唇ヘルペスの治療

口唇ヘルペスは、ウイルスによって引き起こされる感染症です。特定の感染性病原体は単純ヘルペス1型と呼ばれます。

口唇ヘルペスは、熱、緊張、かゆみ、および唇のかゆみの初期の感覚、それに続く痛みを伴う漿液性小胞の出現を伴って現れる。一旦吸収または破壊されると、これらの病変は容易に出血する外皮へと進化する。

最初の発症後、この病気は潜伏性になります。

新たな症状の発現の出現は、ストレスの多い期間または激しい期間（他の疾患の存在、非常に激しいスポーツの実施、免疫不全、不十分または不完全な栄養摂取、薬物、太陽光線など）によって好まれる。

何をする

感染が一度契約されると、ヘルペスは永久に治癒することはできません。

感染症は慢性と見なされます。したがって、それを治すことができる救済策はありません。

しかし、再発は一連の有用な行動を採用することによって回避することができ、その多くは免疫系に積極的に介入します。

可能であれば、過度の心理的ストレス（仕事、家族、他の約束など）の期間を避けてください。
他の感染症、例えばインフルエンザ、風邪、のどの痛み、咳、皮膚感染症などの感染の可能性を減らす
全体的に十分な栄養状態を保証します。
ビタミン（そもそもビタミンCとビタミンD）と特定のミネラル塩（マグネシウム、鉄、亜鉛、セレン）の摂取量を増やしてください。それらはすべて異なる方法ではあるが免疫系を支えるのに貢献している。
（ビタミンC、ビタミンA、ビタミンE、ポリフェノールなどに加えて）世界的な抗酸化物質の摂取量を増やす。彼らはフリーラジカルと戦い、ウイルスにとって最適な状況を作り出すことを避けることによって一般的な酸化状態を改善します。
オメガ3必須脂肪酸の摂取量を増やすと、抗炎症作用があり、免疫系による抗体の産生を促進します。
プロバイオティクスとプレバイオティクスの食品を摂取する。それらは免疫系の栄養に関与する細菌性腸内細菌叢を改善します。
アミノ酸リジンの摂取量を増やしてください。理由はわかりませんが、単純ヘルペスの急性の頻度を減らすことができるようです。
妥当な頻度と強度でスポーツを練習する。
処方された薬だけを飲んでください。
日焼け止めを使う。
風邪、風、薬品などによるリップクラック防止

してはいけないこと

次のような行動は避けてください。

限られた、明らかに無害な期間であっても維持するのが難しい仕事、家族および社会的責任を担当してください。
感染症の頻繁な発生を無視する。例えば、インフルエンザ、風邪、のどの痛み、咳、皮膚感染症などです。
特に前の章で述べたビタミンや塩に対する栄養失調や栄養不良。
酸化防止剤の一般的な不足。
アレルギー食品の摂取彼らは特に関与しています：貝、ドライフルーツ、卵タンパク質、牛乳など
セリアック病のためのグルテンの摂取量。
食物繊維をほとんど摂取せず、プロバイオティクスを排除することによって腸内細菌叢を侵害する。
アルギニンベースの栄養補助食品を摂取する。急性ヘルペスの素因となる可能性があります。
回復時間と「常識」を尊重することなく、過度の頻度、量、強度でスポーツを練習する。
特に腸内細菌叢に悪影響を与える抗生物質を、無謀に飲んでください。
特に顔に、燃えるような風、海水、太陽に過度にさらされる。

何を食べる

ヘルペスを治すことができる食品はありません。ただし、急性症状の発現に対する予防的治療薬と見なされるものもあります。

ビタミンCまたはアスコルビン酸の場合：ピーマン、柑橘系の果物、パセリ、キウイ、レタスなどそれらはすべて新鮮でなければなりません。
ビタミンDの場合：魚、魚油、卵黄。
亜鉛の場合：肝臓、肉、牛乳およびその誘導体、二枚貝の軟体動物（特にカキ）。
セレンの場合：肉、桃製品、卵黄、牛乳や乳製品、強化食品（じゃがいもなど）。
マグネシウムの場合：油糧種子、ココア、ふすま、野菜、果物。
鉄の場合：特に肉、水産物、卵黄。
ポリフェノール系酸化防止剤の場合：特に新鮮な果物や野菜だけでなく、赤ワイン、種子、芳香ハーブ、茶、根、薬草など
リジンの場合：肉、チーズ、水産物、豆類（特に大豆）。
プロバイオティクス用：ヨーグルト、豆腐、テンペ、バターミルクなどのすべての発酵食品
オメガ3の場合：青い魚、いくつかの油の種と関連油、藻類。

食べてはいけないもの

食品の観点からは、他の人よりも推薦が少ない食品はありません。しかし、単純ヘルペスの再発を防ぐために、避けることをお勧めします：

一神教ダイエット
ビーガンダイエット
野菜や野菜を含まない食事
唯一に基づいて食事療法：

調理済み食品
保存食品

アルギニン栄養補助食品

自然な治療法と治療法

免疫系の栄養を「改善」したり、感染に対して積極的に作用したりする製品があります。

考えられる「自然なヘルペス療法」は次のとおりです。

エキナセアおよび他の免疫刺激植物。
ローヤルゼリー
プロポリス（また局所用）

薬理学的ケア

予想通り、単純ヘルペス感染症に対する薬理学的治療法はありません。

市場で入手可能な製品は、ウイルスを潜伏型に戻し、症状を改善し、そして治癒を容易にするために使用されます。

これらは：

亜鉛および/またはクリームヘパリン：発疹の持続時間と不快感を軽減します。
アシクロビル（または同様のもの）：ウイルスの複製能力を低下させる。発疹の最初の兆候で投与しなければならない。
インターフェロン：強力な抗ウイルス作用。
免疫刺激剤：特に天然または合成胸腺ホルモン。
抗ヒスタミン薬：そう痒に対して。

予防

ヘルペスの予防には2つのタイプがあります。

伝染に対して：それは純粋に衛生的です。単純ヘルペスは非常に容易に広がる。彼らは特に感染の原因となっています：キス、同じカトラリーの使用、食器類、歯ブラシなど。潜伏型であっても感染する可能性がありますが、この発生は統計的に非常に限られた発生率です。
感染後の症状に対して：これまでに述べたすべての注意は有効です。