解剖学 バストの運動筋肉 EXTENSION 大きなバックボーン 棘 intertransversarii ローテータ 多裂筋 semispinali。 脊柱の 非常に長いです エレクタ INCLINE 外斜め 内斜め ロース広場 腸腰筋 大きなバックボーン intertransversarii ローテータ 多裂筋 semispinali 非常に長いです エレクタ TWIST 同側内斜 外斜め対側 対側回転子 対側性多裂 反対側のセミナー BENDING まっすぐな腹部上肢下肢トランク腹部用品