不眠症を治療するための薬

定義

文字通り、「不眠症」という用語は「夢の欠如」を指します。このラテン語の不眠症からの文字通りの翻訳は、すぐにこの障害の一般的な見方を与えます。眠りに落ちます。不眠症を病気として話すことは完全に正しいわけではありません。むしろ、それは多くの病理学を結びつける兆候です。

原因

眠りに落ちることの困難さは、心理的、感情的、そして身体的要因、あるいは外傷（連続的な騒音）に依存します。薬の乱用（風邪の治療のため）、薬やアルコール、不安、興奮する物質の摂取例：カフェイン）、うつ病、肉体痛、甲状腺疾患、月経前症候群、ストレス。不眠症は若者より高齢者の間でより一般的であるように思われる。

症状

不眠症は、時折または頻繁に起こる現象であり、次のものを特徴とします。眠りに落ちることの困難、不注意、頭痛、睡眠中の心配、睡眠中の繰り返しの目覚め、昼間の疲れと眠気、傾向短気。

食事と栄養

ナチュラルケア

不眠症に関する情報 - 不眠症治療のための薬は、医療従事者と患者との間の直接的な関係に代わるものではありません。不眠症の治療のために不眠症薬を服用する前に、必ず貴方の医師や専門医にご相談ください。

麻薬

薬理学的な経路をたどる前に、「不眠症」の症状の背後にある理由を特定するのが良いでしょう。実際、不眠症が時折、そして時折起こるときに薬を服用し始めるのは不適切で無意味でしょう。今述べたケースでは、眠りに落ちることの困難さは重い日や過度に豊富な食事に関連している可能性があるため、睡眠を促進するための特定の物質（睡眠薬）の投与は推奨されません。しかしながら、多くの人々は理想的な睡眠という非常に非現実的なビジョンを持っているので、眠りに落ちることの最初の困難で彼らは "pastiglietta"に訴える。催眠薬の無邪気で規制されていない投与は中毒性になる可能性があるので、このふるまい - もう一度強調すべき - は間違っています。

不眠症を防ぐために、最適な睡眠を取り、休んでいる気分を起こすために、単純な規則を採用することが可能です（睡眠衛生）。

いつも同時に眠りにつく
夕食後すぐに横になってはいけない
特に夕方には、消化が難しい大きな食事は避けてください
寝室は寝るためだけに使うべきで、確かに仕事のためではありません（寝室のコンピュータを避けてください）
寝る前にコーヒーや紅茶を飲まないでください
午後の休息を避ける
寝る前にいくつかのリラクゼーションルールを練習する
アルコールを避ける：「アルコールが眠気を引き起こす」ことはすべての人に知られていますが、アルコールが「短期間で眠気を引き起こす」ことを知っている人はほとんどいません。しかし、それらの効果が終わったら、睡眠中に起きる可能性が非常に高いです。

不眠症がアルコール依存症によって引き起こされるとき、それはおそらく原発性疾患の治療のための適切な心理的支援と関連した薬理学的治療を受けることを推奨する。

不眠症が心理的変化、情緒障害または不安症候群に依存しているとしても、適切な治療処置をとることは適切です。

抗不安薬／鎮静薬および抗鬱剤 ：これらの薬物の投与は、睡眠だけでなく罹患している対象の社会生活も妨げる心理的障害を伴う重度の慢性不眠症を治療するために必要とされる。不眠症の症状がこれらの薬の投与後数日後に消えても、治療の突然の突然の中断は強く推奨されません。実際、そのようなジェスチャーは典型的なリバウンド効果を引き起こし、それ故に時にはより多くの症状を伴います。以前の混乱の深刻な。

