の下部から生じる。 上腕骨の小結節（小結節または二頭筋溝とも呼ばれる）の頂上に挿入されます。 それは、上腕三頭筋の長い頭、肩甲骨下筋、および烏口上腕筋を伴う大きな背側に関連しています。 下側の縁は大きな背側および大きな円形と共に腋窩腔の後壁を形成する。 その主な行動は、上腕骨を内転化し、拡張し、そして内在させることです。 背側の顆粒筋と相乗的に作用します。 腕の回帰で重要な行動をとります。 肩甲骨上腕関節を安定させます。 それは下肩甲下神経（C5-C7）によって神経支配されています。 ORIGIN 肩甲骨背面の下隅の下半分から INSERTION 上腕骨小結節の頂上のS ACTION それは腕を引き込み、付加し、伸ばし、そして腕を上に回転させる 神経支配 下側神経筋（C5-C7） 上肢 下肢 トランク 腹部 用品

大殿筋は最も表面的なもので、臀部の筋肉のうち66 cm 2のものです。 それは表在性臀筋膜によって覆われており、直立位置では坐骨結節を覆っている（座位では遊離している）。 その起源に関連して、2つの部分、1つは表面的なもの、もう1つは深いものとして区別することができます。 表層部分は、腸骨稜の外側唇、上後腸骨棘、胸腰筋膜（または腰椎）、仙骨の後面、および尾骨に由来する。 深部は回腸の翼、後方臀筋の背後、仙骨結紮靭帯（または仙腸骨）、および中臀筋の筋膜に由来する。 これらの多数の束は、大腿骨の大まかな線の近くに収まるように下方に収束します。 特に、その近位部分は、大腿筋膜の回腸頸管に放射状に広がる一方、遠位部分は、臀部結節（大腿骨の大まかな線の側方分岐）に挿入される。 大殿筋は、体の中で最も強力な筋肉（15cmの短縮のために34Kgm）で、最大かつもちろん最強（238Kg）です。 それは主に（５０％）タイプＩ繊維（遅い収縮）、２０％タイプＩＩａ繊維（中間収縮速度で）および３０％タイプＩＩｂ繊維（速い収縮）からなる。 。 大殿筋は厳密には姿勢筋ではなく、歩くことにはあまり関与していませんが、ランニング、クライミング、または座位からの持ち上げの場合のように股​​関節の強制伸展にのみ関与しています。 その作用により、それは大腿骨を横方向（外側）に伸張および回転させる。 挿入が異なるため、内転

大胸筋は、腕がぶら下がっているときは四角形、腕が完全に曲がっているときは三角の形をとる表在胸郭筋です。 鎖骨、胸骨、腹部の3つの部分に分けることができます。 鎖骨部分は、鎖骨の前縁の2/3内側から生じる。 胸骨肋骨部分は、胸骨の前面と最初の6本の肋軟骨から発生します。 直腸腹筋鞘の前尖からの腹部。 3本の束が平らになり、上に移動し、上腕骨の二頭筋溝の外側唇の横唇（上腕骨より大きな結節または結節とも呼ばれる）へと一般的な腱で挿入されます。 腹部は上腕骨の最も近位のポイントに挿入されるものです。 上腕骨を内側に追加して回転させるか、上腕骨上の固定点に到達した場合は体幹を上げます。 鎖骨束に参加して腕の約0〜50〜60°を屈曲させる（三角筋および烏口上腕筋との相乗作用で）。 腕が固定されている場合、大胸筋も強制的なインスピレーションに介入します（競技終了時にアスリートが腰に手を向けて努力を取り戻すときのように）。 それは腕神経叢の前胸部神経（C5-C8およびT1）によって神経支配されている 上部は乳腺に関連し、胸骨、肋間​​筋および小さな胸筋を覆っています。 ORIGIN 鎖骨部は、鎖骨の前縁の2/3内側から生じる 胸骨部は胸骨の前面と最初の6本の肋軟骨に由来する 直腸腹筋鞘の前尖からの腹部 INSERTION 上腕骨の二頭筋溝の外側唇（上腕骨の前大結節の頂上）に単一の腱を有する ACTI

