結合組織マッサージ：それはなんですか？どのようなメリットがありますか？ I.ランディの特徴と禁忌

一般性

結合組織マッサージは、組織内で深く作用することができる操作技術の実行によって特徴付けられるタイプのマッサージです。

より正確には、その名から推測できるように、結合組織マッサージは時には非常に楽しいものではないかもしれない操作の実行を通して結合組織に直接作用することを目的としています。

この形態のマッサージを実践する人々によれば、結合組織の操作は、治療領域に局在する障害を対比するかまたはいずれにせよ軽減することを可能にするだけでなく、さらに深く位置する器官および組織に反射効果を及ぼすこともできる。

驚くべきことではないが、結合組織マッサージは反射療法 、深部組織や臓器に有益な「反射」効果を得るために体の特定の部分の表面的な刺激を伴う治療法の一種として考えられている。取り扱いが行われる場所以外の場所で。

結合組織マッサージが特定の種類の障害に対抗するのに有効であるといういくつかの研究にもかかわらず、すべての医師や理学療法士がこの形式のマッサージが本当に効果的であることに同意するわけではありません。したがって、これについての議論はまだ開かれています。

それは何ですか？

コネクティブマッサージとは何ですか？

結合組織マッサージは、実際には結合組織であるより深い組織に到達し刺激することを目的とした特定の操作技術を実行することを含むタイプのマッサージである。結合組織マッサージの目的は、身体の特定の領域を刺激して、（必要な場合）局所的に有益な効果を得ることと、内臓機能や深部にある臓器への反省を得ることです。マッサージが行われています。

コネクティブマッサージの歴史

結合組織マッサージは、1929年に医師が下肢の循環器疾患（動脈障害）を診断したドイツ人の理学療法士であるElisabeth Dickeによって「発明」され、切断の可能性についての考えを評価しました。この状態のためにベッドに強制されて、Dickeは大転子と仙骨の領域で皮膚の痛みと肥厚に苦しみ始めました。安堵を得るために、ドイツの理学療法士はこれらの正確な領域で手動で牽引を練習し始めました。このセルフマッサージを毎日実行することで、Dickeは痛みの面で改善を得ただけでなく、症状が消えるまで下肢が改善の兆候を見せ始めたことで動脈循環の面でも利点を見出しました。。

Dickeの経験から導き出された経験的データに基づいて、教授VeilとKohlrauschおよび医師T. Leubeはドイツの理学療法士によって実践に入れられた方法論を神経生理学的説明を与えて研究しました。

ローン

コネクティブマッサージを利用できる場合

結合組織マッサージは、さまざまな種類の不完全性に対する治療として、および筋肉や関節に影響を与える疾患の治療としての両方に使用されます。

詳細には、結合組織マッサージはセルライトとの激しい戦いと定義できるもので広く使われていますが、それを特徴づける操作技術はストレッチマーク 、垂れ肌、 たるみなど他のタイプの傷を減らすのにも使えます。時には瘢痕。

知っていましたか…

結合組織マッサージを実践する人によると、それは進行段階でセルライトの存在下でより効果的であるようです。改善は主に親指と人差し指を使って決定的で深い操作（牽引）を行うことによって得られるでしょう。このようにして作られた「つまみ」 は炎症を起こした組織を刺激し、セルライトに典型的な液体の蓄積の減少を促進するはずです。

もちろん、結合組織マッサージはそれだけではセルライトを除去することはできませんが、この不完全性を打ち消すことを目的とした完全な治療（健康的な食事、運動など）との関連では有用かもしれません 。

審美的な面を改善することに加えて、結合組織マッサージはまた次の場合にも使用されます。

さまざまな種類の疼痛（慢性疼痛、腰痛など）。
関節可動性の低下 （例えば、慢性的な痛み、外傷などによる）。
拘縮、硬直および/または筋肉の緊張 。
誤った姿勢の仮定に関連する障害
結合組織障害による症状

さらに、結合組織マッサージは時々スポーツ傷害、繰り返しの外傷または他の傷害からのリハビリテーションの文脈でも使用されます。

ご注意ください

筋肉障害、関節障害または結合障害および疾患の存在下では、 医学的介入が絶対に不可欠です。実際、たとえこのマッサージ技術がこの種のある種の病状から患者を安心させることができるように思われるとしても、結合組織マッサージはいかなる種類の疾患または障害の治療法としてではなく、むしろ時々それは徴候を軽減するのに効果的である場合もあります。

したがって、 結合組織マッサージを受ける前にあなたが特定の病理学または障害に苦しむならば、あなたはあなたの医者の助言を求める必要があります 。

期待されるメリット

結合組織マッサージはどのような利点をもたらしますか？

結合組織マッサージの期待される利点は、あなたが打ち消したい、さもなければ軽減したい不完全性や障害の種類に大きく依存します。しかし、この形式のマッサージの有効性の提唱者によると、その実行によって治療/軽減することができる障害も考慮に入れると、それは可能であるべきです：

筋肉の緊張をほぐし、筋肉の緊張をほぐし、筋肉の緊張をほぐします。
さまざまな性質（筋肉、関節など） の痛みを和らげる 。
共同の流動性を 促進し 、 高める 。
姿勢改善に貢献します。
組織内の血流を増やす。
ストレスの軽減を促進します。

ご注意ください

前述のように、すべての医師や理学療法士が結合組織マッサージを行うことによって得られる有効性と潜在的な利益に同意するわけではありません。それにもかかわらず、そのような治療を受けたことによって、プラスの効果を見いだした何人かの個人がいます。しかしながら、結合組織マッサージは必ずしも有益な効果を生み出すことができるとは限らないことを指摘することは重要である。なぜなら、各個人は彼を特徴付ける操作技術に対して異なった反応をすることがあるからである。この点に関して、特定の症状がある場合の医師の予防的アドバイスの重要性が繰り返されます。

練習方法

結合組織マッサージをするには？

結合組織マッサージは、それを特徴付ける操作技術に精通しており、真面目で資格のある施設で行われるプロのマッサージ師および理学療法士によってのみ行われるべきです。

他の多くのマッサージとは異なり、結合組織はいかなる種類のクリームやオイルも使用しません 。

操作は手全体ではなく、指や指の関節だけで行います。場合によっては、前腕やひじさえ使用することもできます。

実行される操作は、治療する外乱によって異なります。

皮膚操作 ：人差し指、中指および薬指を使用して行われ、上の指で皮膚を握り、牽引力を発揮することからなる。
バンドの操作：それは皮膚の「切断」感覚を引き起こす操作です。
切り離し操作 ：インデックスと親指を使って皮膚の牽引を行います。

結合組織マッサージはどのくらい持続しますか？

一般的に、結合組織マッサージは約50から60分続きます。他方で、受けなければならないセッションの数は、治療／軽減したい障害の種類および個人が操作に反応する方法に大きく依存します。

副作用

コネクティブマッサージは副作用を引き起こす可能性がありますか？

多くの場合、結合組織マッサージは痛みを伴う炎症を起こした領域で行われます。このため、セッション中もセッション後も痛みを伴うことがあります。したがって、痛みは、ある意味で、既知の予期される二次的影響として考えることができます。ただし、それが特に激しい場合や自分自身で解決しない場合は、医師の診察が必要になります。