アレッシオカポビアンコ博士による
運動選手は、その体型にもかかわらず、正しい生活習慣および彼が受けている多数の健康診断に、特に感染症全般、特にインフルエンザ流行病に特にさらされる可能性があると考えるのは難しいように思われます。免疫系が病原体に対する適切な反応を保証できない位置にある間の運動選手の人生には正確な瞬間があります。
したがって、運動後の段階で免疫システムの活動が全般的に低下するのを目撃します。 「 オープンウィンドウ 」として定義されるこの現象は、運動、外科手術、火傷、外傷、急性心筋梗塞および重症感染症などの様々な身体的ストレス状態において検出可能である。
「開窓」段階の間、対象は感染症の特に危険な状況にある。
アスリートにとって、病原体との接触の可能性が特に高い時にこの条件がどのように対応するかを想像するのは簡単です：レースの直後、実際には、ファンの抱擁、他の人々と一緒に更衣室での滞在、水蒸気シャワー、部屋の空調、または輸送手段の空調は、潜在的な感染性病原体がそれを介して契約することができる最適な乗り物を表す。
「ウィンドウを開く」段階は、対象者と集団の両方において極めて可変的な期間を有する。 それは、対象の基礎免疫レベルに応じて3〜72時間の範囲の時間で起こり、そして集中的なトレーニングの間または特定の運動の約束のスポーツイベントの後の2週間の間に感染の危険性が高い。
アスリートの感染に対する感受性を高めることに寄与するいくつかの寄与因子もある。高い呼吸数、その結果としての口腔粘膜の乾燥および粘液の粘度の増加は、鼻および気管レベルでのクリアランスの減少を含む。 食事因子および必須栄養素（グルタミン、アルギニン、L-カルニチン、必須脂肪酸、ビタミンB 6、葉酸、ビタミンE）の摂取不足は、リンパ球動員を減少させる可能性があります。
筋肉微小外傷は、たとえ初期段階でC反応性タンパク質や免疫機能を刺激する他の因子の発現をもたらしたとしても、外傷自体の部位での白血球の発作とフリーラジカルの放出を伴います。
免疫システムへの影響が重大になる可能性があるため、外傷の問題を過小評価してはいけません。 さらに、できるだけ早く身体活動を再開したいという欲求、またはプロのスポーツ選手の場合には、要求するスポンサーによって規定された差し迫った競争上の約束および契約を尊重する必要性があるため、急速なリハビリテーションおよび復帰への道治癒活動はまだ完了していません。
運動選手全体を考慮すると、負傷した運動選手の35％が数回のセッションの後でリハビリテーション手順を放棄した後、症状の消失で理学療法を止めたのは50％に過ぎなかったことに気付くことができました。治療 - リハビリプロセスと専門的な関係を持っていました。
これらの状態では外傷性事象は過小評価される可能性があり、運動選手は彼の白血球の一部が病変の部位に向けられている間に活動を再開し、したがって完全な免疫機能に利用できないことは明らかである。
カテコールアミンの高血中濃度、アドレナリンおよびノルアドレナリンは、より大きなリンパ球活性化の段階に対応し、一方運動後の正直なコルチゾールは、リンパ球濃度の減少に対応することも観察されている。
内因性コルチゾールの分泌は概日リズムの影響を受けるので、同じ対象において、 「オープンウィンドウ」に対する身体的ストレス後のコルチゾール相の影響は、1日の異なる時間帯によって異なります。
これは心理的ストレス、内分泌系、神経系そして免疫系の間に関連があることを示しています。
興味深いことに、光強度と持続時間の運動、そしてより激しく長時間の運動は血液中のリンパ球を活性化することができますが、長時間の努力（> 1時間）および/または高強度（> 70）しかできません。 ％ＶＯ ２（最大）は、運動後の免疫抑制を生じる。
このため、特に上気道の感染症の危険性は身体活動によって大きく異なり、座りがちな対象や激しい活動にさらされている人では中等度以上の身体活動との関連では最小限です。
感染予防」
