Enervitene Sport Gel - Enervit

Enervitene Sport Gel - Enervitに関する情報

Enervitene Sport Gel - Enervit

分岐アミノ酸とビタミンを含む炭水化物に基づくエネルギー調製

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25mlコーラ味のパック

組成 ：フルクトースシロップ - グルコースシロップ（トウモロコシ由来） - マルトデキストリン（トウモロコシ由来） - 増粘剤：カルボキシメチルセルロース - 酸性化剤：クエン酸、l-アラニン、l-ロイシン、l-イソロイシン、l-バリン - 防腐剤：ソルビン酸カリウム -麦芽エキス、調味料 - 酸性度補正剤：クエン酸三ナトリウム - ビタミンB1 - ビタミンB2 - ビタミンB6 - ビタミンPP - パントテン酸カルシウム - 酸化防止剤：l-アスコルビン酸。

ドイパック用（50ml）

エネルギー値：71.2Kcal - タンパク質0 gr - 炭水化物17.8gr - そのうちフルクトース：11.5 gr - グルコース：4 gr - マルトデキストリン：2.25 gr - マルトース1.60 gr - 脂肪0 gr - ビタミンB1：0.1 mg - ビタミンB2：0.12 mg - ビタミンB6：0.17mg - ニコチンアミド：1.5mg - パントテン酸：0.5mg - L - ロイシン：100 mg - L - イソロイシン：50 mg - L - バリン：50 mg

炭水化物 - 特にそれらが私たちの体で果たすエネルギーの役割のための基本的な栄養素。 炭水化物または糖質という用語は、エネルギー代謝および真核細胞の構造機能に関与するヘテロゴン群の分子を指す。 食事を通して導入されると、炭水化物は最初に口腔内の唾液アミラーゼによって消化され（これは正しい咀嚼の重要性を説明する）、そして次に腸レベルで膵臓アミラーゼ、デキストリナーゼおよび二糖分解酵素によって消化される。 得られた単糖は、受動拡散システムを介して腸細胞の頂端膜によって吸収され、そして輸送を促進され、次いで側底膜によって循環流中に放出される。 与えられた炭水化物の50グラムが標準、グルコースまたは白パンに対して血糖値を上げる時間は、血糖指数と呼ばれます。 特定の食品に含まれる炭水化物の量と相関するこの値は、血糖負荷の概念を定義します。 低または高指数／血糖負荷を有する食品の選択は、病理学的な個人、健康および運動選手における食事の食事の質に強く影響する。 運動選手の食事療法に焦点を合わせると、それは食物の種類と炭水化物の種類の選択がさまざまなニーズと補足の見方に適応できることは明らかです。

1. レース前の段階では、消化が容易なグリコーゲン→中および低血糖インデックス炭水化物の筋肉量を飽和させる。
2. 持久力パフォーマンス中：パフォーマンスをサポートし、筋肉疲労→中程度のグリセミック炭水化物を液体またはゲルの形で遅らせるため。
3. スプリントまたは勢力の爆発の直前 ：→同化と消費の準備ができている、高グリセミックインデックスの炭水化物、当然液体の形で。
4. ポストワークアウトでは ：体の同化能力を高めるため→筋肉のグリコーゲンストックを回復させるためにタンパク質の合成を改善するためのアミノ酸源および中程度のグリセミック指数を持つ炭水化物と組み合わされたインスリン分泌を刺激する。

即時吸収の単糖からマルトデキストリンのような複雑な糖まで、様々な形態の炭水化物を含む製品の調合が導き出されてきました。調合によっては、アスリートのさまざまな統合的観点に最もよく適応できます。

分岐鎖アミノ酸（L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン）：必須アミノ酸は、身体のエネルギー的および可塑的機能に関与しており、運動選手の食生活だけにとどまらない有効なサポートを表します。 これら3つのアミノ酸の重要性は本質的に以下のとおりです。

1. 肝臓代謝がないために、特に筋肉レベルでそれらは特に生物学的に利用可能になる。
2. 持久力スポーツの中でもとりわけ達成されている糖新生および酸化能力のおかげで行われた重要な活発な行動に。
3. 抗タンパク分解作用および筋保護作用
4. トリプトファンに対する競合作用。セロトニンの産生が減少し、疲労感が低下します。
5. バッファリングアクション時。

その必要量は約83 mg / kg /日で、ロイシンは40 mg / kg /日、イソシンは23 mg / kg /日、バリンは20 mg / kg /日に分布しています。マラソンランナーやサイクリストなどの持久力アスリートにはダブル。 この要件は、正しいタンパク質量を提供する健康的な食事を通して容易に達成することができます。 一方で、統合は持久力の運動選手のために必要になり、グループBのビタミンのそれと関連付けられるべきです。

Bビタミン：動物性製品、マメ科植物および全粒穀物に非常に存在するBビタミンは、身体の実現を保証する、数多くの生物学的反応、特に様々な栄養素の酸化的代謝の一部です。異化と前エネルギー相が正しい。

ビタミンＢ１ ：チアミンとしても知られており、それはＴＰＰ（チアミンピロリン酸）としての二重リン酸化の過程に従って活性化され、そしてクレブスサイクル（α－ケトグルタル酸からスクシニルＣｏＡへの通過を可能にする）における酸化的脱炭酸の過程の一部である。そして、ペントースリン酸サイクルで。 それゆえ、それは炭水化物の酸化的代謝に必須である。

