名前： Thymus Vulgaris
家族：シソ科
タイムは、料理のさまざまな種類を味わうために料理に広く使用されている植物ですが、それはとりわけマークされた治療活性に恵まれています。 高さ20〜30 cmの低木のようです。 イタリアでは、日当たりの良い乾燥した地域のほとんどどこでも育ちます。
胸腺：プロパティ
タイムは中世以来強化と修復剤として知られ使用されており、月経周期を規則化し、頭痛、リウマチ性の痛み、口やのどの炎症に役立つ様々なタイプの寄生虫を排除することが示されています。
タイムのエッセンシャルオイルが摂取されると、その成分は腸を通して血中でろ過され、それから肺胞を通して体から排除されます。このようにして、活性成分はシステムの粘膜に直接作用します呼吸。
最もよく使われる配合物は、気道の狭窄に対して有用なタイムハーブティーです。 しかし、胸腺の恩恵は気道にあるだけでなく、消化管にも見られ、腫れや消化を刺激する感覚を軽減します。
タイムはまた痛みを和らげる性質を持っていて、そしてまた固有の防腐作用のおかげで傷やあざの治療のための軟膏の処方に使われています。
タイムは本物の天然抗生物質を表します。 臨床研究はいくつかの病原性種がこの植物に敏感であることを示しました。 敏感な病原性細菌の中で、我々はプロテウス属、ブドウ球菌、連鎖球菌、肺炎球菌、腸球菌、カンジダ・アルビカンスおよびコリネバクテリアを見つける。
エッセンシャルタイムオイル
上記のように、胸腺には、最大50％のチモール、そしてより少ない程度でカルバクロール、テルピネオール、ボルネオール、リナロール、ゲラニオール、ツジャノールのようないくつかのエッセンシャルオイルがあります。 それはまた抗ウイルス作用（3.5-7.5％）のタンニン、抗生物質の活動のフラボノイド、サポニンおよびトリテルペンを含んでいます。
胸腺の抗菌作用は主にチモールとカルバクロールに起因しています。これらのエッセンシャルオイルはフェノール、殺菌力のある物質のグループに属しています。
植物治療上の観点からも、リナロールとツジャノールは重要な特性を持っています。それらは香りがよく、神経系を刺激し、そして抗菌性を持っています。 チモールとは異なり、敏感な肌の人には避けなければならない、繊細で刺激のない作用をします。
それぞれのエッセンシャルオイルは、その化学的特性、その結果として治療用のものを区別するケモタイプによって特徴付けられます。 したがって、エッセンシャルタイムオイルを選択する際には、一般的なケモタイプに注意を払う必要があります。 タイムのエッセンシャルオイルが60％のフェノールで構成されている場合、それは化学型チモールと呼ばれます。 あなたが感染症を治療したい場合、それは確かに最も有用ですが、それは非常に刺激性であるため、純粋に皮膚または粘膜（特に口と目）に適用しないように注意しなければなりません。 。 甲状腺の問題を抱えている人々への注意：このタイプのオイルは、通常の投与量ではリスクがないとしても、特にタイムティーを摂取している場合でも、甲状腺に刺激作用を及ぼします。
最大50％のトゥジャノールで構成されたオイルは、全身に強化効果をもたらし、免疫システムを刺激し、そして非常に重要なことに、皮膚に刺激を与えません。 tujanoloは抗ウイルス力を持っています、そしてそれ故にそれは気管支炎とインフルエンザ、そして抗生物質の場合に示されます、それは実際にはクラミジア、目と生殖器の感染に責任がある微生物に対して有効です。 胸腺化学型とは異なり、ツジャノールについては甲状腺への悪影響は報告されていません。
ケモタイプのリナロールは最大60％のリナロールを含み、手ごわい防腐効果を発揮し、同時に繊細で肌によく耐えられます。 それは、皮膚、腸、膀胱および泌尿生殖器の疾患を引き起こすことがある病原菌のグループであるカンジダ・アルビカンスおよびブドウ球菌に対して特に有効である。
最後の重要なケモタイプは、主成分がゲラニオールで、バクテリア、ウイルス、真菌に対して顕著な作用を持ち、身体によく耐えられるものです。 消毒作用に加えて、このタイプのオイルは神経系に心を落ち着かせる効果があり、睡眠を促進します。
しばしばそうであるように、患者に対して行われた研究は、様々なタイプのエッセンシャルオイルの間の相乗効果が単一のケモタイプの投与よりはるかに効果的であることを示しました。
タイムから抽出されるエッセンシャルオイルに加えて、この植物の開花トップは薬理学的目的にも使用されます。木の部分を避けるように注意して茎が切断される5月から7月の間に収穫が行われます。 乾燥した後、それらは細かく刻まれそしてガラスまたはセラミック容器に貯蔵される。
胸腺は、ますます普及しているにもかかわらず、合成薬との相互作用が知られていません。 唯一の副作用は、エッセンシャルオイルの過剰な使用によるものです。甲状腺に対する刺激効果の他に、チモールとカルバクロールの存在により、吐き気、嘔吐などの胃腸障害を引き起こす可能性があります。そして頭痛。 中毒の最も極端で深刻なケースでは、中枢神経系の鬱病につながる可能性があります。
レシピと治療法
気道へのタイム注入
大さじ1杯の乾燥させて細かく刻んだタイムに、1/4リットルの熱湯を注ぐ。
15分間浸したままにしてろ過する：エッセンシャルオイルが飛散しないように、容器を蓋で覆います。
咳や気管支炎の場合は、1日5杯まで飲めます。
のどの痛みや扁桃炎のための錠剤
カーボンタブレット、胸腺ケモタイプリナロールのエッセンシャルオイル、胸腺ケモタイプトゥジャノールのエッセンシャルオイルを使用しています。
カーボンタブレットの上に両方のエッセンシャルオイルを2滴注ぎ、それを口の中でゆっくり溶解させます。1日に2〜3回繰り返します。
