フルーツ リンゴの重さはいくらですか? 中型のリンゴの重さは180〜200グラムです。 食用部分は製品の85〜90%に等しく、150〜170グラムに等しい。 リンゴの皮と核は、全体として、約20〜30グラムの重さです。 りんごりんごのカロリー計算栄養価アップルりんごペクチン