サプリメント

コーラ

コーラ - 植物の属

コーラは、西アフリカの熱帯林の原産であり、ウミホタル科に属する、約125の野生種、常緑樹および高木を持つ植物の属です。 最も知られているのは、 Cola acuminataCola nitidaCola verticillataCola veraです。

その起源の場所に加えて、コーラプランテーションはまた南アメリカ、特にブラジルで、西インド諸島、ジャマイカそして他の湿った熱帯気候の地域でも見られます。

果実は2〜6個に分類され、それぞれ5〜10個の種子を含む、楕円形で革のような毛包によって形成されています。 不適切にコーラナッツと呼ばれるこれらの種子は、さまざまなアルカロイドとタンニンが豊富に存在するため、特に苦味と渋みがあります。

プロパティ

コカの葉でアンデスの人々がしたのと同じように、原住民は疲れ、飢え、渇きを和らげる目的で、新鮮な状態でもコーラの実をかみ砕いていました。 実際、Colaには強壮剤、エキサイティングで修復的な特性があります。 疲労や息切れの知覚を減少させ、心臓の収縮性、神経、脳の効率を改善します。 これらの活動に責任があるのは、テオブロミン(0.2)と呼ばれる別の刺激物質と一緒に2〜3.5%(コーヒー種子よりわずかに多い量)の割合でコーラナッツに含まれているアルカロイドカフェインです。 - 約1%

コラナットはまた穏やかな利尿作用があり、西アフリカの先住民族によると、一定の媚薬力を持っているでしょう。

コーラは、多くの伝統的な飲み物(特にコカコーラ)、興奮剤、ソフトドリンク、そしてコーラ風味のアイスキャンデーに共通の成分です。

副作用と禁忌

コーラは、彼らのパフォーマンスを向上させるために運動選手によって採用され、多くのハーブサプリメントや製剤の構成の一部です。 実際には、そのようなサプリメントを購入して摂取する際には、副作用の可能性があるだけでなく、ドーピング対策に積極的であるリスクがあるため、特に注意が必要です。 実際、これらの製品は、さまざまな神経薬(コーヒー、ガラナ、メイト、同じコーラ)の寄与により、かなりの量のカフェインを含むことができます。これは、特定の投与量に加えて、IOCによってまとめられたドーピング物質のリストに含まれます。 さらに、これらのサプリメントは妊娠中、授乳中および14歳未満の間に摂取してはなりません。 心血管疾患や高血圧がある場合は、使用する前に医師に相談することが非常に重要です。 覚えておくと、結局のところ、就寝直前に撮影されたコーラは通常の安静を妨げ、眠りに落ちるのを困難にする可能性があります。