Francesca Fanollaによる編集
数年前までマスメディアは、長い間、そして多くの人にとって日常生活の基本的な道具となったという奇跡的な電気刺激装置についてのコマーシャルを私たちに衝撃を与えました。しかし残念なことに、70％のケースでは役に立たない！）腹部のためのツール。
残念ながら、前述の電気刺激装置や振動プラットフォームなどの技術革新や機器は確かに効果的な効果がありますが、特定の科学的研究の結果ですが、正しい方法で適切な基準で使用された場合は常にスポーツ医学。
しかし残念なことに、今日起こるように、そのようなエイドは即座にそれらを収入の源として利用するメディア回路に入り、「奇跡的な」物としてそれらを公衆に提案します。 ？ なぜ汗をかいて疲れますか？ 振動プレートの1日10分は完璧なボディを持っているのに十分です！
確かに、スポーツやフィットネスのことを少しでも理解している人はそのような文の前で笑うことしかできませんが、実際に運動をしたことがない人、ジムに行ったことがない人は時間があれば、全部飲んでください。
それで、すべての家に奇跡的な振動でこのプラットホームのためのスペースがあり、ほとんどカルト的な物になり、単にテレビを見てプラットホームで10分の番組を設定することによって衣装テストに立ち向かうことができる。
なんて悲しい…
しかし、これらの振動するプラットフォームは本当に機能しますか？ そして何よりもBASTANO DA SOLEは、幸福と体の健康という特定の目標を達成するためのものですか？ 利点とは何か、そしてその範囲について見てみましょう。
排水効果：
「最も頑固なセルライトでさえ、振動するプラットフォームで消えてしまうでしょう！」 私たちが知っているように、セルライトは末梢リンパ系の機能不全に由来する皮膚の不完全性であり、科学的研究から、身体の運動だけで刺激されることが証明されています。随意的に、細動脈動と筋肉収縮の両方に厳密に関連している、つまり筋肉の自発的収縮 - 脱制御運動。筋肉収縮中に間質液は開放血管に入るが、筋肉収縮中は押し出される。とくに、振動の排水効果を証明する研究はありません。特に振動するプラットフォームのように静的な場所で発生する場合はそうです。
骨粗鬆症の治療と予防
この骨疾患は、骨密度の減少を伴う構造的骨劣化に起因して明らかにされるが、様々な骨関節領域間の差異を伴う。 それらが骨の脱灰を遅らせることによって同化の方法で骨を刺激するので、研究と科学文献は骨粗鬆症の治療における振動プラットホームの有効性に関して前向きな判断を与えます。
しかしながら、制限要因は、椎間板ヘルニア、脊椎分離症および脊椎すべり症のような骨関節系に影響を及ぼす病状に苦しむ人々のように、誰もが振動の有益な効果を利用できるわけではないという事実にある。
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