一般性
自傷行為は心理的な領域の障害であり、それは影響を受けた人々に罰の形として意図的に身体的危害を与える原因となります。
一般に、自傷行為をする人々は、大量のアルコールを食べたり摂取したりするのではなく、切り傷ややけどをすること、大量の薬を服用すること(過量摂取)、お尻や似たような道具で穴をあけます。
一般的な意見とは異なり、自傷に苦しんでいる人はめったに自殺したくない、または自殺傾向を持つことを望みます。
自傷の治療には、精神科および心理学の分野の専門家の介入が必要です。
最も効果的な治療法の中で、認知行動心理療法と家族心理療法は特に言及に値する。
自傷とは何ですか?
個人が故意に彼の体に害を及ぼすとき、私たちは自己害について話します。
一般に、自傷行為をする人々は自らを罰する意図を持って行動します。 まれに、彼らは彼ら自身を殺すつもりです。
自傷行為は心理的な領域を含むので特定の障害ですが、身体的徴候を伴って現れます。
モード
自己害に苦しむ人々はさまざまな方法で自らを傷つけます。
自己怪我をした人が怪我をする最も一般的なジェスチャーには、次のものがあります。
- 皮膚が切れてやけどをします。
- 突き錐または類似のとがった道具を使用した穿孔。
- 頭や体の他の部分へのストローク。
- 有毒化学物質の摂取または大量の薬物の摂取(過量摂取)。
- 大量のアルコールの摂取
- 食べ物を飲み込めない。 この点で、読者は自傷行為と神経性食欲不振症や過食症などの摂食障害との間には一定の関連があることを思い出します。
神経性食欲不振症と過食症についての詳細は、ここをクリックして(拒食症)とここ(過食症)をクリックしてください。
- 身体運動の絶え間ない実践。
原因
人間の行動の医師や専門家によると、自傷行為は圧倒的な感情的なストレス 、耐え難い不安 、 耐え難い生活状況や罪悪感の深刻な感情の表現です。
通常、これらの困難な状況は以下の結果です。
- 次のような社会的問題 。 職場や学校で問題を抱えている、友人、両親またはパートナーに関する問題を抱えている。 性的嗜好から除外された感情 等
- 暴力行為および性的虐待行為などの身体的外傷 。
- 妊娠中の、愛する人の死や子供の喪失などに関連する感情的なトラウマ (自然流産)。
- うつ病、自信の欠如、不安定な性格などの心理的問題
なぜAUTOLESIONISTSは悪を生みますか?
人間の行動の専門家は長い間自傷行為の背後にある理由を研究してきました。
自傷行為の対象にとって、身体的なダメージを受けることは気分を良くし 、感情的なストレスや彼を悩ませている苦痛を軽減し、罪悪感を軽減する方法であると彼らは考えています。
もっと影響を受ける人々
いくつかの統計調査によると、自傷行為に最も苦しむ人々は以下のとおりです。
- 若い人たち 自傷の問題はあらゆる年齢の個人に影響を及ぼす可能性がありますが、それは若者集団で特に発生率があります。
- 同性愛者またはバイセクシュアルの人々 。 これらの個人では、自傷行為は彼らに対する差別および偏見の行為の結果であると思われます。
- 自滅的な友達がいる人 。 専門家たちは、エミュレーションによって、あるいは(怪我をしている間に)自滅的な友人の姿が彼らに感銘を与えたために自発的なダメージを与えると信じています。
- 多かれ少なかれ最近、 暴力や性的虐待の犠牲となった人々。
- 囚人 、 庇護希望者および戦争退役軍人 。
疫学
自傷行為をする人々は自分の問題を隠す傾向があるので、専門家らは自傷行為は診断不足の疾患であると考えています。
いくつかの推定によると、幼児人口を参照し、入院中の個人のみを考慮に入れると、自傷行為は10人ごとに対象に影響を与えるだろう。
自傷行為をする人々がダメージを受ける最も一般的な方法は、皮膚を切ることです。
関心のある米国の医学研究では、4, 000人の自傷者が入院したと見なされ、入院の理由が分析されました。 分析は、約80%の被験者が誇張された用量の薬物を服用し、そして約15%がカットを得たことを報告した。
この所見は、自傷行為が害される最も一般的な方法に関して、上記で述べたことと矛盾することはありません。入場時に。
症状
自傷の兆候には、身体的徴候および身体的徴候に関連する異常な行動が含まれます。
自傷行為の最も典型的な症状は次のとおりです。
- 手首、腕、脚または胸の高さでの切り傷またはやけど(通常はタバコのやけど)の存在。
- 周囲温度が高いときでさえ、自己傷害者の側では、身体の損傷した部分を衣服で覆う傾向がある。
- そのような低気分、泣きやすさ、やる気の欠如と何かへの興味の欠如などのうつ病の兆候、。
- 自分とのある嫌悪感の実演。
- 自殺傾向
- 孤立して他の人と話すことが少ない傾向。
- 体重の異常な低下(または異常な増加)を伴う食習慣の変化。
- 継続的な自己批判から仕事を遂行するのにふさわしくないと感じるまで、自尊心が低いという兆候。
- 髪を引き裂く、またはあなたの爪を強制的に食べる傾向
- アルコールや薬物乱用の兆候。
悪の継続をするつもりはありますか?