その必要量は、導入された１０００ｋｃａｌ毎に約０．４ ／ ０．８ｍｇである。

ビタミンB2 ：リボフラビンとしても知られていますが、アルブミンに結合した循環流を通して肝臓に到達し、そこでFMNとFADに変換されます。 一般に代謝に必須であるこれら２つの補欠分子族は、ピルビン酸の酸化的脱炭酸の過程およびクレブスサイクル、脂肪酸のＢ酸化、アミノ酸の酸化および酸化的リン酸化に含まれる。

推奨される1日量は、食事と共に導入される1000 kcalあたり0.6 mgです。

ビタミンB6 ：ピリドキシンとしても知られている、それはピリドキサルリン酸、アミノ酸代謝（アミノ交換および酸化的脱アミノ化）、脂質（スフィンゴ脂質合成）およびグルシド酸の重要な補酵素に関与するピリドキサールリン酸に肝臓で変換およびリン酸化されます。 その毎日の必要量はおよそ1 / 1.5 mgですが、この場合でも欠乏症の発症は非常にまれです。

ニコチンアミド：ニコチン酸と認められ、ニコチン酸と一緒になってビタミンB 3またはPPを表します。 このビタミンは、酸化的および非酸化的の両方の多くの代謝反応に関与する、NADとNADPとして知られる2つの非常に重要な補酵素の構成の一部です。 異化作用、同化作用、細胞増殖、分化および細胞機能の維持は、このビタミンの活動分野のほんの一部です

ビタミンB3欠乏症は、ごくまれに、皮膚炎、精神障害および認知障害を特徴とするペラグラとして知られる病理学的状態を引き起こします。 成人期の男性の場合、LARNは、3000mgを超える投与量でも肝毒性を伴う古典的な消化管症状を引き起こす可能性があることを考慮すると、約20mg /日の摂取を推奨しています。

パントテン酸：ビタミンB 5としても知られている、それはアシル基の移動が起こるすべての反応において重要な役割を果たす補酵素A（ATP + VitB 5 + Cys）の合成の一部です。 α-ケトグルタル酸、脂肪酸の酸化） それゆえ、それは炭水化物代謝と脂質代謝の両方において中心的役割を果たす。 推奨される1日量は4〜7 mgの範囲ですが、多くの食品（主に全粒穀物）にこのビタミンが含まれているため、欠乏症は栄養失調の深刻な場合にのみ見られます。

製品の特徴 - Enervitene Sport Gel - Enervit

このエネルギーサプリメントは、カフェインや他の興奮剤を加えて、古典的な商品化された飲み物から離れていきます。 実際、アスリートにもっと強固で持続的な代謝サポートを提供しようとしています。 さまざまなグリセミックインデックスの炭水化物を配合した製剤は、短期および中期的なエネルギーカバレッジを保証します。分岐鎖アミノ酸の存在は、異化作用と疲労感を軽減しながら、最も過酷なパフォーマンスの段階で筋肉をサポートします。 グループBのビタミンはその輪を閉じ、酸化プロセスとその結果としてのエネルギー生産を最適化します。

当然ながら、問題となっているサプリメントは、パフォーマンスが必要とするすべてのエネルギーおよび代謝の需要を満たすために提案されていません。

会社による推奨用途 - Enervitene Sport Gel - Enervit

長時間の運動中の準備ができて徐々にエネルギーを摂取するには、努力の前または最中に服用してください。 使い方は簡単です。そのまま飲むことも、コップ一杯の水や他の液体に溶かすこともできます。 長期的な努力の間に効果的なエネルギー供給のためのEnervitene Sport Gelの配給量は4ミニパックです。

スポーツでの使用 - Enervitene Sport Gel - Enervit

会社が推奨するように、このサプリメントの消費はレースの直前または同時進行の段階に制限されるべきです。 代わりに、消費される部分の数は、サービスの種類と期間に基づいて計算されるべきです。 約2時間の長引くパフォーマンスのためには、2ミニパックでアスリートのエネルギー需要を満たすのに十分なはずです。 もちろんこの場合も、効果的な補足プロトコルをプログラムするためには、栄養素の種類、および競技者が能力を発揮するための代謝 - 栄養状態を考慮することが非常に重要です。

副作用Enervitene Sport Gel - Enervit

過度の摂取は、吐き気、けいれん、腹痛、下痢、嘔吐を引き起こす可能性があります。

使用上の注意Enervitene Sport Gel - Enervit

本製品は、妊娠中、授乳中および14歳未満の腎臓または肝臓の疾患、心血管疾患および/または高血圧の症例には禁忌です。

長期間（6/8週間以上）使用される場合は、医療アドバイスが必要です。

この記事は、科学的な記事、大学の教科書、一般的な慣例を批判的に再読することを目的として作成されており、情報提供のみを目的としているため、医療用処方箋ではありません。 したがって、あらゆる種類のサプリメントの使用を開始する前に、必ず医師、栄養士または薬剤師に相談する必要があります 。 Enervitene Sport Gel - Enervitの批判的分析に関するさらに詳しい情報。