耳の健康

Otiteの治療法

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中耳炎は、主に耳に影響を与える感染性炎症プロセスです。 含まれている耳の部分に基づいて、より多くの形態の中耳炎(内耳(または迷路炎)、中耳炎(中耳に影響を及ぼす)および外耳炎(水泳者の中耳炎))を区別することができる。

耳の痛み、耳鳴りおよび聴覚障害は、すべての形態の中耳炎において特に一般的な3つの症状です。 この病気は一般に数週間で元に戻すことができます。 しかし、合併症の本当の危険性(めまい、鼓膜の穿孔、難聴など)を考慮して、症状を過小評価してはいけません。

何をする

  • 中耳炎にかかっている耳に温かい湿布を直接塗ることは、一時的に痛みを和らげるための良い治療法です。
  • 確認された細菌性またはウイルス性中耳炎の場合は、特定の抗生物質/抗ウイルス療法に従う
  • 水泳のときは、耳から水を守るために(おそらくラテックス製の)キャップを使用することをお勧めします。アドバイスは、外耳炎の予防に特に有用です。
  • 入浴または水泳の後は、ティッシュペーパーまたは湿った布で外耳道を完全に乾かします。
  • 夜間の安静時には、ヘッドボードを少し上げた状態で寝ることをお勧めします(頭が安静になる位置に合わせて、枕をマットレスの下に置きます)。そうすることで、耳管を空にするのに有利になります
  • それは一定の距離に保たれた、ヘアドライヤーの助けを借りて、耳の乾燥を容易にすることは可能です
  • 皮膚軟化剤を定期的に耳に塗る(週に1回)。この提案は耳垢防止キャップの付いた患者に特に有用です。
  • 例えば、染毛剤を使用する女性は、耳に滅菌ガーゼを(深さではなく)挿入する必要があります。染料の酸が耳に入る
  • 水分をたくさん飲み、頻繁に飲み込もうとする:この態度は耳管の空を刺激し、中耳炎の治癒時間を早める
  • 水面下に頭を置くことを避けて表面に水泳:中耳炎にかかりやすい患者は深く水泳を避ける必要があります(水泳選手の中耳炎を防ぐための効果的な救済策)

してはいけないこと

  • 耳の衛生のために綿で覆われた棒を使用してください:綿棒の機械的作用は、実際には、圧縮することで、キャップを作成する外耳道に向かって耳のワックスを押す
  • 鼓室穿孔の場合には耳の洗浄を行う
  • 物を耳に挿入する:刺激や感染性の高い病変もまた、患者の中耳炎の素因となります。
  • 耳の擦り傷または引っ掻き傷:この行動は外耳道の皮膚を傷つけ、病原体の増殖を促進する可能性があります(→中耳炎)。
  • 耳の感染症や最近の耳の感染症の場合には水泳
  • テトラサイクリンなどの抗生物質を服用した直後に牛乳やその誘導体を服用する:乳製品は薬を不活化することができる
  • 12歳未満の子供にアスピリンを投与する:同様の行動がライ症候群、肝機能障害および脳の変化などの重篤な副作用を引き起こす可能性がある
  • 喫煙:能動的でも受動的でも、喫煙は感染症を促進します。 さらに、スモッグと煙は刺激物で環境を汚染し、耳管の鬱血の原因となります。
  • ストライキ:中耳炎が比較的軽い感染症であっても、過小評価されるべきではありません。 実際のところ、中耳炎は、難聴や鼓膜の穿孔などの深刻な損傷を引き起こす可能性があることを覚えています。

何を食べる

  • 免疫系を強化するために、生の乳酸発酵物または長期間の抗生物質療法の場合にはプロバイオティクスでヨーグルトを摂取してください
  • それは酸化防止剤(ビタミンCとE)が豊富であるように、果物や野菜をたくさん取ります

食べてはいけないもの

  • 食物を中耳炎の症状の改善または悪化と関連づける科学的証拠はありません。 健康的でバランスの取れた食事、果物、野菜が豊富で脂肪が少ない食事に従うことをお勧めします。

自然な治療法と治療法

治癒を速めるために、天然物質で処方されたいくつかの皮膚軟化液滴を耳に適用することが可能です。 しかし、これらが天然の有効成分であっても、耳に物質を注入する前には医学的アドバイスが常に重要であることを忘れないでください。 Ceruminolyticsとemollient dropsは中耳炎の原因であると思われる耳垢の除去を促進します。 最も効果的な自然療法は:

  • オリーブオイル
  • ピーナッツオイル
  • スイートアーモンドオイル
  • ワセリンオイル
  • プロポリスの油性マセレート
  • イランイランオイル(皮膚軟化剤、防腐剤)
  • マカッサル油(皮膚軟化剤、抗炎症剤、駆虫剤)

薬理学的ケア

  • 中耳炎の疼痛および二次症状を軽減するのに有用な治療補助剤の投与:
    • パラセタモールまたはアセトアミノフェン(例:タチピリナ、アセタモール)
    • イブプロフェン(例:Brufen、Moment)
    • アセチルサリチル酸(例アスピリン、アスクリプチン、ビビンC)
    • ヒドロコルチゾン(コルチコステロイド薬):重症型の耳介炎症に適応
  • 局所麻酔薬:中耳炎が耳の痛みを引き起こす場合に使用します。
    • アンチピリン+ベンゾカイン
    • 酢酸+ベンゾカイン+アンチピリン+ポリコサノール
  • 抗生物質療法:中耳炎に関与する病原体を除去することを示唆
    • オフロキサシン(例:エクソシン、オフロシン)およびセフィキシム(例:セフィクラル、スープラックス):局所抗生物質薬
    • アモキシシリン(例、Augmentin、Klavux)、セフロキシム(例、Cefoprim、Tilexim)およびクラリスロマイシン(例、Biaxin、Macladin):経口摂取のための抗生物質薬。

予防

  • 可能であれば母親の母乳で赤ちゃんを母乳で育てることは、彼女の免疫システムを強化するために非常に重要です。実際、母乳育児は中耳炎のリスクにさらされにくいようです。
  • 定期的に耳を洗ってください
  • 細菌の増殖を防ぐために外耳道に傷を付けないようにする

治療

  • 抗生物質に反応しない化膿性中耳炎の場合は、中耳の内側にたまった水分を排出するための手術が推奨されます。
  • ワックスの吸引または掻爬(掻爬器による耳栓キャップの機械的除去):耳栓キャップでさえも患者を中耳炎の危険にさらす可能性がある