パックの種類

一般性

パックとは何ですか？

芳香剤は、肌の外観を改善するために古くから使用されている美容トリートメントです。

パックを調製するための古典的な方法は、1つ以上の天然のエッセンスで装飾された水にガーゼ（正確に圧縮されたと呼ばれる）を浸すことを含みます。その後、包帯を体温に達するまで圧迫して皮膚に適用する必要があります。

水温とエッセンスの選択はパックが作られる目的にもっぱら依存します。

より正確にはマスクまたは泥として知られている - 圧縮の特定の変形は粘土、水および精油を混合することによって調製される。

ラップは、反逆者および弱った髪の外観を改善するため、または脂性の脂漏症（脂性の髪）の存在下での皮脂の産生のバランスをとるために頭皮に適用することもできる。

それでは、最も人気のあるタイプのラップ、それらがどのように準備されているのか、そしてどのような目的のために作られているのかを見てみましょう。

非芳香性ラップ

私たちが「中性パック」と定義することもできる非芳香族コンプレッサーは、エッセンシャルオイルを加えずに、単に水で作られたパックです。

これらの種類のパックは、寒くても熱くてもかまいません。したがって、それらを互いに区別する唯一の要因は、ガーゼまたはタブレットを浸す水の温度です。

冷水パックは、頭痛、発熱、その他の種類の炎症や熱障害の治療に適しています。

温水パックは、代わりに、リウマチや腰痛などの障害の治療に役立ちます。

ご注意ください

アロマラップでも暑くても寒くてもかまいません。選択される温度は、もちろん、治療が必要な障害または不完全性の種類によって異なります。

一般に、コールドパックは収斂性および血管収縮作用を発揮し、一方ホットパックは血管拡張作用を発揮しそして組織を「弛緩」させると言うことができる。

ただし、使用するラップの種類に関係なく、原則として、タブレットは体温に達するまで体の上に置いておく必要があります。

不純なスキン

不純なスキンパック

不純でニキビのある肌の外観を改善するために、皮脂正常化および浄化パックが間違いなく最も適応されています。根本的な問題を取り除くことはできませんが、油性肌に対して定期的に特定の湿布剤を塗布すると、短期間で無秩序を大幅に改善し、最初の治療後に肌に心地よい新鮮さを与えることができます。

不純な皮の外観を快適にするためには、皮脂の生成を正常化し、皮膚を浄化し、そして適用分野において快適で清潔感のある心地良い感覚を与えるために最も適切なエッセンスを選択することが必要である。したがって、不純なスキンパックは、皮脂の正常化、収斂性および精製性を有する植物抽出物を用いて処方されるであろう。この目的のために、最も示された有効成分は以下の通りです：

ラベンダー エッセンシャルオイル ：抗菌性、バルサム性、抗炎症性は、にきびや脂性肌に対するパックを調製するのに理想的です。ラベンダーエッセンシャルオイルで作られたパックはまた、植物の抗不安作用と鎮静作用のおかげで、幸福とリラクゼーションの心地良い感じを与えます。
レモン精油 ：それは優秀な収斂性、調味料および防腐性（消毒性）の特性を持っている、それ故に油性肌に適しています。
シラカバ 精油：その有効成分（フラボノイド、コーヒー酸、アスコルビン酸、タンニン、ビタミンCなど）は相乗作用で働き、パックに並外れた皮膚浄化作用、炎上作用、収斂作用および抗酸化作用を発揮します。このため、シラカバエキスはパック、マスクまたはにきびクリームを調製するのに理想的です。
緑茶 抽出物 ：一度冷却すると、 緑茶を 使用して調製された輸液は、にきびや黒ずみに対する浄化用の湿布剤のベースとして優れています。緑茶には、収斂性、抗酸化性、皮脂正常化、皮膚浄化作用を持つタンニンが豊富に含まれていることを簡単に思い出してください。

皮脂正常化、収斂性および消毒性の圧縮剤によって行われる有益な作用にもかかわらず、それらの使用をやり過ぎないことは良いことです。実際、これらの製品を過剰に使用すると、より多くの皮脂が生成されるように皮膚が押されるという逆説的な反応につながる可能性があります（詳細については、Oily Skin - Oily Skin Remedies）。

セルライト欠陥

アンチセルライトラップ

セルライトは、特にそれが軽蔑されているのと同じくらいそれが感じられる女性の世界では、広範囲に及ぶ障害です。ただし、いくつかの種類のパックは問題を軽減するのに役立ちます。

セルライトの傷と戦うためのパックの作り方

目標は、微小循環を刺激し、局所的な肥満に働きかけ、血管の壁を保護し、オレンジの皮をなめらかにすることです。

理想は2種類のパックを用意することです：1つはお湯で、もう1つは冷水で。私たちが知っているように、冷水と温水の噴流の交替は局所的な微小循環を改善し、それぞれ血管収縮と血管拡張を誘発します。この仮定から始めて、ラップでも同じ効果を得ることができます。そうすることで、毛細管壁はより色調がよくなり、抵抗力が強くなります。したがって、アドバイスはオレンジピールスキンの外観を改善するためにコールドパックとホットパックを交互にすることです。

