NAC、今度は食糧 - Nアセチルシステイン

NAC、現在の食品に関する情報 - Nアセチルシステイン

Nアセチルシステインに基づく栄養補助食品

FORMAT

100 cpsボトル

COMPOSITION

NAC

モリブデン（アミノ酸キレート）

セレン（セレノメチオニン）

カプセル：ゼラチン

ステアリン酸とクエン酸

1カプセルに含まれるもの：NAC 600 mg

モリブデン50 mcg

セレン25 mcg

N-アセチルシステイン200mg - グルタミン酸塩およびグリシンと一緒に、それは私達に利用可能な最も強力な酸化防止剤の合成の一部である：グルタチオン。 食物システインの低いバイオアベイラビリティーは、このアミノ酸をグルタチオンの合成における制限因子、ならびにこの早期に分解されそして不活性化されたトリペプチドの経口統合にする。 一方、Nアセチルシステインは腸で効果的に吸収され、細胞レベルで利用可能になり、そこで脱アセチル化後にシステインを再生します。

すでにそれ自体では、NACは抗酸化特性を帯びていますが、内因性グルタチオンレベルを増加させる実証された能力は、このサプリメントを最も効率的な酸化的損傷の戦闘機の1つにします。 実際、神経変性疾患や腫瘍疾患などの病状で発生する酸化的傷害、および抗インフルエンザや粘液溶解性を軽減することを目的とした、数多くの治療用途が試験されています（フルイムシル®を参照）。

他の抗酸化剤のように、それは激しい身体活動の後のROSの作用を中和するのに有効であることを証明しました、細胞構造を保存して、そして内因性抗酸化剤の有機性引きを高めます。

モリブデン50mcg -動植物の両方に存在する微量元素 。 人間の体内では、硫黄アミノ酸（メチオニンとシステイン）の代謝、ヌクレオチドの尿酸への分解、そして薬物や毒素からの肝臓の解毒過程に関与する様々な酵素反応における補因子です。 主に肉、豆類、全粒穀物に含まれており、腸に吸収され、補因子として利用可能になります。

推奨摂取量は1日当たり50〜150 mcgですが、モリブデン欠乏症（消化管疾患のある人に集中）のケースは非常にまれです。

1日当たり10/15 mgの代わりに高い投与量は痛風の発症にとって危険であることが証明されていますが、精神病、幻覚、および300 / 800mcgの毎日の摂取後の行動障害の症例が記録されています。

しかしながら、モリブデンの補給は、食道癌および胃癌ならびに虫歯を予防するのに有用であることが証明されており、いずれにせよ通常の毎日の必要量に匹敵する投与量である。

さらに、いくつかの研究はこの微量元素の潜在的な抗酸化特性を強調している。

セレニウム25mcg：それは自然の中で、ブラジルのナッツの中で、魚の中で、肉の中でそしてブロッコリーのようないくつかの野菜の中で非常に存在しています。 それは腸で容易に吸収されそしてそれがセレンタンパク質の補酵素である細胞によって取り込まれる。 このサプリメントに含まれる形、セレニオメチオニンは、最も生物学的に利用可能なものであり、摂取量の90％の吸収レベルを記録します。

補因子としてそれは多数の化合物の一部であり、例えば甲状腺ホルモンの代謝を調節すること（実際にはそれはdesiodaseと一緒に作用し、甲状腺ホルモンの活性型（T3）を生成する）。還元）。

実際、グルタチオンペルオキシダーゼの様々なアイソフォームは、それらの抗酸化機能を果たすためにセレンを必要とし、それ故に活性酸素種によって引き起こされる損傷を中和することができる。 セレンの補給は、健康な人でも免疫防御を強化するのに、そして異なるメカニズムを通して腫瘍の発症を相殺するのに有用であることが証明されていますが、その根底には確かに強力な抗酸化剤の役割があります。 さらに、肝疾患および心血管疾患の予防における潜在的な役割もまた確認されている。

この要素の必要量は1日当たり50/70 mcg、健康的な食事を通して達することができる値の間で確かめられます。 欠乏症は非常にまれですが、重度の栄養失調、非経口栄養摂取、腸管消化管の疾患に関連しています。

現在定義されている最大安全量は、副作用がないため、約400 mcg /日です。 高用量の胃腸障害、疲労、皮膚の発疹、神経系に影響を与える問題が発生します。

スポーツの練習では、1日当たり100から400mcgのセレンの統合が効果的であることが証明されています。 いくつかの研究において、運動後の酸化的損傷のマーカーを減らすことにおいて。

製品の特徴NAC、Now Foods - Nアセチルシステイン

問題の生成物は、２つの主要微量元素をＮ－アセチルシステインと組み合わせており、これは主な活性成分である。 実際、非常に興味深いのは、セレンの存在です。これは、グルタチオンと一緒になって、ROSのスキャベンジャーであるグルタチオンペルオキシダーゼを生成します。したがって、この強力な抗酸化剤の機能を補助する別の有用な要素を提供します。

最初の2つの物質とは異なり、激しい身体活動の後の酸化的損傷の減少におけるこの元素の有効性を示す研究はまだありませんが、酸化的損傷の防止という同じ見方で、モリブデンも加えられています。

会社による推奨用途 - NAC、Now Foods - Nアセチルシステイン

食事中の1日あたり1 cps

スポーツNAC、今では食品に使用 - Nアセチルシステイン

様々な研究がスポーツの練習におけるNACの補給の有効性をテストしました。

これらの試験で見つかった投与量は600 mg /日から始まり、トレーニング日に1.2 / 1.8 g /日に達します。 同様に、投与のタイミングは2週間から6週間までさまざまです。

一方、セレンは一般に1日100 mcgの用量で使用され、他の抗酸化剤と一緒に酸化的損傷を防ぐことができます。

使用の理由 - NAC、今度は食糧 - Nアセチルシステイン

このタイプのサプリメントは、スポーツの科学的研究によって正当化され支持されている唯一の用途、すなわち抗酸化剤の用途を見つけます。

特に有酸素条件下で運動している場合、身体活動は活性酸素種の重要な供給源になります。これは過剰に身体能力（疲労）やその他の細胞構造の酸化の際に有害な影響を及ぼします。回復能力 通常の条件下では、私たちの体はこの影響を打ち消すことができますが、抗酸化剤を補給することでこの段階で体を支え、酸化マーカーを減らし、内因性の保護能力を高めることができます。

副作用NAC、今度は食糧 - Nアセチルシステイン

NACによる経口補給の特定の副作用は長期間にわたっても記録されていません。

しかしながら、喘息の個人の場合、気道の病気または胃腸管の疾患を伴う厳密な医学的管理が必要とされる。

製品の摂取後に、吐き気、嘔吐、またはじんましんや気管支痙攣などの過敏反応が続くことがあります。

重要な副作用はモリブデンの高用量（10 / 15mg）で記録されていますが、セレンの投与量は400mcg /日が安全と定義されています。

相互作用

同時に服用すると、さまざまな種類の抗生物質と干渉する可能性があります。

この記事は、科学的な記事、大学の教科書、一般的な慣例を批判的に再読することを目的として作成されており、情報提供のみを目的としているため、医療用処方箋ではありません。 したがって、あらゆる種類のサプリメントの使用を開始する前に、必ず医師、栄養士または薬剤師に相談する必要があります 。 NAC、Now Foods - Nアセチルシステインの批判的分析に関するさらに詳しい情報。