I.ランディの妊娠中の爪

入門

妊娠中の爪は、女性の人生のこの段階で体の他の部分と同じようにさまざまな変更を受ける可能性があります。

この変化は妊娠期間中は完全に正常で、生殖器系や乳房だけでなく、髪の毛、皮膚、爪、そして全身にも影響します。特に、爪への変化は妊娠によって異なります。妊娠によっては、これまでにないような強い爪が得られる場合があります。他の多くの人にとって、それは彼らを弱くて壊れやすくします。

ショートレビュー：ネイルズとは何ですか？

爪は指とつま先の最後の指節骨の背面にあります。それらは操作上の正確さに貢献し（実際にそれらのおかげで多くの小さい対象を扱うことが可能である）、それらはデジタル側で保護を提供し、爪床の豊富な神経支配のおかげで指先により大きな感度を与える。

ネイルチェンジ

妊娠中の爪の変化と変化

述べたように、妊娠中に爪に起こりうる変化は、すべての女性にとって同じではありません。

妊娠中の女性の中には、体内で自然に起こる変化のおかげで、爪が明らかに改善され、より堅牢で光沢があるように見えることがあります。しかし、とても幸運な女性の数は、妊娠9カ月の間に自分でしかできない釘を持っていると感じる女性よりも明らかに少ないです。実際、ほとんどの場合、妊娠中の爪は弱くなり、 もろくなり、次のようになる可能性があります。

破裂しやすくなります。
剥離（層状オニコスキジア）。
白い斑点 （leuconichia）の外観。

知っていましたか…

妊娠中に爪が遭遇する可能性があるにもかかわらず、この期間に彼らは速く成長する傾向があります。

原因

妊娠中の爪の変化の原因は何ですか？

ほとんどの場合、 妊娠中の爪の脆弱性の出現は、通常女性の人生のこの時期に起こるホルモンの変化により、 正常な現象と見なすことができます。

しかしながら、場合によっては、爪に影響を及ぼす変化は、爪に厳密には関係しないが全身症状または基本的な病状に由来する可能性があるが、その症状にはこれらの皮膚付属物も含まれる可能性がある。これらが含まれます：

栄養欠乏症 （特に、ビタミンやミネラルは含まれません）。
さまざまな種類と重症度の代謝障害 。
全身性疾患
皮膚障害 （例：乾癬など）

最後に、妊娠中に爪に起こる変化はまた、 正しく呼ばれる爪の病気から派生する可能性があります。

爪の病気

妊娠中に爪に影響を与える可能性のある病気

妊娠中に爪に影響を与える可能性がある病気は、妊娠していない女性や男性の爪に影響を与える可能性があるものと同じです。特に、これらの皮膚の付属肢は、受けることがあります：

ネイルマトリックスに影響を与える炎症過程 。
陰膜周囲の炎症（爪甲の周囲の領域）。
シュードモナス 、ブドウ球菌株または他の細菌によって持続することができる細菌感染 。
単純ヘルペスによるウイルス感染 。
真菌感染症 （爪真菌症）

爪甲真菌症は、おそらく妊娠中の爪に影響を与える可能性がありますが、最も一般的で広範な感染症ではありません。それらの治療は通常、 抗真菌作用を有する有効成分に基づく特別な薬用エナメルの使用を含みます。しかし、期間の繊細さを考えると、妊娠中の爪への同様の薬物の適用は医師の明示的な指示の上でそして後者の厳密な管理下でのみ、本当に必要な場合にのみ行われるべきです。

詳細については、専用の記事「爪の病気 - 爪真菌症」も参照してください。

マニキュアとマニキュア

妊娠中の爪へのマニキュアとマニキュアの塗布：はいまたはいいえ？

妊娠中の女性を苦しめる多くの疑問の中には、化粧品エナメルの使用および妊娠中のマニキュアの実行に関するものもあります。

マニキュアは 、いかなる種類の製品も使用せずにネイルケアとして理解されている（カット、ファイリング、キューティクルケアなど）一般的に禁忌なしで行うことができます。確かに、それは健康的な爪の維持に貢献し、 破損や剥がれのリスクを減らすことができます。

それどころか、妊娠中の爪への化粧品エナメルの使用は、 相反する意見や意見を提起する問題である。

妊娠中の女性の爪にエナメル質を使用することに起因する「危険」は、爪の表面に残る塗布製品ではなく、むしろそれが配合されている溶剤および他の揮発性物質を吸入する可能性です。このため、妊娠中のマニキュア液の使用は、次のような特定の注意事項に従ってのみ行われるべきです。

有毒で危険な物質を含まない高品質のエナメルを必ず使用してください。
十分に換気された場所に製品を適用するように注意してください。
爪をかむのは避けましょう。

妊娠中のマニキュアの使用の詳細については、専用の記事を読んでください：妊娠中のエナメル。

パワー

妊娠中の爪を強化するための餌やり

栄養は妊娠中やそれ以降の爪の健康に非常に重要な役割を果たしています。事実、健康でバランスの取れた食事は、妊娠していなくても健康な爪の維持に貢献するだけでなく、肌、髪の毛、そして有機体全体の健康維持にも役立ちます。

ただし、ネイルウェルネスに役立つ食品は、次の栄養素を含むものです。

ビタミン （詳細には、ビタミンA、ビタミンB 6、ビタミンC、ビタミンE）
ミネラル塩 （特に鉄、銅、亜鉛、リン、ケイ素、カルシウム）。
必須 硫黄アミノ酸

壊れやすい爪を強化するための最も適切な食事の詳細については、専用の記事を読むことをお勧めします：食事と爪 - それらを強化するための食品。

ご注意ください

ビタミンや他の栄養素をベースにしたいわゆるネイルサプリメントの使用は、医師や婦人科医に事前に相談することなしに妊娠中に行われるべきではありません。

役に立つヒント

妊娠中の看護のための有用なヒント

壊れやすいかどうかにかかわらず、以下は妊娠中のネイルケアのためのいくつかの役に立つヒントです。

あなたの爪が壊れやすいのであれば、半永久的なものやいわゆる「ゲル」を含むあらゆる種類のエナメルの塗布を避けてください（さらに、この種のエナメルの塗布は妊娠中であっても通常の状態で現れても理想的ではないでしょう））。
爪を噛む、折る、または最終的に崩壊するのを自発的に促進することは避けてください。そうすることで、実際には、ネイルプレートは薄くなり、さらに弱くなります。
あなたの爪が特に弱い場合は、あまり大きくしすぎないようにしてください。
1週間または少なくとも定期的にマニキュアをすることはあなたの爪を切ってファイリングすることが破損を避けるために役に立つかもしれません。
洗剤を使用するとき（たとえば、ハウスクリーニング中、手で洗濯するとき、食器洗いするときなど）は、常に手袋を使用してください。
あなたが本当に化粧品のエナメルの塗布を放棄することができないなら、そしてあなたの爪が壊れやすいものでないならば、高品質の製品だけを使うように気をつけてよく換気された場所でそれらを適用しなさい。
健康的でバランスの取れた食事を採用する。