ビタミンCのメガドースは、無視できない数のイタリア人によって定期的に摂取されており、さまざまな病気を予防しそして闘うための最善の方法を見つけたと確信しています。 まず第一に、私達は - 私達がメガドースについて話すとき - 最も権威のある国際機関（FAOを含む）によって推定された60-120mg（0.06 - 0.12g）についての日々の必要量と比較して - 10グラム以上になるまで、1日2グラムを超える。
ビタミンCを大量に服用している被験者は、特にビタミンがそのままL-アスコルビン酸の形で服用されている場合、特に胃酸過多の問題を抱えています。 その塩は、逆に、胸やけよりも問題が少ないですが、ミネラルの追加摂取に関連したリスクを冒します。 したがって、例えば、アスコルビン酸ナトリウムは高血圧を患っている人々に禁忌であるかもしれません。 実際には、5グラムはナトリウムの半分以上のグラムを持ってきます、それはそれが良いルールであることを考えると確かに無視できない量です - 健康な人々のために何よりも - 高血圧のために - 現代の食物はしばしば外部の出所とは無関係に明らかに優れた貢献を決定する。 一方、5グラムのアスコルビン酸カリウムは、ほとんど1グラムのカリウムを体に提供します。これは、腎臓病またはカリウムを節約する利尿薬を持つ人に問題を引き起こす可能性があります。
ビタミンCの大量投与に起因する副作用の中には、さらなる胃腸障害（吐き気、嘔吐、下痢）があるため、正確な用量を示すよりもむしろ、胃腸障害を引き起こさない最大量の個別摂取を推奨することが好ましいです。 胸焼けのようなこれらの副作用は、メガドースを少なくとも3つの異なる毎日の仮定に分割することによって軽減することができます。これは腸で吸収されるビタミンCのパーセンテージも増加させます。
食事中の過剰のビタミンCは、シュウ酸塩の産生増加のために腎臓結石の合成を促進するようです。 このため、特に背中に石灰化症の病歴がある場合は、ビタミンC（食事とサプリメント）の全体的な食事摂取量を1日1g以下に制限することをお勧めします。 再発性下痢を伴う大腸炎の場合に起こり得るように、ビタミンCがシュウ酸塩で代謝される危険性はピリドキシン欠乏症（ビタミンB6）においてより高い。 したがって、ビタミンCベースのサプリメントを摂取する前に、シュウ酸カルシウム結石のキャリアはさらなる医学的検査を実施する必要があります。
この必要な紹介の後、この記事はそのような慣習の予防的および治療的有用性について詳しく説明するつもりはありません。 実際、このサイトの社説は、公的医療によって決定された位置に従っています。これは、前世紀の平均寿命のほぼ2倍になりました。 したがって、そのような慣習の無用さを繰り返しても確かにビタミンCのメガドースの支持者を彼らの立場から外すことはできないということを認識しながら、いくつかの簡単な考察について考えてみましょう。 特に、ビタミンCの癒しの美しさをあいまいにするために多国籍製薬会社によって実行されていたであろう、現在広く普及している陰謀説を調べてみましょう。
医薬品の多国籍企業が間接的に健康との関係に影響を与えることによって彼らの力を行使できることは疑いの余地がないように、私たちが住んでいるものが不完全な世界であることは確かに目新しいことではありません。 しかし考えられないのは、「ビタミンCに対する国際的陰謀」の概念を浸透させるために読者の無知と恐れを利用することです。 これが真実であれば、これは論理的に考えられないことですが、イタリアと世界のすべての研究者と大学は製薬会社の直接の管理下にあるでしょう。 さて、私たちが68年の現実と文化革命を考えると、多国籍企業によって支持されている最も束縛されていない資本主義の教師と完全に対立するイデオロギーを持つ教師がたくさんいることは明らかです。 これらすべてのことは、必然的に、本当に大量のビタミンCが約束を守ることができれば、公的医療の研究においてさえも、何年にもわたり明らかに現れたであろうと言うことです。 代わりにこれはすべて起こらなかった、そして代替医療のいくつかの支持者の自律的研究（そのようなオルソ分子のものなど）から来る少数の肯定的な証拠は多くの研究から生じた。
多国籍医薬品の影響を期待することがおそらくより合理的である（条件は必須である）ケースは、ビタミンPP（B3またはナイアシン）とコレステロールの関係のケースです。 高用量（1日の必要量の約150倍）では、このビタミンの統合は、トリグリセリドとLDLコレステロールの血中値を低下させ、同時に良好な画分またはHDLを上昇させることが実際に非常に高いことが示されました。 しかし、治療に伴う副作用のために - たとえそれほど深刻ではないとしても（頭痛、皮膚の発赤、胃腸障害、めまいおよび肝機能異常を引き起こす可能性がある） - ビタミンPPのメガドースを含む薬（のような）アシピモックスは高コレステロール血症の治療にはまだ広く使用されていません。
高用量のビタミンCは、ツツジ科の尿中消毒作用を相殺するため、ハイドロキノン消毒剤を使用する際の注意（例えば、Uva UrsiとCorbezzolo）。