冷たい メントール と 朝鮮人参のパック ：これまで見てきたように、冷たい水は毛細血管壁の収縮を促します（血管収縮）。朝鮮人参（つくし、赤味、センテラなどのサポニン薬に似ています）は、液体の滞留を妨げる微小循環を刺激します。メントールは血管収縮を引き起こし、肌に心地よい爽快感を与えます。
ホット ブルーベリーラップ ：お湯は血管拡張を引き起こすため、毛細血管は「弛緩」する傾向があります。ブルーベリーは微小循環のすべての効果の万能薬です：ブルーベリーエキスは毛細管の脆弱性を減らす傾向があり、オレンジの皮の皮の外観を著しく改善します。

ご注意ください

セルライト防止ラップは便利ですが、単独で使用すると確かにこの傷を解消することはできません。確かに、彼らは多くの利点をもたらすことができますが、それは恒常的で定期的な運動と組み合わせる場合に限ります。セルライトとの闘いでは、栄養さえも重要な役割を果たします。果物や野菜が豊富で脂肪が少ない食事の後は、ラップ、抗セルライト泥などの「抗セルライト」化粧品治療を促進することしかできません。、粘土マスクまたは何でも。

クレイラップ

さらに詳しい情報：クレイマスク - 泥

一般的に「クレイラップ」と呼ばれるものは、治療される障害に対して機能的な植物抽出物で強化された、マスクまたは粘土粉末および水（好ましくは熱）で調製された泥にすぎない。粘土の効果を高めるために - すでにそれ自身が意外なことに - 処理された部分（顔、太もも、足、お尻、全身）は一般的に発汗と水交換を促進するために綿布か特定のガーゼで覆われています。

粘土パックはにきび、にきび、発赤肌、敏感肌、セルライトの治療への支援として示されています。

ヘアパック

パックは肌の様々な問題に関連する治療のためだけに示されていません。実際には、髪でさえも、修復／改善される障害および髪の種類に基づいて慎重に選択されなければならないいくつかのラップの定期的な適用から利益を得ることができる。

それでは、油性髪用と乾いた髪用のパックの作り方を見てみましょう。

オイリーヘアパック

油性髪は、収斂性がありそして深く浄化する作用を有する製品を好む。この目的のために、頭皮上の皮脂の蓄積に対する圧縮を達成するために、この領域に通常存在する細菌集団のバランスを取り戻すことができる活性成分を使用することが必要である。消毒性および収斂性を有するバイオアロマは確かに最も適しています：タイム、レモン、ベルガモット、セージ、アニス、アイビー、ゴボウ、緑茶など

脂っこいヘアパックは冷たい水で準備する必要があります：私たちが知っているように、風邪は血管収縮剤として働き、皮脂の生成を制限します。

ドライヘアパック

ラップよりも、乾いた髪には、乾いた髪と鈍い髪に体、栄養、活力を与えるために本物のマスクが必要です。エッセンシャルオイルでのラップは、実際には油性の髪に適していますが、乾いた髪には強化作用があるため、ショックトリートメントからより多くの利益が得られます。

しかし、乾いた反抗的な髪には、油/液体ワックス/植物バターで作られた栄養価の高い圧縮剤が役立ちます。この目的のために、スイートアーモンドオイル、液体ホホバワックス、シアバター、抽出オイルホットラップの形で頭皮と髪に直接適用されるアルガンなどの種から、それらは活力と柔らかさを乾いて反抗的な髪に回復するのに絶対に適しています。

自家製マスクラップの例

乾いた髪に対するDIYマスクラップのための最も適切な成分は、間違いなくヨーグルト、卵、オリーブオイルと蜂蜜です。これらの材料（卵1個、ヨーグルト大さじ2、オリーブオイル1つと蜂蜜1つ）を混ぜ合わせると、葉の上に広がる柔らかくクリーミーな生地ができます。５〜１０分の硬化時間の後、通常の洗浄を続ける。

リウマチの痛み

リウマチに対するラップ

特定のエッセンスで適切に調製されたラップの中には、リウマチ性疼痛を軽減するため、または筋肉、骨、関節の痛みを伴う症状を著しく改善するために使用できるものがあります。

この目的のために、パックの水は暖かくなければならず、エッセンスはリウマチ性疼痛と闘う目的で選択されなければならない。

リウマチに対するパックを準備するための最も適切な植物は以下のとおりです。

ゴボウ ：外用のために、ゴボウエキスは炎症を和らげるために示されます。この目的のために、ゴボウは抗関節炎の湿布剤の処方に使われます
月桂樹 ：月桂樹のエッセンスも抗リウマチ圧縮剤の調製に使用されます
アルニカ ：植物の抗炎症性、鎮痛性、微小循環性および抗神経性の性質は、外傷性関節疾患の治療において外傷学において適応を見出す。
コリアンダー ：コリアンダーのエッセンシャルオイルは、リウマチの痛みを和らげるための湿布やその他の治療法の一成分としてよく使用されます。植物の特性は民間療法の分野でしばしば利用されています。