妊娠

スクワット:性別から出産まで

スクワットのそれは、特に人生の最初の3年間で子供たちにとって絶対に自然な位置です。 一方、限られた関節の動き(股関節、足首、膝)を患っているか、または良好な筋肉の弾力性を享受していない成人は、この姿勢で安らぎを感じることはまずありません。 しかし、以下に示すように、スクワットの姿勢は最も異なる理由で人間によって継続的に使用されています。

例えば、それはしばしば「カウガール」の代わりの性的地位として採用されています。 ある人はそれを「カエルのしゃがみ」、またはカエルのしゃがんだと呼びます、そしてモーターの観点からそれは(男性が仰向けの位置にいる間)ほとんどもっぱら女性と交戦します。

それはまた排尿中の女性にとって理想的な姿勢です。 これらは、トイレに座っていない場合、尿の流れを調整することがかなり困難であり、代わりにしゃがんだ姿勢で最適である。 時には、皮膚と公衆トイレの不純物との間の接触を避けるためにスクワットが便器上で運動させられる。

同様に、スクワットは排便時に人々(男性を含む)によって使用されます。 多くの場合、屋外ではなく、前の段落で述べたのと同じように公衆浴場でも発生します。 東の世界から、(トルコの)トイレは正確にこのプロセスを容易にするように設計されました。

スクワットもヨガのアーサナです。 この位置は「Upaves?Sana」と呼ばれ、かかとが肩の幅で床に安静にした状態で行われ、胴体は脚と大腿の間に置かれた肘の間に突き出します。

最後に、スクワットは多くの専門家によって自然な出産のための理想的な姿勢であると考えられています。 このようにして骨盤腔の圧力を増加させて子供の追い出しを容易にすることが可能であるので、多くの初心者が依然としてそれを使用している。