Melatonin 3 Sublingual - Jamiesonに関する情報
メラトニン3舌下 - ジェイミソン
舌下プレートにおけるメラトニンに基づく栄養補助食品
FORMAT
15/30プレートのパック
組成物(シート用):メラトニン3 mg
注:プレートはデンプンから抽出されたプルラン、無色および食用の多糖類でできています。 水環境に可溶であるため、それは容易に加水分解され、直接舌下部位で有効成分の放出を保証することができる。
製品の特徴Melatonin 3 Sublingual - Jamieson
メラトニンが非常に敏感である初回通過代謝をスキップする可能性は、バイオアベイラビリティの観点から、舌下投与される用量が経口投与される二重割り当てに相当することを意味する。
メラトニン:セロトニンから直接誘導され、トリプトファンから誘導される前に、それは間脳レベルで置かれた腺において合成され、そして骨端症として知られている。 このホルモンの合成は、基質の有用性に加えて、明暗比によって強く調節されています。 実際、網膜の光触媒と同様の細胞が受ける光刺激は、メラトニンの合成に関与する酵素を完全に阻害する一連の生物学的メカニズムを活性化します。 それゆえ、この神経ホルモンの最大産生は、光刺激が最小の夜間に起こることは明らかである。 しかしながら、光はメラトニンの内因性合成を妨害することができる唯一の刺激ではありません。 実際には、アルコール、喫煙、精神安定剤、カフェイン、ビタミンB 12、イブプロフェン、他の薬や加齢も骨端機能に大きく影響します。 催眠作用および鎮静作用に加えて、メラトニンの補給は松果体を保護し、その消耗を減らし、石灰化および変性からそれを保護することができます。
体内時計および睡眠/覚醒リズム、その主な用途の調節に加えて、メラトニンはまた、以下のような他の重要な反応にも積極的に参加しています。
- 酸化還元反応:メラトニンとその代謝産物の抗酸化機能は現在知られています。 反応性酸素および窒素種に対する高い保護は、最も重要な酸化防止剤分子の1つであり、このプロセスへの取り組みにもかかわらず、関連するクォータの正味の損失が伴います。レダクターゼが再生します。
- 免疫反応:いくつかの実験的証拠が、メラトニンの投与を免疫防御の有意な強化と相関させてきた。 より正確には、非特異的免疫防御(炎症反応)および適応防御(抗体の改善および細胞傷害性応答)の両方において改善が観察された。
- 保護反応:メラトニンは細胞、そして特にそのDNAを変異原の作用から保護することができる。 男性に対する有効な実験はありませんが、教授のカクテルに使われました。 彼女の潜在的な抗癌作用のためのDi Bella。
- 代謝反応:まだ特徴づけ段階にあるが、最初の証拠はメラトニンに対するMT1受容体の活性化がインスリン感受性を改善し、実験動物をII型糖尿病の発症から保護することを示唆している。
この分子の多数の能力にもかかわらず、メラトニンは現在、眠りに落ちるのを困難にしそして睡眠/覚醒サイクルの変化を引き起こす全てのそれらの障害および状態において使用されている。
メラトニンと身体活動:スポーツにおけるメラトニンの使用に関連した直接的で特に重要な利点はありませんが、いくつかの研究は示しています:
- ホルモン分泌の改善:特に、メラトニンの投与は、レジスタンストレーニングを受けた運動選手におけるGHの分泌を最適化することができるようです。
- 抗酸化作用:他の抗酸化剤と一緒に、メラトニンは激しい身体活動によって引き起こされる酸化的損傷からだけでなく、筋肉組織のより大きな保護を保証することができます。
- 免疫防御の強化:メラトニンは、激しいトレーニングの後で、そして過剰トレーニング症候群を特徴付ける免疫防御の減少を避けるのに特に有用であるかもしれません。
今日まで、メラトニン摂取後の性能または体組成における特別な改善はなかった。
会社による推奨用途 - Melatonin 3 Sublingual - Jamieson
寝る前に舌の下にプラークを溶かす
スポーツでの使用メラトニン3舌下 - Jamieson
