この記事は、読者がさまざまな症状、障害および病状の治療に役立つ自然療法の迅速な同定を手助けすることを目的としています。 リストされた救済策のいくつかについては、この有用性は科学的方法で行われた十分な実験的試験によって確認されていないかもしれません。 さらに、自然療法には潜在的なリスクと禁忌があります。
そのため、利用可能な場合は、トピックに関する詳細を確認するために、個々の救済策に対応するリンクをクリックすることをお勧めします。 いずれにせよ、私たちは自己治療を避け、禁忌や薬物相互作用がないことを確認するために事前に医師に相談することの重要性を思い出させます。
酸化防止剤は、内因性または外因性、酵素的または非酵素的起源の物質であり、フリーラジカルに対する防御を担う。 後者は、最も外側の軌道に少なくとも1つの不対電子が存在することを特徴とする、非常に不安定で反応性の高い化学物質のクラスを構成しています。 この化学的特性により、フリーラジカルは、対になっていない電子と「結婚」する「パートナー」電子を探し求めて、永久的なものとなります。 この電子は、最も残酷な裏切りのように、他の生物学的物質から取り除かれ、抗酸化ドナー物質がこのプロセスを妨げない限り、新しいフリーラジカルを生成します。
フリーラジカルは、転写エラーおよび遺伝コードの翻訳を伴って、そして多不飽和酸の過酸化物の形成を伴って、膜リン脂質のレベルで、ＤＮＡ損傷を引き起こし得る。 したがって、内因性および外因性の抗酸化防御によって十分に打ち消されない過剰のフリーラジカルは、早期老化、退行性疾患および新生物を含む一連の長い病状の素因となり得る。
漢方薬中の抗酸化薬用植物および漢方薬中の抗酸化特性を有するサプリメント
ビタミンE、ビタミンA、リポ酸、ビタミンC、リコピン、セレン、亜鉛、銅、グルタチオン、コエンザイムQ10、カルノシン、メラトニン、ポリフェノール、バイオフラボノイド、N-アセチルシステインおよび植物色素（クロロフィルなど）、コーヒー酸、アントシアニジン、プロシアニジン。 ブルーベリーとベリー全般、グレープの皮、すべての新鮮な果物と野菜、ダークブラックチョコレート、グリーンティー。 アザミ、クロレラ、イチョウ、マリタイムパイン、ウコン、アルファルファ、ハイビスカスまたはカルカデ、ドッグローズ、ルタ、つる。 植物油はビタミンE（特に小麦胚芽油）を豊富に含んでいるため、抗酸化作用があります。
