油性肌：何をするべきか、しないこと

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脂性肌：それはなんですか

脂っこい光沢のある外観と鈍い肌色を持つ不純な肌は、脂肪と定義されます。触ってみると、油性肌は油性で荒れているように見えます：質感の不規則性は、にきびの病変やニキビが残る古い傷跡を伴うことが多い、拡張した毛穴の存在によって与えられます。

脂性肌は青年期の間でも非常に一般的な傷であり、それはしばしば成人期にまで継続し、深刻な病理学的症状さえも引き起こす。

どうやってそれを認識するの？

油性肌を認識するには？

多くの人々は、実際にはそうではないとき、彼らは油性肌を持っていると信じています。それで、どのようにして私たちの肌は（肌診断テストに頼らずに）どんな種類の肌を見つけることができるか？

太りすぎの肌を覆い隠すための簡単なテストは、数秒間、きれいな化粧用ティッシュまたは布地（絹または綿）を皮脂腺がより多くなる領域に押し付けることです。それを肌から取り除いた後で、あなたが実際に油性肌について話すことができるならば、材料は湿って油が多い跡を持っています。

しかし、油性肌はそれに苦しむ人々の顔全体に影響を与えることを覚えておくことが重要です。他方、皮膚が顔の特定の領域（額、鼻およびあご、いわゆる「Ｔゾーン」など）のみに油性であり、残りの領域（頬、頬骨など）が特に乾燥した皮膚を特徴とする場合、その場合、その人が苦しんでいる病気は、適切な脂性肌ではなく、混合肌です（詳細については、「混合肌」）。

対策とアドバイス

私達が知っているように、油性肌の起源で我々は真皮深部に位置する皮脂腺の高められた機能性を見出す：それは肌に脂っこい、油性で不健康な外観を与える表皮の表層に集中する過剰な皮脂である。それ自体ではすでに問題があるこの状態は、バランスの取れない食事（量と質の両方の食品）を守ったり、洗剤や他の化粧品を使ったりすると悪化することさえあります。革の。

油性肌の外観を改善し、状態を悪化させないようにするには、以下に示すいくつかの有益なアドバイスを利用することをお勧めします。

すべきこと

肌をやさしく拭きます。あなたが容易に推測できるように、油性肌は徹底的に洗われる必要があります。一方、そうすることは逆効果をもたらすので、それらを不必要に攻撃したり苛立たせたりしないように、繊細な洗剤のみを使用することが必要であるということがすべてに知られているわけではない。
細菌を取り除きます。肌が油性であることに加えて、にきびやにきびを持っている場合、最も適切なアドバイスは殺菌活性を持つ特別な洗剤（アゼライン酸または過酸化ベンゾイル）を使用することです。
気孔を拡張（そして閉鎖）します。窒息性または特に油性の皮膚の存在下では、週に一度、蒸気またはお湯の噴流の作用を利用して毛穴を広げ、次に角質除去製品（グリコール酸、サリチル酸、レチノイン酸）。洗顔後は、あまり積極的ではない強壮剤を使用することをお勧めします。あるいは、冷たい水の自然な作用を利用して毛穴を塞ぐことをお勧めします。治療後12時間は太陽にさらさないでください。あるいは、あなたが抵抗できない場合は、高強度の日焼け止めを使用してください。
肌を角質除去します 。油性でニキビのある肌には、滑らかにするために定期的な - しかし過度ではない - 角質除去治療が必要です。剥離剤は、それらが物理的または化学的であるかにかかわらず、真皮におけるコラーゲンおよびエラスチンの合成を刺激しながら、細胞の代謝回転（再生）を促進する。
自然療法 。エッセンシャルオイルを基にしたローションは、油性肌の外観を改善するのに非常に適しています。この目的のために、セージ、ラベンダー、ローズマリー、ユーカリ、ベルガモット、ヒノキ、ティーツリー、ミントなどのエッセンス。それらはそれらの強い消毒剤および収斂性のために非常に適しています。ただし、これらの製品の用途を超えないようにすることをお勧めします。
皮脂生産を精製して正常化する 。脂性肌の特徴や、にきびやにきびが現れる傾向があることを考えると、浄化や皮脂の正常化作用を持つトリートメントの使用は便利です。この目的のために、クレイフェイシャルマスクは非常に効果的です（詳細については：クレイマスク）。
正しい化粧品を選んでください 。肌のタイプに最も適した化粧品を選ぶことが重要です。脂性肌のためのクリームは、皮脂の過剰産生と闘い、深く潤いを与え、細菌の増殖と戦い、毛穴の閉鎖を促進するはずです。
太陽から肌を守ります 。日光にさらされる前に、それは常に日焼け防止の寛大な層を適用することをお勧めします。皮膚は、実際には、紫外線に反応してその厚さを増し、それによって面皰（白い／黒い斑点）の形成を促進する。
健康的でバランスの取れた食事を採用する 。我々は、バランスの悪い食事が脂性肌の問題を悪化させることがあるのを見ました。この目的のために、魚、白身の肉、全粒穀物、新鮮な果物と野菜を支持して、動物性脂肪、アルコールと精製糖の消費を制限することは賢明です。