一般に、自己怪我をした人は危機の瞬間の後に自分自身を傷つけます。その間、無秩序の引き金となる考えはより強固な方法で「感じられます」。
危機の終わりに、状況は通常に戻り、自分自身を傷つけるという意図は徐々に消えていきます。
それゆえ、自傷行為をする人々は、多かれ少なかれ長い間、落ち着いた瞬間を怪我をしたいという欲求を感じる重大な瞬間と交互にします。
発見されることへの恐怖
自傷行為に苦しんでいる人々は他の人々が彼らの問題を発見するかもしれないことを恐れます。
これが、彼らが自分自身を孤立させ、特に慎重な態度をとり、時には疑わしい方法で自分の体の傷を覆い隠し、責任者から助けを求めないようにする理由です。
合併症
自傷に苦しんでいる人は致命傷を負う可能性があります。
実際には、特に救済が即時ではない場合、薬や有害な製品からの中毒、非常に深い切り傷、または頭へのいくつかの打撃もまた死に至る可能性があります。
さらに、神経性食欲不振、過食症、アルコール乱用などの合併症の可能性に関連する危険性を覚えておくことが重要です。
自傷行為および自主的自殺
記事の冒頭で述べたように、自傷行為をする意図で自傷行為をする人々が被害を受けることは非常にまれです。
したがって、自発的自殺は通常、自傷行為をしている人々の意図にはなく、身体的損害の調達は常に一定の限度内に収められています。
誰が合併症の危険にさらされていますか?
手元にある医療データ、自傷による合併症の危険性が最も高い人:
- 彼らは非常に暴力的または危険な方法で彼ら自身を傷つけます。
- けがは定期的に発生します。
- 彼らは自分自身を世界から完全に隔離する傾向があり、他の人々とのあらゆる社会的関係を閉じます。
- 彼らはいくつかの精神疾患に苦しんでいます。
いつ医者を参照するのですか?
自傷行為に苦しんでいる人は、例えば、彼が薬を過剰に服用している場合、 直ちに救済を必要とするかもしれません。 過度にアルコール性物質を乱用した。 意識を失った。 特定の脳卒中または怪我の後の激しい痛みを訴える。 深刻な呼吸器系の問題がある。 1回以上の切断の後に大量の血液を失った。 彼は切り傷ややけどの結果としてショック状態にあります。 等
診断
一般に、自傷を診断することを目的とした医学的調査には、正確な身体検査および行動的および心理学的プロファイルの分析が含まれる。
正確な診断によって治療を行う医師は最も適切な支持療法を計画することができるので、自傷状態の特徴を正確に概説することが重要です。
基本ポイント!
