Urtica dioicaは北ヨーロッパとアジアの大部分で豊富に生育しています。 一般的にそれは分野を好む。 南ヨーロッパや北アフリカではあまり一般的ではありません。水が必要なために制限されています。
北米ではそれはカナダとアメリカ合衆国で広く分布しています、そこでそれはあらゆる州と州で見られます。 ハワイは例外ですがメキシコの北部ではありません。 それは太平洋岸北西部で、特に年間降水量が豊富な場所で、豊富に成長しています。 ヨーロッパの亜種は、北米と南アメリカで導入されました。
ヨーロッパでは、建造物の近くにイラクサが存在することは、たとえそれらが彼らの有毒な力で一般的に根絶されていても、これらのサイトが豊富に成長するので、人々による建物の放棄を示すかもしれません。 したがって、イラクサは人間の家と強い関連があります。 この相関関係は、高レベルのリン酸と窒素を含む人間と動物の排泄物の繁殖力に起因している可能性があります。
イラクサは動物相のバランスにとって非常に重要な植物です。 それらは、ピーコックやリトルべっ甲などのいくつかのチョウ幼虫のためのユニークな食料源です。 また、そのような色合い、バフアマイン、ドットモス、炎、ゴシックなどのいくつかの鱗翅目の幼虫もそこに供給されています。 根はゴーストモスHepialus humuliモスの幼虫によく食べられます。
イラクサは湿った環境を愛する下生植物ですが、牧草地や水路のほとりにも豊富にあります。 その栄養成分にもかかわらず、イラクサは、おそらくその刺激的な効果のために、野生生物または家畜にあまり人気がありません。 それは根茎のために、非常に豊富な種子のおかげで広がり、そして火事の後でさえもすぐに生き残る／回復することができる。
イラクサのマセレートはその豊富な窒素とミネラル塩の含有量のために有機肥料として農業でもかなり使われています。
ビタミンが豊富で、細かく刻んだ場合（緑の飼料）、イラクサはアヒルの子、ガチョウ、そして特に家禽を含むすべての若い家禽に栄養を与えるのに特に役立ちます。
