シリマリンとは
シリマリンは、主に3つの物質からなる混合物です：シリビン（別名シリビニン）、シリクリスチナ、およびシリディアニナ。 このフラボノリグナン複合体は様々な植物、特にミルクシスルに見られ、元来3：1：1の比率で存在しています（したがって、シリビンは定量的および定性的観点から最も重要な成分と考えられています）。
シリマリンは、アザミの葉には含まれていませんが、種子の中や果物の外面のタンパク質層に集中しています。
シリマリンと健康
シリマリンの健康特性
ミルクシスルの重要性は、それが伝統的に肝臓の健康と機能を改善するために使用されている植物療法の分野で長い間知られていました。
シリマリンの肝保護作用はin vitroとin vivoの両方で証明されており、動物を肝障害を誘発する可能性のある有毒物質、例えばエタノール（アルコール）、ファロイジン（Amanita属に属する真菌に特有の毒）にさらしている。四塩化炭素、パラセタモールおよびチオアセトアミド。
このように、学者たちは、主に肝臓タンパク質の合成を高め、炎症メディエーターとフリーラジカルの合成を阻害するその能力により、シリマリンの保護効果を評価し、その様々な作用機序を調査することができた。
シリマリンは経口で吸収され、胆汁を介して排泄され、半減期は約6時間です。
医療分野において、それは肝炎、慢性肝硬変、肝臓中毒の治療およびAmanita Phalloidesによる中毒の場合にアジュバントとして首尾よく使用されている。 スポーツではそれは口頭同化ステロイドホルモンの肝毒性の効果を制限するために取られる解毒プロダクトとして推薦されます。
使用モード
シリマリンは水に溶けないため、ミルクシスルの肝保護作用と解毒作用を十分に引き出すには、ハーブティーではなく、砂糖の錠剤やカプセルの形で販売されている標準的な製剤を使用することをお勧めします。 様々な臨床試験において、１日当たり平均２００〜１０００ｍｇのシリマリンの投与量が使用されてきた。
副作用
様々な臨床試験から、高用量であっても、特定の負のまたは毒性の影響は現れていません。 しかしながら、シリマリンの緩下作用は知られており、それはおそらく高用量で服用された時に現れ、おそらくそれは合成および胆汁流に対するその正の刺激のためである。 他のマイナーな副作用は、特に胃腸（吐き気、腫れ、消化不良）の文献に報告されています。
