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定義
筋肉収縮は、1つまたは複数の骨格筋の不随意の強引で痛みを伴う収縮です。 この損傷は、筋肉組織が生理学的許容限界を超えた動きによって刺激されたときに発生します。繊維は収縮能力の変化により突然緊張を増しますが、損傷や破損を被ることはありません。
筋肉の収縮はさまざまな原因で起こります。突然の動きや激しい動き、過度の努力、不十分な発熱、疲労状態、過度の感情的緊張、妊娠、座りがちな生活などです。
いくつかのケースでは、これらの病変は解剖学的および機能的な問題(例:四肢の非対称性、体位異常および一部の筋肉群の衰弱)または根底にある病状の存在(例:肥満、破傷風、腹膜炎、神経系の疾患)中毒)。
最も一般的な症状と徴候*
- 筋肉痛
- 浮腫
さらなる指摘
拘縮に関与する筋肉は硬直しているように見え、活動の過程では、中等度で広範囲にわたる痛みがあります。 患部では、筋肉の緊張、腫れ、そして触ることに対する緊張の不本意な増加を感じることがあります。 さらに、動きの過程で、怪我の重力に比例した限界を感じることが可能です。
筋肉の拘縮は通常、数日以内に治癒し、安静と身体活動の停止を含む控えめな治療が行われます。 あなたの医者はまた鎮痛剤、非ステロイド性抗炎症薬および筋肉弛緩剤との処置を推薦するかもしれません。
癒しの時間を短縮するためには、専門家による爽快なマッサージやストレッチ体操をするのが便利です。