この記事は、読者がさまざまな症状、障害および病状の治療に役立つ自然療法の迅速な同定を手助けすることを目的としています。 リストされた救済策のいくつかについては、この有用性は科学的方法で行われた十分な実験的試験によって確認されていないかもしれません。 さらに、自然療法には潜在的なリスクと禁忌があります。
そのため、利用可能な場合は、トピックに関する詳細を確認するために、個々の救済策に対応するリンクをクリックすることをお勧めします。 いずれにせよ、私たちは自己治療を避け、禁忌や薬物相互作用がないことを確認するために事前に医師に相談することの重要性を思い出させます。
Adaptogenは、身体的および精神的の両方を問わず、さまざまなストレス要因に対する生物の抵抗力を非特異的に高めることができる物質、薬物または薬草療法として定義されます。 したがって、彼らの行動は特定の臓器を対象としたものではありませんが、それは生物全体の活動と効率を強化します。 結果として、適応性植物は伝統的に、試験の準備、老化および季節の変化に関連する障害などの激しい心理的ストレスの時期に直面し、それを克服するため、または単に重い約束から体を引き上げるために推奨されます。新聞。
薬用植物AdaptogenとAdaptogenicプロパティを持つサプリメント
Androgafis、Astragalus、エキナセア、Eleutherococcus、ヤドリギ、Uncaria、Fucus、Cordyceps、ニンニク、アロエゲル、Curcuma、Maca Andina、人参、Withania、Brionia、Centella。 免疫刺激薬も参照のこと。
