ステファニークロッツォロ博士による
みんなが関わる教育的課題
なぜ私たちは太くなっているのですか?
過去50年間で完全に変わったライフスタイルの罪。 実際には、人口はますます座りがちになっています(心配している数字は、1995年の37.5%から座りがちな人口の増加を報告するISTATのものです。
技術と幸福は、一方では平均寿命の増加をもたらし( 百歳以上の人はもはや例外ではありません )、他方では身体活動の瞬間を徐々に減らすライフスタイルを生み出しました( 技術はより多くの高血圧、過体重、肥満、糖尿病および心血管障害が混在する症候群において、長期にわたって発現されてきた付随的な損傷を、子供と大人および高齢者の両方に無差別に与える。
私達はモーター防止がいかに最近、フィットネスの世界で最も重要なトピックになっているか理解しています!
誰が健康的なライフスタイルを推進するべきですか?
今日でも学校はスポーツの驚くべき教育的および社会的価値を認識するのに遅れています。 イタリアの小学校では、自動車教育はカリキュラムの科目ではない(強制ではない)と考えると、これは深刻な現実であり、ヨーロッパの多くの国々とは一線を画しています。
私は私の州のいくつかの小学校で体育教師として働いていて、最近では今日の子供たちが昨日の子供たちとどう違うのかを実感しました 。 レクリエーション中の学校の遊び場で、私はもう旗の盗難や警備員や泥棒などのように過去の試合をほとんど知らない子供たちを見ます。 ゲームが変わることは避けられませんが、走ること、縄跳びをすること、かくれんぼをすることよりも、孤独、ビデオゲームの使用による孤立を好むことを観察するのは衝撃的です。 身体活動の時間では、この種の経験を持っていない子供とスポーツをしている子供との違いがわかりますが、心配しているのは、モーターファンタジーがないことが大多数の特徴です。
身体活動は最年少の心身物理的成長の基本的な要素であり、若くて若くてではない若年の健康を守るための主要な道具です 。 したがって、運動は肥満や太りすぎのリスクに対抗するための武器として理解されています。これはイタリアの多くの子供たちに共通しています。
逆に考えると、子供が起きたら車で学校に行き、学校では座って、昼食ではテレビを見たり、コンピュータで遊んだりして、午後は大人が計画している限りない活動をしますそれから、英語、音楽、演劇のように、彼がラッキーだったら(彼はついに自分自身を表現することができます!!)、その後車で家に戻り、テレビの前でソファーに寝るそして最後にカバーの下。 ですから、この典型的な日を次の人生の日数に掛けても、太りすぎの子供がどれほどいるのか理解するのは難しくありません。 しかし、今日の子供の典型的な日はできます
近年、太りすぎが子供や学齢期の子供に影響を与える主な問題の1つになっていることを理解するのは簡単です。 小児肥満は社会経済的レベルが高い人口の増加にあります。 このデータは私たちが考えるようにする必要があります、なぜなら、 OBESO ALMOST YOUNGは確かに野生の大人になるでしょう。
ライフスタイルは完全に変えられるべきであることは明らかですが、それは見かけほど単純ではないことがわかります、時間とともに悪循環が確立されます( 下図参照 )。あるいは、運動活動が自然に存在する、正しい生活様式のいずれの場合も。 その結果、2つの異なるアプローチを採用する必要があります。
それは、子供が他の家の構成要素とは異なる生活習慣を持っていることが難しいです。 興味深い事実は、親自身が太りすぎている場合、子供たちの肥満はしばしば問題としてそれらによって考慮されていないということです。 (チャート参照)*
*これらの場合、 集学的介入が必要です。
肥満児は、その状態により、通常のレクリエーション活動および運動活動から自分自身を除外する傾向がある。 これは低運動障害の状況を引き起こし、ひいては無活動の悪循環を確立します。非常に高度の無活動につながる運動能力の低下は、結果として肥満の増加を決定します。 悪循環は、悪い食習慣(スナック、チップ、部屋の外のスナック)と生活(テレビ、コンピュータ、ビデオゲームなど)によって支えられ、支えられています。