前提
低血圧は安静時の血圧値が正常より低い状態です。
数値的には、正常動脈圧が90 / 60mmHgから129 / 84mmHgの範囲の値の範囲内にある場合、低血圧患者は90 / 60mmHgより低い安静時動脈圧を有する(NB:第1の値)。それはいわゆる収縮期血圧または最大 血圧であり、第2の値はいわゆる拡張期血圧または最小 血圧である 。
注意:低血圧は医学用語「 低血圧 」としても知られています。
低血圧の重症度 | 値 |
軽度の低血圧または低血圧 | 90/60 mmHg未満だが60/40 mmHgを超えると軽度 |
低血圧または中等度の低圧 | 60/40 mmHg未満、50/33 mmHgを超えるグレードは中級 |
重度の低血圧または低血圧 | 50 / 33mmHg未満はひどい |
妊娠中の低血圧とは何ですか?
妊娠中の低血圧は非常に一般的な現象であり、これは女性の人生のこの特定の期間の特徴的なホルモンの変化に厳密に依存しています。
妊娠中の低血圧の本当のメーカーは何ですか?
妊娠中の低血圧は、 末梢血管拡張によって決定されます。これはホルモンプロゲステロンの自然な産生に由来し、胎児にその正しい発達に必要な血液供給を保証するという仕事を担っています。 したがって、本質的に、妊娠中の低血圧は絶対的な生理学的メカニズムの結果であり、それなしでは十分な胎児の発育は起こり得ません。
妊娠中のプロゲステロンの機能についての詳細を学ぶために、読んでください:ホルモンと妊娠
読者は、血圧に影響を与える要因の中には、いわゆる末梢抵抗 、すなわち、小さな動脈血管の狭窄状態からの血液循環に対抗する抵抗もあることを思い出してください。 これらの抵抗の減少 - 末梢血管拡張後に起こり得る減少 - に直面して、動脈圧は減少する。
それはいつ始まり、妊娠中の低血圧の現象はどれほど深刻ですか?
妊娠中の女性では、血圧は妊娠初期の 週から徐々に低下する傾向があります。
妊娠24週目の血圧降下の大きさは、統計的平均によると、収縮期血圧では約5〜10ポイント 、拡張期血圧では10ポイント強です。 したがって、本質的には、それはほとんど常に軽度の動脈圧の低下です。
妊娠中の低血圧はどのくらい持続しますか?
妊娠中の女性では、低血圧は一般に妊娠の妊娠中期の終わりまで維持される状態です。 その後、実際には、血圧値が徐々に上昇し、出生近くで妊娠前のレベル(すなわち妊娠前)に戻ることが実現されています。
妊娠中の低血圧の危険因子
妊娠中の血圧の低下はすでに非常にありそうな現象です。
しかし、それをさらに具体的にする状況、および妊娠の可能性があるときに女性と彼女の婦人科医が考慮しなければならない状況があります。
前述の状況のうち、主なものは次のとおりです。
- 体質性低血圧の存在、それは常に軽度の低圧を持っている傾向があります。
- アジソン病や糖尿病などのホルモン性疾患の存在。
- 徐脈や軽度の不整脈などの心疾患の存在。
- 貧血に苦しむ傾向。
- 食事を通じて葉酸とビタミンB 12の低摂取。
結果
慢性高血圧の女性にとって、妊娠中の低血圧が幸福な出来事の前でも低血圧の症状を示す多くの女性にとって、そして低血圧の症状を持つほとんどの女性にとって価値がある場合、妊娠に関連する血圧の低下は問題の原因となり得ます。
これらの問題の中で、最も一般的なものは次のとおりです。弱さ、めまい、めまい、失神、かすみ眼、吐き気、頭痛、疲労感。
衰弱からぼやけた視力までの範囲にわたる症状の特異性は、特に座っている/横になっている位置から立ち上がっている位置への通過の間に自分自身を明らかにするということである。
好奇心:妊娠中に他にどのような現象が通常末梢血管拡張を伴うのか?
妊娠中、プロゲステロンによって誘発される末梢血管拡張は、頻度と心拍出量の増加と関連しています。
一緒に、これら3つのイベントは、胎児の血液ニーズを満たすことを目的としています。
低血圧の他の典型的な症状:
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妊娠中の低血圧の症状を悪化させる可能性のある行動は何ですか?