自己傷害を正確に診断するための医師の能力の多くは、検査中の個人の誠意にかかっています。
自己怪我をしている人々は彼らの問題についてうそをつく傾向があります、そして、しばしば、診断経路はこの異常な行動によって影響されます。
自己害を与える対象の側では、医療援助を必要とするという意識は、進行中の障害を正確に説明し、回復を達成するための出発点です。
審査目的
客観的検査は、患者の一般的な健康状態の評価、いくつかの身体パラメータ(体重、血圧など)の測定、および身体上での自傷の疑いのある徴候の観察にある。
傷、切り傷、やけどはかなり明白な兆候です。
しかし、アルコールや薬物を乱用したことのある人の行動や容貌は、専門家の目にもなり得ます。
行動的および心理学的プロファイルの分析
行動的および心理的プロファイル分析は、一般的に精神衛生および心理学的疾患の専門家に任されています。
手短に言えば、それは自己傷害の方法と患者が自分自身に損害を与える理由を確立することを目的とした一連の質問から成ります(それがそれが苦しむ身体的トラウマのためであればそれが深刻な心理的な病気などのためであるならば、感情的です。
この評価の終わりに、そして身体検査の間に集められたデータで、様々な調査を実行した医者と専門家のチームは、観察中のケースの評価を作成することができます。
- 対人関係と社会的相互作用の問題
- 患者がダメージを受ける方法
- 患者がどのくらいの頻度で損傷を受けたか。
- 自分を傷つけるという意図に先行する特定の感情や状況。
- 何が(それを知っているのなら)危害を加えることへの誘惑を減らす
- 損害を与えるという意図が時折または持続的である場合。
- 患者が怪我をしたときの考えは何ですか。
- 自傷行為が自殺傾向に関連している場合。
治療
ほとんどの場合、自己怪我の治療には、医師、 精神科医 、 心理学者を含む複数の専門家の共同作業が必要であり、心理的治療 ( 心理療法 )です。
心理的治療の中で、最も一般的に使用されている(そしておそらく最も効果的な)方法は、 認知行動 心理療法および家族心理療法です。
自傷行為の分野の何人かの専門家によると、それは治療目的のために、また集団療法も重要であろう。
自己怪我は非常にデリケートで困難な治療上の問題であるため、治癒過程には数ヶ月の治療セッションが必要です。
認知行動心理療法
認知行動心理療法は、彼の体に損傷をもたらす「歪んだ」感情や考えを認識し、支配するように患者を準備することにあります。
それは心理療法士と一緒の「スタジオの中の」部分と、ドメインテクニックの運動と改善のために予約されている「在宅の」部分を含んでいます。
家族の心理療法
家族心理療法は、自己傷害患者の家族全員に影響を与える一種の心理療法です。
簡単に言えば、それは彼、親、兄弟および他の近親者が彼に与えられた治療経路の間、彼らの愛する人を支えるのに決定的な役割を果たすという概念に基づいています。
家族の心理療法から良い結果を得るためには、家族が活動中の障害の特徴と苦しんでいる人をどのように最善に手助けするかを学ぶのは良いことです。
家族の心理療法はいつ不十分ですか?
自傷行為が、性的虐待や2人の親のうちの1人による暴力などの家族の問題に関連している場合、家族の心理療法は適切ではありません。
グループ療法
集団療法は、同様の問題を抱えている人々のグループで構成されています。
似たような状況にある被験者に関連していると、問題を共有しやすくなり、孤独感が減り、治療目的に非常に役立ちます(たとえば、ある患者に別の「歪んだ」考えの支配などの新しい戦略を勧めます)。 )で。
薬はありますか?
自傷に対する特別な薬はありません 。
しかし、うつ病やその他の気分障害がある場合、専門家チームがいくつかの抗うつ薬の投与に同意する可能性があることを指摘するのは良いことです。
なぜ医師はあなたが介護することをお勧めしますか?
医師は、次のような理由で自己害を及ぼす人々を治療し、治療を続けることを勧めます:
- 1回深刻な被害を受けた3人のうち1人の自傷者は、同じ年の間に少なくとももう1回同じジェスチャーを繰り返します。
重大な怪我もまた死につながる可能性があることに注意してください。
- 100人に3人(15年以上)の自滅的な長期自己破滅的な人々が自殺するようになります。
- 切り傷ややけどは永久的な傷跡を残すことがあります。 さらに、神経や腱の損傷は、身体のある部分の感覚能力やその適切な機能を決定的に損なう可能性があります。
いくつかのヒント
人間行動の専門家によると、自滅的な人々はさまざまな方法で安心を見つけ、危機の瞬間を乗り越えることができます。
- 誰かに話しかけます。 自傷行為の対象が一人の場合、彼は電話を使用して信頼できる友人や親戚に電話をかけることができます。
- 家を出ます。 この助言は、原因が何らかの形で家族の一員に関連している自傷行為のすべての場合に特に適しています。
- 気を散らすものを見つけるために音楽を聴き、新しい活動を始める。
- くつろぎの場所へ。
- 不安な考え、ストレスなどを表現するための代替方法を見つける
- このような非常に熱い食べ物を食べるか、冷たいシャワーを浴びるなどの "無害な"痛みを得る。
- 前向きな何かにあなたの心を集中させる。
- 余暇の瞬間を楽しんでください。
- 個人的な日記や一連の個人的な手紙で自己怪我によって引き起こされたすべての感情を集める。