腓腹筋は、足の後部の筋肉の最も表面的なものです。 それは双子と呼ばれる2つの筋肉腹によって形成されます。 内側頭部は、膝窩面から、および膝関節包の後部領域から、大腿骨の内側上顆の上に由来する。 外側外側頭部は、膝窩面からおよび膝関節関節包から、大腿骨の外側上顆の上に由来する。 その圧迫腱は、踵骨の後面の中央3分の1で、踵骨結節に挿入される踵骨（またはアキレス腱）腱を形成するヒラメ筋のそれと結合している。 その作用でそれは足を伸ばし（足底がたわむ）、それを内側に回転させ、そしてまた足の屈曲に加わる（ヒラメ筋とは異なり、二関節筋である）。 その収縮により、歩行中にかかとを持ち上げます。 双子は膝を伸ばしたときに最大の力を発揮することができますが、膝を曲げたときの効果は最小限であり、足の伸展はヒラメ筋に引き継がれます。 このため、座っている子牛は主にヒラメ筋を訓練し、子牛プレスは双子とヒラメ筋の両方を訓練します。 この概念は、あまりにも進んだシートで運転するときに明らかになります。 膝が曲がり過ぎると、腓腹筋が無効になり、ペダルボードに作用するのがより困難になります。 それは脛骨神経によって支配されます（L4-S1）。 ORIGIN 外側双生児：大腿骨の外側上顆、膝窩面、および膝関節包の後部 内側双生児：大腿骨の内側上顆、膝窩面および膝関節包の対応する部分 INSERTION 踵骨背面の中

大きな背側は人体の最大の筋肉であり、その下側と外側をその束で覆っています。 その大きいサイズは筋肉が4つの部分に分けることを可能にします：椎骨、腸骨、肋骨および肩甲骨。 椎骨部分は、腰椎筋膜からの、そして最後の6胸椎の棘突起からの後尖を通して生じる。 腸骨部分は腸骨稜の前方3分の1から発生します。 肋骨部分は10日から12日の海岸に由来する。 肩甲骨部は肩甲骨の外側縁の下隅から生じる。 それはその繊維で囲まれている大きな丸い筋肉と共に上腕骨の小結節の頂上に挿入されています。 上部は僧帽筋で覆われています。 深い顔面は仙骨部の一部に関係しており、下側の歯状突起、外側の肋間筋、そして腹部の斜位に関係しています。 その作用（固定原点）を用いて、上腕骨を内側に追加し、拡張し、そして回転させる。 上腕骨を固定点と見なすと、体幹が上がり、肋骨（吸息筋）が上がります。 両側性に作用して、それは膣を伸ばし（腰と腰を下に）、骨盤を前傾させる。 それは腕神経叢の胸背神経（C6-C8）によって神経支配されています。 DESCRIPTION 三角形の筋肉 ORIGIN 椎骨部：腰椎筋膜および最後の6胸椎の棘突起から 沿岸：10日から12日の海岸 肩甲骨部：肩甲骨の外側縁の下隅から。 INSERTION 二頭筋溝とも呼ばれる小さな上腕骨結節（内側唇）の頂上。 ACTION 上腕骨を内転、伸展および内回転させる

gracilis筋肉は、大腿の内側部分を占める二関節型の平らにされたリボンのような筋肉です。 それは大腿筋膜で覆われており、長くて大きな外転筋よりも深く配置されています。 それは坐骨恥骨枝の前面の恥骨結合の近くで発生します。 それは、脛骨の内側面に挿入され、その遠位腱は、半腱様筋およびザルトリウス筋のそれらと共に、表在性のガチョウの脚を構成する。 それは2つの異なる関節に作用する唯一のものと同様に、内転筋の最も内側で表面的なものです。 その作用により、それは大腿部を与えてわずかに撓ませ、膝を撓ませて脚部を撓ませて回転させる（内側に回転させる）。 それは腰神経叢の閉塞神経（L2-L4）の前枝によって神経支配されています。 ORIGIN 坐骨恥骨枝の前面 INSERTION 脛骨の内側面の上部 ACTION 太ももを少しずつ伸ばして伸ばし、足を伸ばして内側に回転させます。 神経支配 腰神経叢の開口神経（L2-L4） 上肢 下肢 トランク 腹部 用品

