液体メラトニン - ナトロール

液体メラトニン - Natrolに関する情報

メラトニン液 - Natrol

液体メラトニンに基づく栄養補助食品

FORMAT

100mlパック

COMPOSITION

水; アルコール; 果糖; ラズベリーとバニラの自然な香り。 ナチュラルカラーリング：キャラメル。 メラトニン（小麦誘導体を含む）

PER PORTION（4滴）：メラトニン1 mg

製品の特徴液体メラトニン - Natrol

メラトニン： Ｎアセチル５メトキシトリパミンとしても知られている、それはアミノ酸トリプトファンから出発して着生のレベルで産生される。 その合成は、基質の利用可能性によってもっぱら調節されるのではなく、セロトニンNアセチルトランスフェラーゼとして知られる重要な酵素の活性化によって影響を受ける。 この酵素の制御は、まだ完全には知られていない一連の生物学的現象によって媒介されており、それは外部刺激と生物学的機能との間の関連を見ている。 実際、網膜の光触媒に似た細胞が松果体に存在することで、光に対して非常に敏感になるため、明/暗周期に基づいてその活性を調節することができます。 これらの光受容体に当たる電磁波（光）は細胞の機能的変化を誘発し、それは結果として酵素セロトニンN-アセチルトランスフェラーゼの不活性化、およびメラトニン合成の減少を伴う環状AMPの増加をもたらす。 メラトニンの生産と分泌は夜間に最大になり、日中はゼロになるので、それはそれゆえ容易に推測することができます。 このリズムとcicardianoの維持は有機体、特に睡眠と覚醒を調整する時計の正しい機能を保証します。

鎮静作用および睡眠誘発作用は、視床下部レベルで存在し、一旦活性化されると、この分子を特徴付ける催眠作用および鎮静作用を誘発することができる、メラトニンに対する受容体の存在によって保証される。

しかしながら、最近の証拠は、メラトニンが身体の他の部分でも特に活性であり、異なる生物学的作用を媒介することを強調しています。

1. 酸化防止効果：最初はメラトニンとして示されていましたが、その酸化に由来するそれに続く4つの代謝産物も、活性酸素と窒素種によって引き起こされる酸化的傷害から生物を保護することができます。 しかしながら、この場合、これらの種を減少させることができる酵素が存在しないことは、酸化還元プロセスに関与するメラトニン質量の正味の損失をもたらす。
2. 免疫刺激作用：メラトニンは抗体反応と細胞傷害性反応を決定的に改善し、炎症促進性サイトカインの分泌も促進することが証明されています。 自己免疫疾患またはアレルギー性疾患を患っている患者の場合、この行為は危険な場合があります。
3. 保護効果：いくつかの研究は、変異原性および潜在的に発がん性の薬剤によるミトコンドリアDNAおよび核DNAに対する保護作用を支持している。 最初の証拠はまた抗新生物作用を示唆しているが、インビトロおよび動物モデルにおいて排他的に観察された。
4. 代謝効果：この場合も、in vitroおよび動物モデルで行われたいくつかの研究は、MT1受容体と関連し、特に肥満、糖尿病および糖尿病患者においてインスリン感受性を改善することによって行われると思われる重要な代謝作用を示唆しています。高脂肪食

スポーツでは、他のより効果的で的を絞ったサプリメントの存在を考えると、メラトニンは適用分野がほとんどありません。 しかしながら、それはホルモン分泌を改善し、過剰トレーニング症候群から体を保護しそして抗酸化防御の引きを強化することを試みるために何人かの運動選手によって使用されています。

しかしながら、これらの研究はあまり一貫していないようであり、スポーツの分野では結論を導き出すことのできる実験はありません。 それにもかかわらず、メラトニンの投与後に、夜間のGH分泌の改善、抗酸化能力の改善および免疫系の保護があるという研究があります。 しかし、これらの利点は、通常の概日リズムの再現を通じて表現され、身体がさらなるストレスやホルモンの規制緩和にさらされるのを避けることができるということを強調しなければなりません。

会社による推奨用途 - Liquid melatonin - Natrol

就寝時間の20分前の夕方に、パックに入っている点滴器を使って、水またはジュースと一緒に、メラトニン1mgに相当する液体を4滴取ります。

スポーツでの使用Melatonina liquida - Natrol

数年間に1日3mgの最小投与量を推奨してきた様々な研究は、さらに低い投与量、0.3mgにさえ等しい場合でも同じ結果を示す新しい研究を伴っています。 カプセル剤または錠剤中の他のサプリメントと比較した液体形態の利点は、変化しないままである動態特性の改善では実現されないが、最も簡単な仮定およびとりわけ一滴当たりの平均で約１回の投与量の調節において０．２５ｍｇの生成物。

またこの場合、サプリメントは就寝前に服用して内因性分泌の正常なリズムを維持し、骨端の「作業」重量を減らすようにしてください。

シナジー - 液体メラトニン - ナトロール

いくつかの研究は、亜鉛と併用した場合の相乗効果のより大きな有効性に同意するようです。 一般的な改善は、免疫防御の強化、抗酸化作用および代謝面の両方で得られ、インスリン感受性を改善する。

亜鉛とメラトニンを長期間摂取すると、マグネシウムの補給も必要になることがいくつかの研究で示されています。

メラトニンとビタミンB 6の同時投与の有効性は、たとえ最初の研究がこのホルモンの内因性合成の改善を示していても、とりわけ免疫およびホルモン活性の調節に関連した生物学的効果の増強と共に観察中です。

副作用液体メラトニン - Natrol

最近の研究は有効成分の高い許容度および安全性を確認したが、３ｍｇ ／日の用量でさえも、悪心、過敏性、悪夢および血管変化が観察されている場合がある。

さらに、穏やかな催眠薬や鎮静薬として作用するメラトニンは、集中力を妨げる可能性があります。 免疫反応を高めることによって、この物質はアレルギー性疾患または自己免疫疾患を患っている患者の状態を悪化させることもあります。

使用上の注意液体メラトニン - Natrol

本製品は、妊娠中、授乳中、未成年の未成年者のために、腎臓または肝臓の疾患、心血管疾患および/または高血圧、アレルギーおよび自己免疫疾患の場合には禁忌です。

長期間（6/8週間以上）使用される場合は、医療アドバイスが必要です。

この記事は、科学的な記事、大学の教科書、一般的な慣例を批判的に再読することを目的として作成されており、情報提供のみを目的としているため、医療用処方箋ではありません。 したがって、あらゆる種類のサプリメントの使用を開始する前に、必ず医師、栄養士または薬剤師に相談する必要があります 。 液体メラトニン - ナトロールの批判的分析に関するさらなる情報

REFERENCES

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