Zaeplon（例：Zerene、Sonata）：これは催眠薬/鎮静薬であり、特に顕著な不安やストレスを背景にして不眠症を治療することが示されています。 5および10 mgのカプセルで利用できるプロダクトは眠りに落ちることの明らかな困難を訴える主題のために特に示され、そして医学の規定に従って、障害がひどいときにだけ取ることができる。就寝直前に5-10 mgの有効成分を服用してください。治療期間は2週間を超えてはいけません。肝臓や腎臓の病気の場合には服用しないでください。
ゾルピデム（例：Stilnox、Nottem、Zolpidem DOC）：薬は催眠薬/鎮静薬および抗不安薬の薬理学的クラスに属します。医師の処方箋の下で、本当に必要な場合にのみ薬を服用することをお勧めします。就寝直前に、水で口から摂取する、または舌下に（水を含まずに）配置するために、10 mgの活性物質で治療を開始してください。 7〜10日を超えて治療を延長しないでください。徐放錠は、夜間の安静時の就寝直前に12.5 mgの用量で服用することができます。
ラメルテオン（例：Rozerem）：催眠鎮静薬。この薬はまた、重度の不眠症の場合にのみ服用されるべきです。示唆的には、必要に応じて就寝30分前に8 mgの用量で経口で薬を服用することをお勧めします。服用量を超えてはいけません。
ロラゼパム（例：Control、Tavor、Zeloram、Lorans）：この薬は、抗けいれん作用を持つ薬理学的クラスのベンゾジアゼピン系薬に属します。不眠症の治療に加えて、ロラゼパムは不安、てんかん、悪心および嘔吐に関連する障害の治療に適応とされています。不眠症の治療には、就寝直前に2〜4 mgの有効成分を服用してください。
フルラゼパム（例：Felison、Flunox、Dalmadorm、Valdorm）：このベンゾジアゼピンは、不安の中で睡眠を誘発するためだけに適応されます。指示用量は就寝前の1日15mgです。何人かの患者では、それは二重服用（30 mg）を取ることが必要です。服用量を超えてはいけません。医師に相談してください。
ジフェンヒドラミン（例：アリセリン、ディフェニC FN）：催眠鎮静薬および抗ヒスタミン薬。就寝直前に25〜50 mgの範囲の服用量を服用することをお勧めします。
アミトリプチリン（例：ラロキシル、トリプチトール、アデプリル）：うつ病を治療するため、およびストレスおよびうつ病障害の文脈で不眠症を治療するために使用される三環系抗うつ薬。用量は、状態の重症度に基づいて医師によって設定されるべきです。
ガバペンチン（例：ガバペンチン、アペンチン、ガベキシン、ノイロンチン）：この薬は不眠症の治療にも適応される抗けいれん薬です。それは不眠症を治療するための選択の薬ではありません。投与量については医師に相談してください。

オロチン酸マグネシウム：それはオロト酸（ビタミンB 13）と複合体を形成したマグネシウム塩です：マグネシウムは、実際には、不眠症がストレス、投与に依存する場合には、結果として、体によって強く使われる元素です。正確には体が不足しているという理由で、オロト酸マグネシウムが特に推奨されます。有機化合物と錯体を形成したマグネシウムは、鉱物をより利用しやすくするので、有効な組み合わせです。

メラトニン （例：Circadin、Melatonin 3 Sublingual）：メラトニンは、カプセル剤、徐放性錠剤または点滴剤として入手可能です。錠剤または点眼薬を服用するという選択は主観的なものであり、医者は患者に最も適した医薬形態を推奨します。例えば、徐放錠の形で、不眠症を治療するために、就寝時間の数時間前に、好ましくは満腹時に２グラムの活性物質を摂取することが推奨される。 3週間治療を繰り返します。腎臓および肝機能障害の場合には使用しないでください。滴の形では、就寝前に4滴を服用することをお勧めします（各小滴は約0.25 mgの活性成分を含みます）。

植物療法と不眠症

軽度の不眠症の場合は、植物療法が重要な役割を果たします。サンザシ、カモミール、エスコルジア、グリフォニア、ホップ、メリロット、メリッサ、ケシ、パッションフラワーなどの薬を配合したリラックスできるハーブティーを準備することをお勧めします。リンデンとバレリアン。

上記の植物は、不眠症に対抗して、すなわち、生物に対して良好な鎮静作用および抗不安作用を発揮することができる、催眠薬および催眠薬の範疇に属する。