スポーツサプリメント

アセチルLカルニチン

一般性

アセチルカルニチン - アセチルカルニチンまたはALCとしても知られている - は、アセチル基によるL-カルニチンのエステル化によって得られる分子です。

アセチルLカルニチン - 化学構造

その抗酸化活性とその優れた耐容性で高く評価されている、サプリメントの形のアセチル-L-カルニチンは、心臓病学、神経学および老化防止における抗酸化剤として現在使用されています。

適応症

なぜアセチルLカルニチンが使われているのですか? それは何のためですか?

アセチル-L-カルニチンは現在、同じ酸化的起源によって結合された異なる病理学的状態の予防および管理において首尾よく使用されている。

アセチル-L-カルニチンの細胞保護作用は、神経障害、アルツハイマー病、ダウン症候群および老年性認知症などの神経変性疾患の間に有効であることが証明されています。

アセチル-L-カルニチンは現在、完全に不妊症の管理に入っており、乏精子症患者の精子の運動性の改善に貢献しています。

純粋に予防目的であれば、アセチル-L-カルニチンも正しい心機能を温存するのに有効であろう。

アセチル-L-カルニチンは、特にその顕著な抗酸化活性のために、アンチエイジング栄養戦略や激しい身体活動によって引き起こされる酸化的損傷からの保護にうまく使用することができます。

特性および有効性

研究中にアセチル-L-カルニチンはどのような利点を示しましたか?

栄養補給の世界でのアセチル-L-カルニチンの総合的な有用性は、その複雑な生物学的役割によって大いに正当化されます。

ミトコンドリア脂肪酸トランスポーターの役割に加えて、β酸化の通常の過程(その前駆体であるL-カルニチンにさらに起因する機能)を支持するのに基本的な、アセチル-L-カルニチンは以下において有用であることが証明されている。

  • アセチルコリンなどの重要な神経伝達物質の合成をサポートします。その代謝は多くの精神神経疾患で深刻に損なわれています。
  • 神経細胞の正常な細胞代謝回転、特にアポトーシスを制御し、活性酸素種の有害な作用から神経細胞を保護する。
  • 特に老化とアテローム性の性質で知られている高度なグリコシル化生成物の形成を減らします。
  • 心筋細胞や精子などの特に貴重な細胞で正しいミトコンドリア機能を維持します。

多くの公表された実験的研究においてだけでなく、いくつかの注目すべき臨床試験においても有用性が観察された。

アルツハイマー病を患っている患者にアセチル-L-カルニチンを補給することは、実際、病気の進行を遅らせ、論理的知能、言語記憶、選択的注意などの重要な認知機能を制御するのに役立ちました。 (Brooks JO 3rd et al。アセチル-L-カルニチンは、アルツハイマー病の若い患者の減少を遅らせる:トリリニア法を用いた二重盲検プラセボ対照試験の再分析。Int。Psychogertar。1998 ; 10:193-203

興味深い研究はまた、心血管機能、代謝能力、そしてとりわけ生殖能力に対するアセチル-L-カルニチンの老化防止効果を実証したであろう。

投与量および使用方法

Acetyl-L-Carnitineの使い方

古典的には、様々な研究において、アセチル-L-カルニチンの推奨される一日量は500〜2000 mgであり、好ましくはいくつかの仮定に分けられる。

いくつかの証拠によると、アセチル-L-カルニチンサプリメントのバイオアベイラビリティは、おそらくこの活性成分のナトリウム依存性吸収のために、食品のものよりも著しく低いです。

副作用

アセチル-L-カルニチンサプリメントの使用後に観察される最も一般的な副作用は、吐き気、嘔吐、腹部痙攣、下痢です。

幸いにもよりまれであり、そして危険にさらされている特定のカテゴリーの患者に限定されているのは、興奮感および行動変化のような神経精神障害の発生である。

禁忌

アセチル-L-カルニチンはいつ使用すべきではありませんか?

アセチル-L-カルニチンの使用は、有効成分に対して過敏症が確認されている患者には禁忌です。

長期試験がないため、アセチル-L-カルニチンの使用は妊娠中やその後の母乳育児期間中にも禁忌です。

薬理学的相互作用

どの薬や食品がアセチル-L-カルニチンの効果を変えることができますか?

ジダノシン、ザルシタビン、スタブジン、バルプロ酸、およびいくつかの抗生物質の併用は、アセチル-L-カルニチンの通常の薬物動態学的および薬力学的特性を損なう可能性があります。

使用上の注意

アセチルLカルニチンを服用する前に知っておくべきことは何ですか?

アセチルLカルニチンの生物学的効果で知られている、この有効成分に基づくサプリメントの使用は、付随する心血管疾患、神経疾患および精神疾患の場合には医者によって厳重に監視されるべきです。

高齢患者や状況に応じた薬物療法が進行中の場合も、同じ予防措置を講じる必要があります。