Guido M. Filippi教授による
はじめに
神経生理学の習得とスポーツトレーニングの実践との間には、何十年にもわたる研究で測定可能な分離があります。 神経生理学的研究は、その複雑さと訓練の「分野」の問題からの明らかな距離の両方について、スポーツ訓練とその問題とはほとんど無関係のままである。
これは、神経生理学が言う必要がないこと、あるいはスポーツトレーニングが基礎研究に提供するための非常に興味深いアイデアを持っていないことを意味するものではありません。
今日でも、ほとんどのトレーニングはエンジン、つまり筋肉だけに向けられています。 実際、私たちの車のエンジンは炭化水素分子の化学エネルギーを機械的エネルギーに変換するので、筋肉は実際のエンジンであり、ATPの化学的エネルギーを機械的エネルギーに変換します。
したがって、一般的な関心事はエンジン、筋肉であり、これらは簡単に組み立てることができますが、2つの欠点があります。
実際には、競争によって達成されるレベルを考慮すると、これは今日の重大な問題です。
さらに問題を説明するために、図1に示されている運動選手のペアを考えてみましょう。 物理学者は筋肉量の観点とは劇的に異なるため、同様の結果を示したり、パフォーマンスの低い物理学者がより大きな結果に比べてどのように優位を占めることができるかもしれません。
アスリートにおいてより高い筋肉量が必ずしもより良い運動ジェスチャーの表現ではないことは一般的な経験です。 実行速度、力、動きの正確さ、抵抗は、筋肉以外のものに依存しているように見えます。
神経系は利用可能な筋肉の管理の作者であり、そして東洋の武道はどのように制御が力に変換されることができるかの具体的な表現です。
この議論の目的は、概説することです。
- 筋肉特性の決定における神経系の役割と筋肉制御の最適化における問題と利点(パートI)
- 神経運動機能を最適化し、優れた筋肉パフォーマンスを得るために、運動選手の健康に有害な介入を回避するために、またはメカニズムのみを使用するために、中枢神経系によって行われる筋肉管理に関する直接トレーニングに介入する今日の可能性神経生理学(その2)
パートI
筋肉特性の決定における神経系の役割
これは、医学、そしてすべての大学および傍大学の生物学コースの現在の教えの一部であり、 筋肉の働きが運動機能の発達、強化および全般的な改善のための必須条件であるという主張です(図2)。
この記述は部分的にしか当てはまりません。
実際、この陳述から、身体的な仕事が運動能力の改善に直接関与しているという結果になった場合、その陳述は誤りになります。
実際、個々の筋繊維の向性および代謝特性の両方は、平均して24時間の間に筋繊維に達する神経コマンドの量および経時的な分布に依存する。 神経生理学的研究は、1960年代以来これを証明している(Principles of neur science、Eds Kandel ER、Schwartz JHおよびJessell TM、Elsevier NY、1991)。