栄養と健康

夏の消化性渋滞:原因

鬱血、腹部領域の急激な温度変化のために、 夏季により頻繁に発生する胃腸系の問題です。 それは、実際には、ほとんどの場合寒さによるものです。空気の吹き込み、消化段階中の海中またはプール内の浴槽、または暑いときのアイスドリンクの摂取です。

何が起こる

食べられると、血液は消化のために胃の部分に集中します。 急に冷たいものを飲んだり、食べた直後に海に浸かると、 体温急激に変化したために体の一部が防御反応を起こします。基礎温度が維持されるように、血液をそれ自体に戻す理想的な位置にあります。 それは、腹部を循環する血液の減少、消化過程の中断および循環の不均衡 に続く

それがどのように現れるのか

影響を受けた人は突然顔色が悪くなり、震え、冷たい汗をかき、疲れ果てたように感じます。 数分後、腹部に激しい腹痛が起こり、腹部の痙攣、吐き気、嘔吐が起こります。 場合によっては、意識喪失が起こる可能性があります。

介入する方法

病気の最初の兆候では、足を頭に対して上げた状態で横になり、腹部を両手で休ませながら腹部を暖かく保ちます。 室温の水 、カモミール、お茶など、小さな一口で温かい飲み物を飲むのに便利です。 約1時間後、めまいや疲労感が筋肉や手足に残ります。 このような場合は、できるだけ多くの休息を取り、少しの食欲が回復するまで食べないでください。そして飲酒を避けて、少しずつ飲み続けます。 症状がもっと深刻な場合は、代わりに緊急治療室に行くことをお勧めします。

入浴する前にどれくらい待つのですか? 完全な食事から少なくとも3時間、または軽食(サンドイッチ、サラダなど)を食べた場合は1〜2時間待つことをお勧めします。