CLA 80 Eurosupに関する情報
CLA 80ユーロラップ
共役リノール酸に基づく栄養補助食品
FORMAT
60カプセル入り
COMPOSITION
共役リノール酸(CLARINOL CLA 80)。 ゼラチン; グリセリン; 精製水 酸化防止剤:天然トコフェロールの配合
1回あたり(3カプセル):CLA 2.4グラム
製品の特徴CLA 80 Eurosup
自然界では、CLAの合成は、ルーメン(反芻動物に存在する消化機能を有する胃)に存在する微生物によって誘発される不完全な生物学的水素化として知られる一連の反応によって達成される。 これらの微生物はこれらの動物 - そして牛乳のようなそれらに由来する製品 - を最も豊かな食料源にします。 動物由来の製品に加えて、共役リノール酸の代替供給源は、ヒマワリおよびベニバナのものなどの植物油によって代表される。
CLAは、その抗変異原性効果が偶然発見され、その後生物学的に活性な異性体が存在することを特徴とし、様々な動物モデルで正当化されてきたため、注目を集めています。 前立腺癌、乳癌、および腸の多くの実験モデルは、細胞周期およびアラキドン酸の合成を制御するメカニズムを仮定して、様々な発癌段階における異なる利点を観察しながら、CLAの抗発癌作用を試験した。
その基質であるリノール酸に対する競合作用によって説明されるアラキドン酸の合成の阻害は、アテローム性動脈硬化症の問題の予防において重要であり得、TXA 2のような血小板凝集を促進する因子の合成を減少させる。 。
退行性、代謝性および栄養性の内分泌障害におけるCLAの治療的適用から生じる可能性のある利点および潜在的なリスクについて、数多くの研究が未だテスト中です。
CLAと体重
上記の潜在的な長所にもかかわらず、CLAは現在減量の補助剤として主に使用されています。 この点に関して、科学文献は、明らかに矛盾する大量のデータを考えると、まだ決定的な意見を表明していない。 動物実験はCLAの痩身効果を裏付けるのに非常に再現性があり一貫した結果を生み出したが、ヒトにおけるその有用性を確認するには様々な臨床試験がやや遠いように思われる。
何十もの出版された作品と何千ものテストされた人々から、体重減少を援助することにおけるCLAの有効性に関して統計的に有効なプロフィールをたどることは可能です。 特に、プラセボと比較したCLAによる平均体重減少は、1週間あたり0.09kgと推定されます。
この点に関して公表されたデータが決定的または統計的に有意な結果を引き出すことを可能にしないとしても、他の多数の研究はまた、重い体重減少後の体重維持を確実にするこの長鎖脂肪酸の有効性を示す。
含まれる研究の量は印象的ですが、動物モデルに関するいくつかのin vitroおよびin vivo証拠が示唆するものの、CLAの作用機序を明確にすることはまだ可能ではありません。
- 脱共役タンパク質の発現増加:これらのタンパク質のミトコンドリア発現の増加は、熱エネルギーの形でプロトン勾配の大部分を消散させ、ATPの合成を減少させる(褐色脂肪組織を参照)。
- 前脂肪細胞のアポトーシスの増加。
- 増加したベータ酸化:カルニチンアセチルトランスフェラーゼ発現の誘導。
- 総エネルギー消費量の増加
- 脂肪分解が増加し、その結果細胞量が減少し、脂質が低下します。
理論的根拠 - CLA 80 Eurosup
今日までのところ、実際の利益と、CLAの補給から生じる潜在的な損害について、決定的な見方を描くことはまだ可能ではありません。 実際、動物モデルで得られたポジティブとネガティブの両方の結果は、十分に文書化され、特徴付けられているが、人間に拡張することはできないし、してはならないということを考慮することが重要である。 したがって、出版された科学作品を読み直したり、さまざまな企業が後援するプラスの効果を評価する際には、常に研究の種類、使用されるサンプルの種類、比較の用語としての対照群の存在、および統計的に有意なデータ
会社が推奨する用途 - CLA 80 Eurosup
私達は一日中配布されている1日3ソフトカプセルを取ることをお勧めします。
スポーツでの使用 - CLA 80 Eurosup
文献に発表されている様々な研究では、投与量は - 全く異なるけれども - 2〜6.4 g /日の範囲であることが明らかになっています。 しかし、最も効果的な投与量は3.4 g /日であり、これは最大0.14 kg /週の損失です。 しかし、それは常に一日あたり0.015 - 0.1 gr / kgの範囲内にとどまるべきです。
腸管吸収を促進するために、総用量は、おそらくは食事中に、少なくとも1日3回の摂取に分けられるべきです。
この場合、1日に3〜4個のソフトカプセルを服用中に均等に分けて服用するだけで十分です。
様々な研究は長期間でさえも投与量を示していますが、最初の6ヶ月で12ヶ月まで直線的に減少し、その後減少する傾向がありますが、摂取を開始する前に医師に相談する必要があります。 4週間以上
シナジーCLA 80 Eurosup
食事療法と身体活動:CLAが減量を助けるためには、個人のニーズに合わせたプログラムされた身体活動に関連した、管理された健康的でおそらく低カロリーの食事療法をプログラムすることが必要です。
この場合もまた、CLAをアルギニンと関連づける動物で行われた研究で、除脂肪量の増加にプラスの効果があることが記録されていますが、ヒトでは同等物がないため、ほとんど意味がありません。
副作用CLA 80 Eurosup
CLAの摂取後に記録された深刻な副作用がないにもかかわらず、様々な病理学的状態において考えられる有害作用の様々な報告があります:
- 炎症性バイオマーカー(反応性cタンパク質および白血球)の増加:これらの発見にもかかわらず、CLAはその抗炎症性のために特に有用であることが証明されている。
- インスリン抵抗性の増加:T10、C12異性体でより顕著であると思われるこの効果は、均一に混合された混合物を使用すると著しく低下します。
- 酸化ストレスの増加:脂質過酸化レベルの増加
- 脂質異常症効果:T10異性体と関連して、C12は、LDLの増加と共に、血漿HDLコレステロールレベルの減少と共に具体化する。
CLA 80 Eurosupを使用する際の注意事項
本製品は、妊娠中、授乳中および14歳未満の腎臓または肝臓の疾患、心血管疾患および/または高血圧の症例には禁忌です。 長期間(6/8週間以上)使用される場合は、医療アドバイスが必要です。
この記事は、科学的な記事、大学の教科書、一般的な慣例を批判的に再読することを目的として作成されており、情報提供のみを目的としているため、医療用処方箋ではありません。 したがって、あらゆる種類のサプリメントの使用を開始する前に、必ず医師、栄養士または薬剤師に相談する必要があります 。 CLA 80 Eurosupの批判的分析に関するさらなる情報。
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