ハムストリング

大腿二頭筋は大腿部の後部と外側部を占め、長さ1つと短さ1つの2つの頭部で構成されています。

長い頭は半腱様筋への共通の頭と坐骨結節の上部から発生します。 短い頭は、大腿骨ラインの外側唇の中央3分の1と外側の筋肉間中隔に由来します。

２つの頭部は、腓骨の頭部、脛骨の外側顆、および脚の顔面の隣接部分に挿入される単一の腹に収斂する。

その作用で、それは脚を外側に曲げそして回転させそして大腿部を伸ばす。 それは膝関節の唯一の外部回転子であり、そして全ての内部回転子の拮抗剤である。 脚の他のすべての屈筋のように、それはまっすぐな脚と（常にまっすぐな脚で）前方への胴体の屈曲で下肢の上昇を打ち消します。

半頭筋と半膜様筋を合わせた長い頭は、ischiocruraliと呼ばれる筋肉群を構成します。 これら3つの筋肉は分かれています：起源（坐骨結節）、神経支配（脛骨神経）、双関節性と機能（大腿の屈筋と伸筋）。

それは脛骨神経（長頭）と総腓骨神経（短頭）によって神経支配されている（L4-S1）。

ORIGIN 長い頭：坐骨結節の上部 短い頭：大腿骨の外側唇と外側の筋肉間中隔からの外側唇
INSERTION 腓骨頭の茎状突起、脛骨の外側顆、および脚の顔面の隣接部分に共通の腱を有する
ACTION 脚が外側に曲がって回転し、太ももが伸びる
神経支配 NIBE TIBIALE（ロングヘッド）およびNERVE PERONIERO COMUNE（ショートヘッド）（L4-S1）