CLA pro - EASについて
CLAプロ - EAS
共役リノール酸に基づく栄養補助食品
FORMAT
90カプセル入り
COMPOSITION
改良ベニバナ油。 ゼラチン; グリセロール; 香り
酸化防止剤：天然トコフェロールの配合
1回あたり（4カプセル）：CLA 4.5グラム
製品の特徴CLA pro - EAS
一般的な反すう動物からの肉、牛乳やその誘導体、ベニバナなどの植物油は、たとえ動物のための厳密な食事プロトコルや特定の飼料の使用が著しく減少したとしても、この栄養素の主な食料源を表します。有用な食料割当 口から導入されたCLAは、さまざまな脂質と同じ消化および吸収プロセスを経るため、腸内で効果的に吸収され、その後さまざまな組織に分類されます。 様々な異性体の中で、約16の異なる組み合わせが可能である。 最も豊富なのはCis 9、Trans 11であると思われるが生物学的に最も活性なのはTrans 10、Cis 12であると思われる。アルカリ性環境でのひまわり油または紅花の操作を一般に含む工業生産は少なくとも80％を保証するこれら2つの形式は、全体として均等に分布しています。
CLAの全身作用
今日科学文献はCLA実験に関して1000以上の記事を提案します。 しかしながら、これらの大部分はin vitroまたは動物での実験モデルに注意を集中しているが、人間の健康への本当の影響に関する矛盾した矛盾した研究と共に、ミステリーのハローがまだ続いている。 宣言された効果の中で、絶対的な妥当性を説明するのは困難ですが、私たちは覚えています：
- 抗変異原性および抗発癌性効果：動物に対してインビトロおよびインビボで行われたいくつかの研究は、アポトーシスおよび細胞増殖の調節を通して説明されるであろう重要な抗腫瘍形成能を示している。 しかし、男性に関する有効な研究は不足しています。
- 免疫調節作用：この場合、実験的研究だけでなく男性での臨床試験も、免疫応答の調節、IL6やTNFαなどの炎症誘発性サイトカインの分泌の減少、およびそれを介した適応的および特異的免疫応答の改善に有効な役割を示していますIgAとIgMの産生に対する刺激、そしてIgEの分泌を調節することによる過敏症とアレルギーの病理学の減少。
- 血糖降下作用：いくつかの研究はLDLコレステロールの血中濃度の低下を示しており、それは場合によってはHDLコレステロールの低下も伴う。 この点に関しては、まだ激しい議論が続いています。
- 抗血栓作用：一方では脂質血症プロファイルを改善し、他方ではアラキドン酸の合成を減少させ、その結果として血小板凝集の原因となるＴＸＡ２のような血栓形成促進因子が減少する。
体組成への影響
一般的な診療におけるCLAの主な用途は、体組成に見られる重要な影響によるものです。 またこの場合、前述のように、様々な研究が動物実験における有効性に同意しているように思われますが、それでもまだ健康な患者や個人に対して再現可能な結果を得ることには程遠いです。 いずれにせよ、多くの研究が文献に存在していますが、それらの多くは否定されていますが、そこでは体脂肪量の減少と除脂肪量の改善があります。 想定される動作メカニズムは多数あります。
- リポタンパク質リパーゼの阻害、その結果としての脂肪細胞による脂肪酸取り込みの減少および脂質生成の欠如。
- 前脂肪細胞のアポトーシスの誘導。
- 熱の形でエネルギーを消散させる脱共役タンパク質の発現増加（褐色脂肪組織を参照）。
- カルニチンアセチルトランスフェラーゼの発現誘導による筋肉エネルギー消費の増加。
これらの仮定された作用機序にもかかわらず、科学文献の批判的な読みは最初の6ヶ月間直線的に進行しているように見え、その後徐々に減少するように約0.09 kg /週の体重減少を示しています。
CLAとスポーツ用
理論的根拠 - CLAプロ - EAS
CLAのテストに関しては文献に多くの研究がありますが、穏やかな適用を妨げるかなりの制限がまだあります。 作用機序の理解の欠如、矛盾する研究の存在、様々な異性体の異なる機能性、結果の大きな変動性、および起こり得る長期的な副作用の存在は、明確にされるべきほんの一部のポイントにすぎません。
会社による推奨用途 - CLA pro - EAS
2カプセルを1日3回食事と一緒に飲むことをお勧めします。
スポーツでの使用 - CLA pro - EAS
今日まで、より効果的であると思われるＣＬＡの用量は、おそらく食事中に少なくとも３回の投与に分割された３．４ｇｒ ／日の用量である。 しかしながら、文献は２ｇｒ ／日〜６．８ｇｒ ／日の間の適用範囲を示しており、例えば性能および体組成の改善のためにクレアチンと相乗的に使用されている。
問題の製品をそれぞれ750 mgのカプセルで考慮すると、すでに4つのカプセルがあるので、3グラムのレベルに達する可能性があり、それはとにかく効果的であることが証明されています。 様々な研究は副作用なしで長期間でさえ投薬量を示していますが、あなたは摂取を始める前にそしてあなたが4週間を超えて使用を延長することに決めるならばあなたの医者に常に相談するべきです。
シナジーCLAプロ - EAS
食事療法と身体活動：CLAが減量を助けるためには、個人のニーズに合わせたプログラムされた身体活動に関連した、管理された健康的でおそらく低カロリーの食事療法をプログラムすることが必要です。
この場合もまた、CLAをアルギニンと関連づける動物で行われた研究で、除脂肪量の増加にプラスの効果があることが記録されていますが、ヒトでは同等物がないため、ほとんど意味がありません。
副作用CLAプロ - EAS
CLAの摂取後に記録された深刻な副作用がないにもかかわらず、様々な病理学的状態において考えられる有害作用の様々な報告があります：
- 炎症性バイオマーカー（反応性ｃタンパク質および白血球）の増加：これらの発見にもかかわらず、ＣＬＡはその抗炎症性のために特に有用であることが証明されている。
- インスリン抵抗性の増加：T10、C12異性体でより顕著であると思われるこの効果は、均一に混合された混合物を使用すると著しく低下します。
- 酸化ストレスの増加：脂質過酸化レベルの増加
- 脂質異常症効果：Ｔ１０異性体と関連して、Ｃ１２は、ＬＤＬの増加と共に、血漿ＨＤＬコレステロールレベルの減少と共に具体化する。
CLA proを使用する際の注意事項 - EAS
本製品は、妊娠中、授乳中および14歳未満の腎臓または肝臓の疾患、心血管疾患および/または高血圧の症例には禁忌です。 長期間（6/8週間以上）使用される場合は、医療アドバイスが必要です。
この記事は、科学的な記事、大学の教科書、一般的な慣例を批判的に再読することを目的として作成されており、情報提供のみを目的としているため、医療用処方箋ではありません。 したがって、あらゆる種類のサプリメントの使用を開始する前に、必ず医師、栄養士または薬剤師に相談する必要があります 。 CLA pro-EASの批判的分析の詳細を学んでください。
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