最近提案された実験的証拠が著しく低い投与量に重ね合わせることができる効果を記録しているという事実にもかかわらず、会社によって提案された医薬製剤を考えると、この場合に実行できる唯一の投与量は3ミリグラム/日のそれです。
この場合、さらに、製品のより大きな生物学的利用能(初回通過肝代謝をスキップする)およびより急速な吸収動態を考慮することが必要であり、それはその使用を示唆してその血漿ピークがその直後に実現されることを保証する。夜寝る前に。
シナジー - メラトニン3舌下 - ジェイミソン
いくつかの研究は、亜鉛と併用した場合の相乗効果のより大きな有効性に同意するようです。 一般的な改善は、免疫防御の強化、抗酸化作用および代謝面の両方で得られ、インスリン感受性を改善する。
亜鉛とメラトニンの長期摂取の場合、マグネシウムマグネシウムとの統合も必要になることをいくつかの研究は示しています。
メラトニンとビタミンB 6の同時投与の有効性は、たとえ最初の研究がこのホルモンの内因性合成の改善を示していても、とりわけ免疫およびホルモン活性の調節に関連した生物学的効果の増強と共に観察中です。
副作用メラトニン3舌下 - Jamieson
最近の研究は有効成分の高い許容度および安全性を確認したが、3mg /日の用量でさえも、悪心、過敏性、悪夢および血管変化が観察されている場合がある。
さらに、穏やかな催眠薬や鎮静薬として作用するメラトニンは、集中力を妨げる可能性があります。 免疫反応を高めることによって、この物質はアレルギー性疾患または自己免疫疾患を患っている患者の状態を悪化させることもあります。
使用上の注意メラトニン3舌下 - Jamieson
本製品は、妊娠中、授乳中、未成年の未成年者のために、腎臓または肝臓の疾患、心血管疾患および/または高血圧、アレルギーおよび自己免疫疾患の場合には禁忌です。
長期間(6/8週間以上)使用される場合は、医療アドバイスが必要です。
この記事は、科学的な記事、大学の教科書、一般的な慣例を批判的に再読することを目的として作成されており、情報提供のみを目的としているため、医療用処方箋ではありません。 したがって、あらゆる種類のサプリメントの使用を開始する前に、必ず医師、栄養士または薬剤師に相談する必要があります 。 Melatonin 3 Sublingual - Jamiesonの批判的分析に関するさらなる情報。
REFERENCES |
Neuro Endocrinol Lett。2002 Jun; 23(3):213-7。 健常人のメラトニン分泌に対するピリドキシン投与の効果Luboshitzky R、Ophir U、R船、Epstein R、Shen-Orr Z、Herer P ジョージアンメッドニュース。 2007年12月;(153):35−8。 [ピリドキシン(ビタミンB 6)実験中の内因性メラトニン生産に及ぼす影響]rsling M、Wheeling M、ウィリアムズA.ヒトの下垂体ホルモン分泌に対するメラトニン投与の効果。 Clin Endocrinol。 1999; 51:637から42。 土居:10.1046 / j.1365-2265.1999 急性水泳運動を受けたラットへのメラトニンの補給血しょう中濃度への影響と亜鉛との関係 カヤO、Gokdemir K、Kilic M、Baltaci AK。 Neuro Endocrinol Lett。2006 Feb-Apr; 27(1-2):263-6。 若い男女の成長ホルモン/ IGF ‐ 1軸に及ぼすN‐アセチル‐5‐メトキシトリプタミン(メラトニン)の単回投与とレジスタンスエクササイズの影響 ナッサーE、マリガンC、テイラーL、ケルシックC、ギャルブレスM、グリーンウッドM、クライダーR、ウィロビーDS。 運動速度分布の運動誘発変化に対するメラトニン補給の効果 Ayaz M、奥ダンN。 神経線維の導電容量の改善 メラトニン:航空医学的、中毒薬理学的および分析的側面 サンダースDC、Chaturvedi AK、Hordinsky JR。 J Anal Toxicol。 1999年5月 - 6月; 23(3):159-67。 レビュー。 BMJ。 2006年2月18日; 332(7538):385〜93。 