オイリー肌のための製品オンライン

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Collistarシャーベットクリーム、イタリアで作られた天然成分で作られたハイテククリームの一種で、驚くほど軽くて溶けた質感のあるオンラインでご利用いただけます。

製品の長所は、Fomes officinalisから抽出された2つの機能を持つ有効成分です。水分補給と同時に肌の質感を洗練して滑らかにし、拡大した毛穴を最小限に抑え、顔に完璧を与えます。

過剰な油性および混合肌および油性肌の他の典型的な不完全性は、渋みおよび皮膚を浄化する原理であるアゼログリシンと組み合わせて作用して皮脂分泌物を正常化し、皮脂分泌物を正常化する、皮膚の脂質脂質フィルムのバランスを取ります。つや消しとサテンの効果は、余分な皮脂を吸収する特別な粉末によって保証されます。

C + Eビタミン複合体、卓越した抗酸化剤の組み合わせの存在は、フリーラジカルの形成と肌の老化を防ぎます。トスカーナ産のブラックカラント抽出物はすべて強化されています。フラボノイドやタンニン、なだめるような渋みのある物質が豊富に含まれているため、特にオイリー肌には最適です。

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しかし、クレンジングには、脂性肌用の洗剤を選ぶことができます。これは、肌を乾燥させたり刺激を与えたりすることなく、最大60％の余分な皮脂を取り除きます。実際には、製品はデリケートなフォームを生成します。

混合肌、油性または不完全性のある男の子や大人に適した、この洗剤は肌のディープクレンジングに効果的です。非刺激性の方式は堅いまたはあまりにも乾燥した肌の感触を残すことなく表面の油、汚れおよびメイクアップを除去するように設計されています。

してはいけないこと

肌を攻撃する 。油性肌は過剰摂取してはいけませんが、あまりにも刺激的な化粧品で攻撃されてもいけません。多くの市販の石鹸が皮膚を乾燥させ、皮脂腺が皮脂の生成を増加させることによって侮辱に反応することが知られています（典型的なリバウンド効果）。したがって、一般的に比較的低いpH（4.5-5.5）を持ち、低濃度のフルーツ酸（保湿特性を持つ）を含む、脂性肌用の特定の製品に焦点を当てることをお勧めします。
あまりにも頻繁に洗濯をする 。脂性肌の外観を悪化させないためには、あまりにも頻繁に洗うことを避けることをお勧めします（1日2〜3回以下）。

実際には、あまりにも頻繁に洗うこと、さらには上記の積極的な洗浄によって、皮膚を覆う脂質フィルムの脂質成分が減少することはよく知られています。したがって、この現象のために、皮脂腺は皮脂の産生を増加させることによって反応し、それは油性皮膚の臨床像の必然的な悪化をもたらす。

しかしながら、同時に、洗濯物が薄すぎてはいけないことを指摘することが重要です（一日に一回以下）。

洗浄せずに製品を使用してください 。油性肌（および混合肌）は、いわゆる「ノンリンスクレンザー」を好みません。実際、これらの物質が肌に長時間残ると、毛根を詰まらせるため、障害が悪化します。
たばこ 能動的でも受動的でも、煙は表面の表皮層に付着することで、それがより油っぽく脂っぽくなるので、皮膚の敵です。同じ理由で、過度に汚染された環境を避けることが賢明です。

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