大きな菱形筋は背中上部にあり、僧帽筋で覆われています。 それは、第１〜第４胸椎の棘突起から生じ、脊椎の下の肩甲骨の椎骨縁に挿入される。 それは小さな菱形筋と同じ機能を持っています：それは肩甲骨を胸に密着させて、それを持ち上げて、それを内側に回転させて、そしてそれを与えます。 特に弱いと、肩甲骨が胸郭から外れることがあります（翼付き肩甲骨）。 それは肩甲骨の背側神経（C4-C5）によって神経支配されています。 ORIGIN 第1〜第4胸椎の棘突起から INSERTION 脊椎下の肩甲骨の椎骨辺縁 ACTION 肩甲骨を胸部に密着させて持ち上げ、内側に回転させて与えます。 肩甲骨の持ち上げと背面にも作用 神経支配 肩甲骨の背側神経（C4-C5） 上肢 下肢 トランク 腹部 用品

筋肉の名前をクリックすると、その解剖学的特徴についてさらに学ぶことができます。 上肢 下肢 トランク 腹部 用品

前鋸歯状筋、または大きな歯状突起は、胸郭の外側壁にあります。 それは最初の10本の肋骨の外面から9-10桁で始まります。 それは肩甲骨の椎骨辺縁の上隅から下隅まで挿入され、この長さのためにそれは一般的に３つの部分に分割される。 第２肋骨から第４肋骨に始まり、肩甲骨の内側縁に沿って挿入される中間部分。 下肋骨は5番目から9番目または10番目の肋骨に由来し、肩甲骨の下縁に挿入されています。 その作用でそれは肋骨（吸気筋肉）を持ち上げます。 肩甲骨を外転させて外部から回転させる。 肩甲骨を胸部に付着させ（菱形筋との相乗作用）、腕の前傾に非常に重要な役割を果たします。 それは前部平面（90°から150°まで）と矢状方向平面（60°から120°まで）上の腕の高さで上下の台形梁で働きます。 特に弱いと、肩甲骨が胸郭から外れることがあります（翼付き肩甲骨）。 この機能は、ひし形の筋肉が行使する機能と相乗的です。 それは腕神経叢の長い胸部神経（C5-C7）によって神経支配されています。 ORIGIN 最初の10肋骨の外面 INSERTION 肩甲骨の椎骨辺縁全体に沿って上隅から下隅まで。 ACTION 肋骨（吸気筋肉）を持ち上げます。 肩甲骨を外転させて外部から回転させる。 肩甲骨を胸に密着させます。 肩を下げて置きます。 神経支配 腕神経叢の長期胸神経（C5-C7） 上肢 下肢 トランク 腹部 用

大腰筋は、表層部と深部に分けられます。 それはロースの四角い筋肉の前にあります。 表在部分は、最後の胸椎（Ｔ１２）および最初の４つの腰椎（Ｌ１〜Ｌ４）の身体の側面および挿入された椎間板から生じる。 深部は1〜5番目の腰椎の横突起に由来する。 それは大腿骨の小さな転子の内側表面に挿入されます。 腸骨筋と結合して回盲筋を形成します。 大腰筋は太く、紡錘形で、多関節の筋肉で、大腿部が骨盤の上を曲がることを可能にします。 その作用で、大腿部は外側に回転し、それを内転させ、そしてバストの横方向の傾斜に加わります。 ORIGIN 表層部：第１２胸椎および第１〜第４腰椎の本体の側面および挿入された椎間板に由来する。 深部は1番目と5番目の腰椎の沿岸突起に由来する INSERTION 大腿骨の小転子の内側表面 ACTION 太ももを骨盤の上で曲げ、それを外に出し、体幹を横に傾けます。 神経支配 腰神経叢および大腿神経（L1〜L3）の特定の枝 上肢 下肢 トランク 腹部 用品