Epub 2006 2月10日。 二次性睡眠障害および睡眠制限を伴う睡眠障害に対する外因性メラトニンの有効性と安全性:メタアナリシスBuscemi N、Vandermeer B、Hooton N、Pandya R、Tjosvold L、Hartling L、Vohra S、Klassen TP、Baker G 短期間で安全 重症患者に経口投与されたメラトニンの薬物動態 ミスティーレットG、サバティーニG、タヴェルナM、フィジーニMA、アンブレロM、マグニP、ルシカM、Dozio E、露出R、DeMartini G、Fraschini F、Rezzani R、Reiter RJ、Iapichino G J Pineal Res。2010 Mar; 48(2):142-7。 Epub 2010 1月8日。 褐色脂肪組織代謝の調節におけるメラトニンの意義と応用ヒトの肥満との関係 タンDX、マンチェスターLC、フエンテスブロトL、パレデスSD、ライターRJ。 Obes Rev. 2010 6月16日。[Epubの前に印刷] 肥満(シルバースプリング)。 2010年2月18日[Epubより先に印刷] コントレラスアルカンタラS、ババK、トシニG. 内分泌学。 2009年12月; 150(12):5311−7。 Epub 2009 10月9日。 メラトニンは高脂肪食摂取インスリン抵抗性マウスにおいてグルコース恒常性と内皮血管機能を改善するサルトリC、デッセンP、マチューC、モニーA、ブロックJ、Nicod P、Scherrer U、Duplain H. Int J Exp Pathol。 2007年2月; 88(1):19-29。 メラトニンの摂取は、肥満に関連する代謝的および形態学的病理の両方の生理学的変化の改善と関連している:動物モデル。フセインMR、アーメドOG、ハッサンAF、アーメドMA。 内分泌学。 2003年12月; 144(12):5347−52。 Epub 2003 9月11日。 メラトニンは食事誘発性肥満のSprague Dawleyラットにおいて体重増加を減少させるプルネット=マルカッサスB、デスバゼイユM、ブラザーズA、ルーチェK、デラグレンジP、レナードP、Casteilla L、PénicaudL. Saudi Med J. 2006 Oct; 27(10):1483-8。 Hussain SA、Khadim HM、Khalaf BH、Ismail SH、Hussein KI、Sahib AS。 Eur J Appl Physiol。 2006年4月; 96(6):729−39。 Epub 2006 2月28日。 成人男性の生理的および行動的反応に対するメラトニンの経口摂取後のレジスタンス運動セッションの効果Mero AA、VähälummukkaM、Hulmi JJ、Kallio P、von Wright A. J Pineal Res。2005 Nov; 39(4):353-9。 間欠的運動に対する体温調節反応に対するメラトニンの効果アトキンソンG、ホルダーA、ロバートソンC、ガントN、ドラストB、レイリーT、ウォーターハウスJ 人間工学。 2005年9月15日〜11月15日; 48(11〜14):1512〜22。 短期間の運動能力に対するメラトニンの日中摂取の影響アトキンソンG、ジョーンズH、エドワーズBJ、ウォーターハウスJM。 J Pineal Res。2007 Jan; 42(1):28-42。 タンDX、マンチェスターLC、テロンMP、フローレスLJ、ライターRJ。 J Pineal Res。2009 Sep; 47(2):184-91。 Epub 2009 7月13日。 メラトニンは急性運動により誘発される心臓の炎症性損傷を軽減するVeneroso C、TuñónMJ、González-Gallego J、Collado PS。 Saudi Med J. 2006 Oct; 27(10):1483-8。 メトホルミンによるコントロールが不十分な2型糖尿病患者の血糖コントロールに対するメラトニンと亜鉛の効果Hussain SA、Khadim HM、Khalaf BH、Ismail SH、Hussein KI、Sahib AS。 |