この記事は、読者がさまざまな症状、障害および病状の治療に役立つ自然療法の迅速な同定を手助けすることを目的としています。 リストされた救済策のいくつかについては、この有用性は科学的方法で行われた十分な実験的試験によって確認されていないかもしれません。 さらに、自然療法には潜在的なリスクと禁忌があります。
そのため、利用可能な場合は、トピックに関する詳細を確認するために、個々の救済策に対応するリンクをクリックすることをお勧めします。 いずれにせよ、私たちは自己治療を避け、禁忌や薬物相互作用がないことを確認するために事前に医師に相談することの重要性を思い出させます。
なめしは、メラニンの合成の増加および角質細胞（表皮の基本細胞）におけるその沈着のために自然な過程である。 メラニン合成はメラニン細胞で起こる：表皮と真皮の間の結合領域に分布する神経由来細胞。 メラニン合成は通常のアミノ酸であるチロシンから起こり、明らかに日光への曝露によって刺激されます。
皮膚の色素沈着はまた、カロチノイド、赤橙色植物色素の上皮細胞中の存在、ならびに皮膚にそれぞれピンク色または青みがかった色を与える皮膚血管床中のオキシヘモグロビンおよび還元ヘモグロビンの濃度にも依存する。
薬用植物および日焼けサプリメントのサプリメント
カロテノイドが豊富な植物で、偽の日焼け防止や光防護効果があります。
色素：にんじん油、クルミ油、ヘナ。
日光の日焼け効果を高めるためには、植物の光増感に関する記事を参照してください。
日焼けによるダメージから肌を守るために、抗酸化植物とサプリメント、植物とエモリエントサプリメントを見てください。