一連の誤った行動習慣は、妊娠中の低血圧の症状を悪化させることがあります。
これらの行動習慣の中で、我々は詳細に注目する:
- 座っている、または横になっている位置から早く起きすぎます。
座っている/横になっている位置から直立している位置への突然の通過は、重力のために、下肢への(したがって脚への)突然の血液の回収を伴う。
低血圧の存在下で起こるように、脚の静脈系が直ちにすべての握られた血液を戻すことができず、したがって下肢のレベルでの血の停滞に反対すると、必然的に心臓への血液の戻りおよびその結果としての出現が減少する。弱さ、めまい、ぼやけた視力、失神感。
- 仰向けに寝ます 。
特に妊娠の最後の2学期に、子宮体積の増加は下大静脈と骨盤静脈の閉塞をもたらすかもしれません。
この問題は、妊娠中の女性が仰向けの姿勢をとっているか、または仰向けになっている場合に特に顕著であり、したがって妊娠中の女性の約1/3が「仰臥位低血圧症候群」として知られる状態を発症する。 仰臥位からの低血圧症候群には、頻脈、低血圧、不安、吐き気、めまいなど、さまざまな症状が含まれます。
- 液体や食品を正しく摂取しないでください 。
低血糖症および脱水症は、体内を循環する血液の総量の減少(血液量減少症)を伴うため、低血圧の症状を悪化させる2つの引き金となります。
読者は、血圧に影響を与える状況の中には体積、すなわち体内を循環する血液の前述の総体積であることを思い出してください。
- 大きすぎる食事を食べる 。
食事の後、消化管への血流が大きくなり、体の他の器官への血流が低下するため、動脈圧は生理学的に低下します。
多すぎる食事を食べることは、特に妊娠中の女性のような低血圧になりやすい人々において、前述の減少を強調します。
- アルコール飲料を飲んでください 。
アルコールは、胎児の心身の発達に有害な影響を与えるだけでなく、その既知の血管拡張作用のために、低血圧とそれに由来する障害を悪化させるのに寄与します。
- 特に静止している場合は、直立位を長く保ちます 。
長期間に亘って立位を静止状態に維持することは、重力のために、下肢における血液の停滞を伴う。 これらすべては、低血圧に苦しんでいる人には、心臓への十分な血液の戻りがないので、低血圧の症状を悪化させる効果があります。
妊娠中の低血圧を悪化させる可能性があるその他の状況
上記の行動に加えて、妊娠中の低血圧をさらに悪化させることが貢献することができます:
- 鉄欠乏性貧血の存在、すなわち鉄欠乏による鉄ヘモグロビンの病理学的減少(貧血)(鉄欠乏)。
妊娠が鉄分の増加をもたらすので、すでに女性集団においてかなり一般的な状態であることに加えて、鉄欠乏性貧血は妊婦にとってさらに具体的な可能性である。
- 高温です。
熱は末梢血管拡張と下肢での血液の隔離を促進します。2つの要因は、他の状況で見たように、特にすでに問題を抱えている人々(例:妊娠中の女性)の血圧低下の一因となります。
合併症
妊娠中の血圧降下が軽度よりも高い場合 - 非常にまれな状況ですが - 妊娠中の母親では、主要臓器への損傷の危険性が著しく高まります。
さらに、科学的な研究は、そのような状況では、 子宮外妊娠へのより大きな傾向があることを示しました。
妊娠中の低血圧は胎児に有害ですか?
これまでのところ、医師、研究者などはいません。 妊娠中の低血圧の胎児への正確な影響に関する十分な研究を行っています。
しかし、過去には、妊娠中の女性の血圧の低下が将来の未熟児につながる可能性があるという仮説を進めたことがありました。胎児。
すぐに医者に診てもらうべきですか?
妊娠中の低圧により、妊娠中の女性は直ちに次のような原因で治療医に連絡するか、または最寄りの病院に行くことを余儀なくされます。
- 繰り返しの故障。
- 強い頭痛
- 長時間の嘔吐。
- 呼吸困難;
- 非常に速い脈拍。
- 胸の痛み
- 体の一部のしびれ。
救済
ほとんどの場合、妊娠中の低血圧は特別な治療や治療を必要としません(だから薬は必要ありません)。
問題となっている対策には、前の章で説明した行動習慣や状況への対策、その他の対策が含まれます。
詳細には、これらの対策と対策は次のとおりです。
- 突然座っているのではなく、ゆっくりと座っている/横になっている姿勢から立ち上がっている姿勢へと切り替える
- 背中ではなく左側に横になります。 このように、心臓への血流は、横になった姿勢でも促進されます。 より快適な位置にするために、あなたはあなたの太ももの下やあなたの背中に沿って枕を置くことができます。
妊娠16週目以降にこの対策を講じることが特に重要です。
- 少量の頻繁な食事をとり、 大量の水分を摂取してください。
- アルコール飲料の摂取を避けます。
- 直立位を長期間維持するときは、脚の筋肉を定期的に動かして、下肢に沿った血液循環を刺激します。 例えば、この動きは血液に対する「ポンプ効果」として作用する収縮と弛緩の交互の変化を含むので、つま先で時々起きることは有用である。
- 過度に高温多湿の環境に滞在しないでください 。
- 医師の指示に従って、食事からの鉄の摂取量を特定のサプリメントで積分します。
- 特に夕方や就寝時には、 コーヒーの摂取を避けてください 。 コーヒーは血圧降下作用があります。
- 激しい身体活動を避けてください 。 激しい運動をした後、血圧は下がる傾向があります。
- 圧縮ストッキングを着用してください 。 このタイプのストッキングは、下肢から心臓への静脈血の戻りを促進し、妊娠中やそれ以降の低血圧に対する優れた治療法です。
好奇心:妊娠中の低血圧にどう対処するか
妊娠中の女性は、適切な水分補給、バランスの取れた食事へのこだわり、ビタミンと葉酸のサプリメントの摂取、そして余分な塩分の摂取を減らすことで、低血圧による影響を軽減できます。ダイエット。